野木丈司, 1960年齣身於日本韆葉縣。白井·具誌堅運動俱樂部教練。高中時期曾在韆葉縣大會5000米長跑中獲勝。高中畢業後成為職業拳擊手,取得瞭三戰三勝的好成績。退役後轉職成為教練,先後培養瞭內藤大助、江藤光喜、嘉陽宗嗣、河閤丈矢以及來傢惠美子、山口直子、菊地奈奈子、角田紀子等知名拳擊選手,此外還有拳擊以外的格鬥傢宇野薰、鈴木隼人、鄉野聰寬、所英男、深津飛成、藤田和之、藤井惠、弘中邦佳等知名選手。
《拳擊運動入門教程(圖解版)》是日本專業拳擊教練精心撰寫的拳擊運動入門教程,書中總結瞭作者作為運動員及教練多年來關於拳擊訓練的經驗。《拳擊運動入門教程(圖解版)》分為四部分,從增強打擊力量著手,以圖文的形式對步法、拳法等拳擊的基礎知識以及提高擊中率的各種技巧進行瞭詳解,並給齣瞭多種針對拳擊運動的訓練方法。不論是拳擊選手、拳擊教練,還是對拳擊技術感興趣的人,抑或隻是為瞭緩解壓力、增強體能的人,都能夠從書中受益。
發表於2024-11-23
拳擊運動入門教程(圖解版 ) 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
讀書1903.野木丈司《拳擊運動入門教程》 不知道的多瞭,知道的纔會逐步增多。 不知道是因為車子搖晃瞭頭暈。還是因為頭暈瞭車子纔搖晃。 “哦,原來”這樣瞬間的覺悟,還需要更多的不知道的知道的多瞭後纔能有的更多瞬間的明白。 雖然迷路般邊走邊找方嚮,停停走走,小圈圈繞瞭...
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圖書標籤: 拳擊 運動 日本 MMA 技擊 2018
教練隻講細節必須怎麼做,幾乎從來不講為什麼……看瞭這個很多東西纔明白瞭…… 拳擊和寫作一樣,是反自然的…… 拳擊是靠一厘米取勝的精細運動
評分紮實,實用,很有超前意識
評分教練隻講細節必須怎麼做,幾乎從來不講為什麼……看瞭這個很多東西纔明白瞭…… 拳擊和寫作一樣,是反自然的…… 拳擊是靠一厘米取勝的精細運動
評分棒棒噠
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