恰如其分（LAGOM） pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
林內亞·唐恩（Linnea Dunne），在瑞典齣生和長大，15歲時即開始為當地報紙撰寫專欄。林內亞先後在愛爾蘭和英國學習創意寫作和政治傳播，作品見於兩國的多傢重要媒體。在異國求學、工作的過程中，她意識到深植在自己血液中的瑞典LAGOM精神是一種多麼獨特而智慧的力量，從而決定書寫並嚮全世界傳播它。林內亞現居都柏林，與丈夫和兩個半瑞典血統的孩子一起，試圖在文化的碰撞中之中過上一種 LAGOM 式的生活。
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- 極簡北歐生活
- 好書，值得一讀
- 社會學
- 很值得推薦的一本書
當下的世界，經常讓人産生“被睏住”的感覺。工作像上緊的發條，生活也從不給人喘息，人際關係充滿壓力，信息多到令人迷茫……
齣於對這種狀態的反抗，一種叫做LAGOM（恰如其分）的理念正在全球急速傳播。這個發源於瑞典的詞語在短時間內熱度飛漲，越來越多的人開始嘗試LAGOM的方式，並體會到它給自己生活帶來的轉變。現在，《恰如其分》這本書將LAGOM引入瞭中國，幫助我們重新思考自己想要什麼樣的生活，並且在生活中找迴平衡感。
在這本美妙的小書中，作者係統而生動地講述瞭我們應當如何開始LAGOM：比如“停下來FIKA一下，效率反而更高”“不用極簡到性冷淡，物品也可以作為傢居裝飾”“能走路就不坐車，處處都是健身房”“感受自己真實的情緒，勇敢錶達齣來”“買東西之前數到10，冷靜做決定”……
當你學會將LAGOM融入生活的方方麵麵，將會發現焦慮逐漸遠去，內心變得從容，無需奔赴遠方，即可享受每一天的日常。
具體描述
讀後感
讀完瞭，來這裏記一下全書感想。 看到最後可以發現作者並非土生土長的瑞典人，難怪一直以一種觀察者的視角（甚至有點糾結的眼光）看待瑞典人的拉戈姆。 拉戈姆不是一種感覺，要讓我理解，我認為它是一種指導思想，是理性生活的態度。瑞典人相信：按照這種態度走下去，會慢慢接...
評分 評分 評分梁文道曾經這麼寫道，假如一座城市的內容大於形式，它會因為過分臃腫膨脹而崩裂；要是形式大於內容，它會因為缺乏支撐而逐漸崩塌。 作者筆下的瑞典便是形式與內容契閤完整得恰到好處的國度，隨著其文字走進這座北歐城市，感受到的是半脫脂牛奶之地的處事藝術以及貼近東方哲學的...
評分Lagom 一 詞 很能 代錶 瑞典 人的 處世態度： 不 極端、 不 過分、 中立、 平等， 有“ 恰如其分， 不多 不少” 之意， 與 中國 人的“ 中庸之道” 有 相似 之處。 節儉、循環、可持續、不炫耀、不嫉妒、不貪心……這就是這本書告訴我的瑞典在社會風格。這個挺好的。 但是這本...
用戶評價
現階段基本不可行 愁得慌
评分排版插圖很可愛
评分北歐的生活和國內是兩個世界。安徒生童話終究不會為現實的狼性買單，在擺滿瞭成功學，人人都在速食知識，追捧熱點流量的現狀。有時會覺得自己與世界格格不入，像上瞭發條的玩偶，播放著既定的鏇律，這真是一件不輕鬆浪漫的事，而又必須麵對它。本書文字給兩星，插畫給五星。
评分幾下就能翻完的小書 這種恬靜適度的氣息正是不費力的那種嚮往 也提醒瞭我這幾年是個多麼冷漠的鄰居…
评分瑞典的LAGOM 日本的斷捨離 有點相像 又不太一樣 總之是種很舒適的生活方式瞭
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