原谅就是力量

威廉•马丁（Tom Fonder）英国著名身心灵作家，曾服务于多家NGO组织，从事心理辅导工作。专业素养深厚，辅导效果显著，目前致力于开发并教授结合计算机训练与个人身心灵发展的相关课程。马丁主张用开放、非宗教的方式帮助他人，利用日常生活的修练，寻求幸福美满的人生。刘思洁台湾大学外文研究所硕士，曾任教师及出版社编辑，现为自由译者。

出版者:北京联合出版公司

作者:[英] 威廉·马丁

页数:240

译者:刘思洁

出版时间:2017-11

价格:33.85元

装帧:平装

isbn号码:9787559606006

图书标签:心理学成长好书，值得一读自我疗愈我想读这本书想读，一定很精彩！心灵美国

承接 住宅 自建房 室内改造 装修设计 免费咨询 QQ：624617358 一级注册建筑师 亲自为您回答、经验丰富，价格亲民。无论项目大小，都全力服务。期待合作，欢迎咨询！QQ：624617358

《原谅就是力量》是一本关于“为何原谅”及“如何原谅”的自我疗愈指南。收录近五十篇短文，巨细无遗地阐释了关于“原谅”的心理行为状态。例如：为什么要原谅，不原谅的后果；原谅的好处、对象、技巧；如何克服原谅的阻碍等等。书中提出 “与自己和解” “假原谅”“原谅的介入”等深刻概念，佐以生活中的真实案例，展现出练达深厚的人生智慧。每一章结尾处附有 “原谅小练习”“原谅分享包”等活动设计，方便读者在阅读轻松实践，走出原谅第一步，在肯定自我、理解他人中尽享美好的人生。

读后感

中国有句古话，叫做“人最难有自知之明”。这个自知之明就是自我认知的意思。看来我们的老祖宗早就知道这一点了，所以才教导我们要“每日三省吾身”，“静坐常思己过”。《不要看低自己》就是一本讲自我认知的书。而且是美国大学生都喜欢的自我认知课。 自我认知是指一个人要对...  

我是谁，我来自哪里，我要到哪里去，这些都是最最基本的自我认知，但是我们往往忽略了，总觉得我们存在的目的就是认知他人。想到自己最初的认知生涯，和同龄人没有差别，从妈妈、爸爸、爷爷、奶奶等身边的人开始，然后认识了牛奶、米饭、玩具等等，唯一的没有去认知的就是自己...  

中国有句古话，叫做“人最难有自知之明”。这个自知之明就是自我认知的意思。看来我们的老祖宗早就知道这一点了，所以才教导我们要“每日三省吾身”，“静坐常思己过”。《不要看低自己》就是一本讲自我认知的书。而且是美国大学生都喜欢的自我认知课。 自我认知是指一个人要对...  

文 / 静待花开 前几天，忙中偷闲。我看了一期的中国新歌声的那英战队决赛。 当得知抽签结果是与希林娜依·高对决的时候，李雅惊讶的表情，将对自己的怀疑暴露无遗。那一刻，我觉得，她输定了！ 不妨我们来尝试分析下，李雅当时的心理： （所思） 只要不是高，其他两个人谁都没...  

自我认知是人最基本的心理需求之一，满足了这一需求，我们就能以此为中心，已存在感和价值感为半径，画出自己生命的圆圈，并由此感到充实、快乐和幸福。相反，如果这一需求没有得到满足，我们的内心也就失去了支撑点，没有存在感和价值感，生命也没有方向。很容易陷入自...

用户评价

世上根本没有运气 ，所谓的运气不过就是情况与情况的结合

你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。

人越长大越难率真地说出真心话，是骄傲使然。

还可以精缩一下，不只是鸡汤文，也有部分阿Q精神的嫌疑，但怎么说呢，凡事开心就好，心态最重要

认识自己，直面内心。