發表於2024-05-20
邊緣型人格障礙生存指南 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
一本關於 BPD 的簡介,自助還需要學習更具體的技巧。以下是主要內容的摘抄。 本書的編寫目的是幫助 BPD 患者瞭解自身的問題並獲得幫助。 第一部分 何謂邊緣型人格障礙 第1章 什麼是邊緣型人格障礙 BPD 是一種人格障礙,涉及人生中許多方麵的不穩定性。但患有 BPD 並不是說你存...
評分一本關於 BPD 的簡介,自助還需要學習更具體的技巧。以下是主要內容的摘抄。 本書的編寫目的是幫助 BPD 患者瞭解自身的問題並獲得幫助。 第一部分 何謂邊緣型人格障礙 第1章 什麼是邊緣型人格障礙 BPD 是一種人格障礙,涉及人生中許多方麵的不穩定性。但患有 BPD 並不是說你存...
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圖書標籤: 心理學 BPD 邊緣型人格 邊緣型人格障礙 心理 psychology 個人成長 值得一讀
拒絕治療算瞭
評分脈絡還是比較清晰的。作為一種瞭解是足夠的瞭。充其量和百度百科一樣。並不是很深入。
評分挺薄的一本小冊子,像是BPD的一本科普讀物,但並不能教會如何與BPD人群相處以及BPD人群如何生存和改善自己的生活。本書講解瞭BPD的癥狀,病因,病程,共生病,DBT和MBT兩種心理治療法,藥物。但可惜,書中所列舉的資源,對中國患者並沒有什麼用;而且如果想簡單的瞭解BPD,知乎和百度百科寫的和這本書差不多深入。
評分行文溫柔又專注。學習瞭一個概念“無效環境”。
評分瞭解自己,瞭解他人,改善自己的生活。
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