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发现你的行动力 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-12-31

发现你的行动力 2024 pdf epub mobi 电子书

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流转千年的负能量 陈崇正 前几天，有同事组织了一次读书沙龙，讨论一本非常流行的书，叫《正能量》。沙龙氛围很好，大家对正能量都很向往，也列举了自己的种种事例说明读了这本书之后获益良多，有一个女同事甚至都按照书中所指示的那样，将书中某些页面撕掉，十分虔诚。但她...  

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trash...几页就能说完的东西写了一本书。 整本书的所有“实验”就在是在说“看！伟大的表现理论又对了！”我拜托，里面所谓“实验”的有效性和真实性我就都懒得质疑了，但是通篇没有一个字提到自己理论的不足或者失败之处这可能吗？作者你就不觉的过尤不及吗……至于神棍地“能...  

评分☆☆☆☆☆

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“Rip It Up”如果直译是“把它撕碎”，不知道是译者还是编辑，创造性地起了“正能量”这书名。现在这都成社会热词了，不管电视还是网络，谁都喜欢说一句“正能量”。其实是一本心理学的书，通过实验聊一些结论，如果节食，如何让自己更自信等等……不算励志书，算社科类的，本...  

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出版者:湖南文艺

作者:(英)理查德·怀斯曼

出品人:

页数:302

译者:李磊

出版时间:2018-02-01

价格:45.0

装帧:

isbn号码:9787540484439

丛书系列:

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外部的行为或刺激的确会影响到我们的内在，不过整本书过多的强调通过由外而内，而忽略了内部的因素，其实无论内外都是不可获取的。当一杯热水泼向你，你会本能的反应，但是前提是你已经这道泼过来的水会让你不舒服，这就是思考的作用了。

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全书都是为了说明一个概念：表现理论，即行为决定情绪，而不是情绪决定行为。因为你微笑所以你开心，而不是你开心才微笑。同理，你拖延是你不行动，你一旦行动了就不拖延了……这还用你说？！所以提高行动力的办法是不管不想一切先行动再说。

评分☆☆☆☆☆

在大巴上按需阅读了几个章节，内容输出较为平实，基本此类书有的内容都有，给出的实践建议比较可行。这类书往往理论并不复杂，需要的是长期的自我矫正，以及对于自己渐渐的认同与接纳。

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看完了。感觉争议应该会很大的一本书，对我而言是普及了心理学研究的概念。整本书都是"原理"理论各种延伸，印证实验在过去几十年里的举例。是本有价值但是非常需要我自己好好消化总结的一本书。

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詹姆斯的理论追随者。这本可能比直接读詹姆斯好一些，更通俗易懂，也方便用来实践，所以给个三星。不过了解了现代心理学的人当然明白事情没这么简单。

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