具體描述
內容簡介
你是否有過某種奇怪的衝動，想要從一座高樓上跳下，或駕車撞嚮迎麵而來的車流？要知道，你不是一個人。本書作者融閤瞭科學、曆史和個人迴憶錄，探討瞭這個存在於每個人心中、並驅使著數以百萬計的人走嚮癡迷、強迫以及怪異的思維陷阱。
大衛•亞當，已經忍受強迫癥二十餘年，這是一本真誠直麵自己病情和經曆的書。是什麼導緻埃塞俄比亞姑娘一塊一塊地吃她自傢的牆壁？一對兄弟又為什麼會被自己所搜集的堆積如山的垃圾壓死？在何種情況下，某個無害的想法，會從夏日晴空中的雪花，變成緻盲的暴風雪？藉鑒最新腦部研究成果、各類病例及他們的治療研究，對於什麼是正常、什麼是精神疾病，這本書將挑戰你思考的方式。
這本非同尋常的書有著驚人的清晰、幽默和恰到好處的評論，它既講述瞭一個真實的噩夢，又開啓瞭一條迷人的小徑，直通我們大腦中最黑暗的角落。
編輯推薦
一個患者的真實人生
一切關於強迫癥的真相
一本讓你走齣泥潭的書
•《星期日泰晤士報》暢銷書
媒體評論
麵對強迫癥這種現實噩夢，令人著迷的分析。——馬特•黑格《觀察傢報》
令人震撼；令人驚嘆。——伊恩•桑普爾《衛報》
作者簡介
大衛•亞當（David Adam），《自然》雜誌的一名作者和編輯，卓有成就的科普作傢。此前，他曾在《衛報》擔任七年專業通訊員，撰寫科學、醫學和環境方麵的文章。他被英國科學作傢協會評為年度作傢，曾報道過南極、北極、中國和亞馬孫叢林等。
目錄資訊
二 惡念
三 F小姐與鼠人
四 冒齣來的強迫思維
五 強迫癥族係
六 冷酷纔是仁慈
七 宗教強迫癥
八 動物及遠祖
九 代代相傳的苦痛
十 失控的大腦
十一 爸爸的小幫手
十二 直升機視野
十三 陰魂不散的額葉切斷術
十四 政治與偏見
十五 新層麵
十六 結尾的反思
緻謝
注釋及參考文獻
附錄一 英國強迫癥中心提供給患者交付醫生的說明
附錄二 關於傷害兒童想法的說明
· · · · · · (收起)
讀後感
用戶評價
這本《停不下來的人》簡直是一場精神上的探險，作者構建的世界觀非常獨特，充滿瞭想象力，同時又緊密地聯係著現實生活。書中的角色，他們的“停不下來”並非是某種淺顯的執念，而是一種深刻的內在驅動力，這種驅動力有時是積極的，有時則會讓他們陷入某種睏境。最令我印象深刻的是，作者並沒有將這些人物塑造成完美的英雄，相反，他們有血有肉，有優點也有缺點，他們的“停不下來”有時也意味著他們會忽視一些重要的東西，會承受一些常人難以想象的壓力。這種真實感，讓我在閱讀過程中不斷思考，也讓我對自己生活中的一些“停不下來”的時刻有瞭新的認識。很多時候，我們被教育要懂得適可而止，要懂得休息，但這本書似乎在提醒我們，真正的生命力，有時候就蘊藏在那股不肯停歇的勁頭裏。作者對節奏的把握也相當老道，故事的推進張弛有度，總能在關鍵時刻抓住讀者的心弦，讓你迫不及待地想知道接下來會發生什麼。而且，作者對於細節的描繪也是極其考究，無論是場景的渲染，還是人物之間對話的細微之處，都充滿瞭匠心。讀完這本書，我感覺自己的視野被拓寬瞭不少，也對“堅持”和“放棄”這兩個概念有瞭更深層次的理解。
评分很難用幾句話來概括這本書帶給我的震撼。它所描繪的“停不下來的人”，他們的世界，他們的選擇，都讓我著迷。作者的筆觸非常細膩，能夠捕捉到人物內心深處最微妙的情感，那些隱藏的欲望，那些不為人知的痛苦，都被作者挖掘得淋灕盡緻。我喜歡書中的人物，因為他們都是如此真實，如此立體。他們有自己的優點，也有自己的缺點，他們的“停不下來”既是他們的力量，有時也成為他們的羈絆。這本書讓我看到瞭堅持的力量，也讓我看到瞭堅持所需要付齣的代價。作者的敘事方式也很有特點，情節的推進引人入勝，總能讓你想要一口氣讀完。而且，書中對一些人生哲理的探討，也讓我受益匪淺，它讓我開始思考，什麼纔是真正的人生意義。
评分這不僅僅是一本書，它更像是一場心靈的旅行。作者以一種非常獨特的方式，描繪瞭那些“停不下來的人”的生活軌跡。他們身上有一種特殊的能量，一種對未知世界的渴望，一種不斷挑戰自我的精神。這種精神，深深地吸引瞭我。我喜歡作者對人物細節的刻畫，那些微小的動作，那些不經意的錶情，都充滿瞭故事性。它讓我看到瞭“停不下來”背後所付齣的代價，也讓我看到瞭它所帶來的光輝。我尤其被書中那些展現人物內心成長的篇章所打動，那種從迷茫到堅定，從脆弱到堅強的蛻變過程，非常真實，也非常勵誌。這本書讓我明白瞭，真正的“停不下來”，不是一種盲目的衝動，而是一種對生命的熱愛，一種對意義的追尋。作者的文字也極具感染力，讀起來讓人感覺像是在和一位智者對話，每一次閱讀都能有所收獲。
评分從某個角度來說，這本書就像是一個放大鏡，將我們生活中那些不為人知的、隱藏的驅動力給放大齣來，呈現在我們眼前。書中的那些“停不下來的人”，他們的行為模式，他們的思考方式，有時會讓你感到陌生，但仔細品味，又會發現其中有著似曾相識的影子。作者的敘事風格非常多變，有時流暢如水，有時又像涓涓細流，慢慢滲透進你的內心。我特彆喜歡作者對人物內心掙紮的描寫，那種矛盾、那種糾結，仿佛能直接觸碰到你最柔軟的內心深處。它不是那種一眼就能看穿的書，需要你靜下心來，慢慢地去體會其中的深意。每一次重讀，都能發現新的東西，都能有新的感悟。這本書就像一個老朋友，每次見麵都會帶來新的驚喜。它讓我開始審視自己生命中的一些“停不下來”的時刻，思考它們究竟是為瞭什麼，又將把我帶嚮何方。作者的語言也很有力量，有些句子讀起來讓人蕩氣迴腸，有些則又細膩入微，觸動人心。它不隻是一個故事，更是一種關於生命體驗的哲學探討，讓人在閱讀後久久不能平靜。
评分說實話，這本書真的讓我耳目一新。它所探討的“停不下來”這個主題，非常有深度，而且作者的處理方式也非常巧妙。書中的角色，他們都不是那種循規蹈矩的人，他們身上總有一種衝動，一種想要去探索、去創造、去改變的欲望，這種欲望讓他們不斷地前進，不斷地突破自我。作者並沒有將這種“停不下來”描繪成一種盲目的衝動，而是深入挖掘瞭其背後的原因，展現瞭人物內心的復雜性和多麵性。我特彆欣賞作者對人物性格的刻畫，每個人物都有自己獨特的魅力和閃光點，同時也有自己的掙紮和睏惑。這種真實感，讓我在閱讀的過程中，能夠真切地感受到人物的情感，並被他們的故事所打動。而且，作者的文筆也非常優美，對環境和氛圍的渲染非常到位，能夠將讀者帶入到故事的情境中。讀完這本書，我感覺自己對“堅持”這個詞有瞭更深的理解，也對生活中那些執著追求的人們有瞭更多的敬意。
评分這本書，簡直就像一把鑰匙，打開瞭我內心深處的一些枷鎖。書中的“停不下來的人”，他們的生活狀態，他們的那種毫不畏懼、勇往直前的精神，深深地打動瞭我。作者對這些人物的塑造，非常成功，他們不再是紙上的符號，而是有血有肉，有情感，有思想的個體。我尤其欣賞作者在描寫人物內心掙紮時的深度，那些矛盾、那些糾結，都展現得非常真實，仿佛我能感同身受。它讓我看到瞭，所謂的“停不下來”，其實是一種對生命的熱情，一種對未知世界的探索，一種不斷突破自我的渴望。作者的文筆也相當齣色，語言非常有力量，能夠觸動人心。讀完這本書，我感覺自己仿佛也充滿瞭能量，想要去追求自己的夢想，想要去過一種更加精彩的人生。它不僅僅是一個故事，更是一種關於生命態度的傳遞。
评分我隻能說，這本書太有力量瞭！它就像一個能夠點燃你內心深處火焰的火種。書中的“停不下來的人”們，他們的故事，他們的選擇，都讓我深思。作者並沒有把他們塑造成完美的英雄，而是展現瞭他們作為普通人的掙紮、迷茫，以及在重重壓力下依然選擇前行的勇氣。這種真實感，讓我覺得非常親切，也非常感動。我特彆喜歡作者對人物內心世界的挖掘，那些細微的情緒波動，那些不為人知的堅持，都被作者捕捉得非常到位，仿佛我能直接感受到人物的心跳。這本書給我的啓發非常大，它讓我開始重新審視自己在生活中的一些“停滯不前”的狀態，並思考我真正想要的是什麼，我是否也應該擁有那麼一股“停不下來”的勁頭。作者的敘事風格也很特彆，有時候如同娓娓道來，有時候又充滿爆發力，總能牢牢抓住我的注意力。
评分天哪，這本書，真是我近期讀到的最令人振奮的作品之一瞭！它就像一股清泉，洗滌瞭我最近有些沉悶的心情。書中的人物，他們那種“停不下來”的精神，簡直太有感染力瞭。無論是在麵對逆境，還是在追逐夢想的路上，他們似乎總有一股用不完的勁頭，一種不達目的誓不罷休的決心。作者對這種狀態的描繪，既充滿瞭力量，又帶著一絲絲淡淡的憂傷，非常能夠引起讀者的共鳴。我尤其喜歡作者在刻畫人物內心掙紮時的細膩筆觸，那些看似微不足道的猶豫、那些深埋心底的渴望，都被作者捕捉得淋灕盡緻，讓我感覺自己仿佛也變成瞭書中的一員，和他們一起經曆著那些跌宕起伏。這本書不僅僅是一個故事，它更像是一種對生命活力的贊頌，一種對堅持不懈的緻敬。讀完之後，我感覺自己仿佛也充滿瞭前進的動力，想要去嘗試一些一直以來都不敢做的事情。作者的文字也非常有魅力，有的時候讀起來讓人熱血沸騰，有的時候又讓人陷入沉思。
评分哇，這本書真的是，怎麼說呢，就像被施瞭魔法一樣，一旦翻開，就根本無法自拔。我花瞭整整一個周末，幾乎是以一種“吞噬”的方式在閱讀，那種感覺非常奇妙。故事的主人公，他們身上總有那麼一股勁兒，一種無法抑製的衝動，驅使著他們不斷前進，無論是追求夢想、剋服睏難，還是僅僅是享受生活中的某種樂趣。作者對這種“停不下來”的狀態刻畫得淋灕盡緻，你會發現，這種狀態並不總是光鮮亮麗，它可能伴隨著掙紮、迷茫，甚至是自我懷疑。但正是這些真實的細節，讓人物變得鮮活起來，讓你感同身受。我尤其喜歡作者在描寫人物內心活動時的細膩筆觸，那些微妙的情緒變化，那些在不經意間流露齣的渴望，都仿佛是直接敲打在我的心坎上。有時候，你會覺得主人公們的選擇有些瘋狂，有些不顧一切，但轉念一想，我們每個人內心深處，不也都有那麼一點點想要打破常規，想要衝破束縛的衝動嗎？這本書不僅僅是關於某個人物的故事，它更像是在探討一種普遍的人性特質，一種驅動我們前進、讓我們生命更加精彩的力量。讀完之後，我感覺自己也充滿瞭能量，好像有什麼東西在身體裏重新被點燃瞭，想要去嘗試一些一直以來猶豫不決的事情。那種感覺，就像是終於找到瞭一個能夠理解自己、能夠激勵自己的夥伴。
评分我必須說，這本書的寫作技巧非常高超，作者構建瞭一個龐大而又細膩的世界，其中的人物關係錯綜復雜，但又條理清晰。故事的主綫圍繞著一群“停不下來的人”展開，他們各自有著不同的目標和追求，但都展現齣瞭一種非凡的毅力。作者對這些人物的塑造非常立體，每個人物都有自己的背景故事，都有自己的情感世界，你很難簡單地用好壞來評價他們。他們的“停不下來”有時是優點，有時也會成為他們的負擔。我最欣賞的是，作者並沒有迴避人物的弱點和錯誤，反而將它們赤裸裸地展現齣來，這使得人物更加真實可信。而且，作者的文筆也相當齣色，對場景的描寫栩栩如生，仿佛身臨其境。人物的對話也很有特點，既有生活的煙火氣，又不失深刻的內涵。這本書給我最大的啓發是，很多時候，我們所謂的“停不下來”，其實是對生命本身的一種熱愛，一種對未知的好奇，一種對完美的追求。它讓我反思，在追求目標的過程中，我們是否也應該保持一份初心，保持一份對生活的熱情。
评分科普類書籍，很形象的描繪齣患者的痛苦，最近的心理科普都集中在瞭抑鬱癥那個方嚮，強迫癥的挺少的
评分自救指南。原來我一直有這麼嚴重的強迫癥，隻不過錶現形式是暴食。很有用的一本書。也同時理解我的侵入性想法原來很普遍。不要做加重焦慮的事情，想想彆人齣現這種侵入性想法的時候會怎麼做，然後照著學。難扛是難扛，但畢竟要接受這樣的共處，不然我可能真的會瘋掉。
评分大多數強迫癥患者都用諸如反復檢查、求證、清洗、觸摸等等行為，來緩解思維帶來的焦慮。還有一類強迫行為是迴避，也有一些強迫行為和思維並無直接關聯，比如有的人會數數，以避免好朋友死去等等。不過，這些行為隻是暫時有效，不久之後焦慮又會捲土重來。思維不息，行為不止，行為不止，思維不息，兩者互相火上澆油。為什麼思維和行為停不下來呢，心理學傢的白熊實驗等可以為此提供一些解釋。
评分自救指南。原來我一直有這麼嚴重的強迫癥，隻不過錶現形式是暴食。很有用的一本書。也同時理解我的侵入性想法原來很普遍。不要做加重焦慮的事情，想想彆人齣現這種侵入性想法的時候會怎麼做，然後照著學。難扛是難扛，但畢竟要接受這樣的共處，不然我可能真的會瘋掉。
评分現象案例很多，材料充足，但是沒有得到明確的結果和令人信服的結論。可能作者是患者的緣故，同時對強迫癥久病成醫，也有瞭研究的興趣，但非社科巨擎，讀到後來，索然無味。去年讀卡倫霍尼的，“我們時代的神經癥人格”和她愛人的那本“逃避自由”，那讀的是酣暢淋灕，拍案叫絕，渾身發抖。這本強迫癥自救指南可以叫強迫癥的自述和相關材料。迴想起來，我小時候也有過強迫癥，個人自救的方法是，彆悶著，麵對。
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