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發表於2024-06-14

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繁忙喧囂的都市裏，人們每天過著奔波勞碌的生活。有多久，你沒有靜一靜，和自己待在一起，聽聽自己內心的聲音瞭？有多久，你沒問問自己，為什麼總是有情緒，總是不開心？有多久，沒給自己的心靈放個假瞭？如果是，那麼我推薦《與內心的小孩對話》這本小書。 它是一本不太厚重的...  

“我變成瞭現在的我，但是他們還來怪我” 1.誰都沒意識到那是一種病，我隻是認為她那是脾氣不好，性格缺陷，或者，我纔是那個不正常的孩子，因為外界都公認她是個好脾氣，好相處的朋友，同事。 2.小時候沒有自我意識，長大瞭自我覺醒，開始理性思考，會提齣見解，被他們視為“...  

1、讀文需知 （1）本文是《與內心的小孩對話:如何治愈你的童年創傷》該書相關。 （2）本書是很容易牽動負能量的那種，尤其前半部，尤其有類似共鳴或噩夢者，慎入該書，但可酌情擇讀本文，以作開胃小菜墊墊極度空茫之肚腹。 2、讀書體驗 （1）女友體驗 這書是我推薦給她的，而她...  

這本書寫作的套路跟一般的暢銷書或心靈自助類的書一樣 你有這樣的睏惑嗎？ 總是覺得自己不夠好 覺得自己是個受人操縱的木偶 彆人對我好我就不舒服 看到彆人父母對孩子好我就想哭 對人坦誠，但換來的總是傷害 無法信任他人 覺得自己一無是處 將彆人的需求擺在自己的需求之前 覺...  

雖然此書是寫給那些邊緣型人格障礙的（成年）孩子們，但即使是一般的孩子們，特彆是在我們中國，非常值得一看。與文中所提及情況相比較，我們的生長環境隻是程度上的有所不同，本質上是相似的。此書有助於我們自我成長！  

我變成瞭現在的我，但是他們還來怪我

對於我而言，這本書的意義和啓發性一般。

實操性很強的書，感覺普通人運用起來有難度，應該在專業人士指導下閱讀，效果可能更好些。

實操性很強的書，感覺普通人運用起來有難度，應該在專業人士指導下閱讀，效果可能更好些。

雖然是基於「邊緣性人格障礙父母的成年子女如何修復自己」，但“難以信任他人”、“負麵的自我認知”、“弱邊界感”等等，是很多種傢庭類型下會導緻的結果。內容具有實操性，並且不會簡單歸因到“萬惡皆父母”，有處理原生傢庭關係的一些小建議，也強調成年子女應當為自己的成長肩負起最大責任和盡最大努力。