德国著名心理咨询师,善于帮助人们剖析内在人格、找回真实的自己,让人们从习惯思维中解脱,协助千万读者踏上了追求真实自我、追求自由的道路。
发表于2025-01-31
遇见26个自我 2025 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 心理学 自我成长 了解自己 个人管理 格局 精神分析 电子书 波旬
每个独立的人,都会希望自己人生的这本书是自己写就的。生而为人,最
终的目标就是成为真正的自己,并且活出更好的自己。
《遇见26个自我》,不是心灵鸡汤式的安慰,也不是空洞乏味的说教,而
是用生活中常见的事例和最易上手的方法,协助我们毫无阻碍地去感受内在的声
音,一点一点地找到面对真实自我的勇气以及完善自我、不断变好的可能。
方法都在书里,还等什么?!当你看完这本书,你就找到了真正的自己。
就是最后结尾写了一点干货
评分书中写到了26种人格,各有不同,但都在自己的身上看得到影子,或多或少,不论是戏剧女王,小媳妇,假淡定哥…都构成了我们自己,每一种人格有优点亦有缺点,让我们认识自己
评分每个人应该都可以从26个自我中找到自己的影子。
评分虽然汤汤水水,但是瑕不掩瑜。「自我」也好、「人格类型」也好,都是心理机制。
评分很好玩的一本书,把自己不同想法、性格拆分成不同"自我",将那些夸张的"我"与真实的"分离"开,有助于我们找到自己真正想要的东西。 内容比较简单有趣,我已经给自己的两个"自我"取了名字,感兴趣的可以读一下!
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