更壮 更瘦 更强 2024 pdf epub mobi 电子书


更壮 更瘦 更强

简体网页||繁体网页

更壮 更瘦 更强 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介


更壮 更瘦 更强 电子书 图书目录




点击这里下载
    


想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-02

更壮 更瘦 更强 2024 pdf epub mobi 电子书

更壮 更瘦 更强 2024 pdf epub mobi 电子书

更壮 更瘦 更强 2024 pdf epub mobi 电子书



喜欢 更壮 更瘦 更强 电子书 的读者还喜欢


更壮 更瘦 更强 电子书 读后感

评分

读后受益良多,非常赞的健身小册子,英文写成,但阅读起来难度并不大。优点有三: 其一,书里主要谈的并非具体健身的姿势,而是鼓励大家树立“健身”的正确思想和理念。 其二,书最后附上了一个完整的一年计划,包括各类必要的健身器材和一些必备的营养补剂,都有标明出处和作...

评分

读后受益良多,非常赞的健身小册子,英文写成,但阅读起来难度并不大。优点有三: 其一,书里主要谈的并非具体健身的姿势,而是鼓励大家树立“健身”的正确思想和理念。 其二,书最后附上了一个完整的一年计划,包括各类必要的健身器材和一些必备的营养补剂,都有标明出处和作...

评分

读后受益良多,非常赞的健身小册子,英文写成,但阅读起来难度并不大。优点有三: 其一,书里主要谈的并非具体健身的姿势,而是鼓励大家树立“健身”的正确思想和理念。 其二,书最后附上了一个完整的一年计划,包括各类必要的健身器材和一些必备的营养补剂,都有标明出处和作...

评分

读后受益良多,非常赞的健身小册子,英文写成,但阅读起来难度并不大。优点有三: 其一,书里主要谈的并非具体健身的姿势,而是鼓励大家树立“健身”的正确思想和理念。 其二,书最后附上了一个完整的一年计划,包括各类必要的健身器材和一些必备的营养补剂,都有标明出处和作...

评分

读后受益良多,非常赞的健身小册子,英文写成,但阅读起来难度并不大。优点有三: 其一,书里主要谈的并非具体健身的姿势,而是鼓励大家树立“健身”的正确思想和理念。 其二,书最后附上了一个完整的一年计划,包括各类必要的健身器材和一些必备的营养补剂,都有标明出处和作...

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:机械工业出版社丛
作者:Michael Matthews
出品人:
页数:352
译者:凌云
出版时间:2017-6
价格:68.00元
装帧:精装
isbn号码:9787518925094
丛书系列:

图书标签: 健身  健康  运动  减肥  医学  锻炼  akb  SCI   


更壮 更瘦 更强 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书针对那些没有系统掌握健身知识的男性健身者,从健身的基本原则,生理学、营养学基础知识,健身的误区、法则,心理策略,饮食方案,训练方式,补剂等方面入手,阐述并总结了健身相关的知识。帮助男性健身者在十二周的时间里,增加肌肉、减去脂肪,获得健美身材。

更壮 更瘦 更强 2024 pdf epub mobi 电子书

更壮 更瘦 更强 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

更壮 更瘦 更强 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分

五星级推荐。

评分

非常详细

评分

重要的不是争论谁说得对,重要的是取其精华,从而塑造自己的健身计划

评分

最好的健身入门书籍,没有之一。推荐

评分

感觉还行,能给个系统性的训练建议。

更壮 更瘦 更强 2024 pdf epub mobi 电子书


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有