野木丈司, 1960年出身于日本千叶县。白井·具志坚运动俱乐部教练。高中时期曾在千叶县大会5000米长跑中获胜。高中毕业后成为职业拳击手,取得了三战三胜的好成绩。退役后转职成为教练,先后培养了内藤大助、江藤光喜、嘉阳宗嗣、河合丈矢以及来家惠美子、山口直子、菊地奈奈子、角田纪子等知名拳击选手,此外还有拳击以外的格斗家宇野薰、铃木隼人、乡野聪宽、所英男、深津飞成、藤田和之、藤井惠、弘中邦佳等知名选手。
发表于2024-11-23
拳击运动入门教程(图解版 ) 2024 pdf epub mobi 电子书
读书1903.野木丈司《拳击运动入门教程》 不知道的多了,知道的才会逐步增多。 不知道是因为车子摇晃了头晕。还是因为头晕了车子才摇晃。 “哦,原来”这样瞬间的觉悟,还需要更多的不知道的知道的多了后才能有的更多瞬间的明白。 虽然迷路般边走边找方向,停停走走,小圈圈绕了...
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图书标签: 拳击 运动 日本 MMA 技击 2018
《拳击运动入门教程(图解版)》是日本专业拳击教练精心撰写的拳击运动入门教程,书中总结了作者作为运动员及教练多年来关于拳击训练的经验。《拳击运动入门教程(图解版)》分为四部分,从增强打击力量着手,以图文的形式对步法、拳法等拳击的基础知识以及提高击中率的各种技巧进行了详解,并给出了多种针对拳击运动的训练方法。不论是拳击选手、拳击教练,还是对拳击技术感兴趣的人,抑或只是为了缓解压力、增强体能的人,都能够从书中受益。
有干货
评分排版不利于阅读。
评分对入门有很大帮助,图文并茂对于动作发力指导受益匪浅。
评分基础讲的很详细到位,作为入门书籍,很值得借鉴
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