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发表于2025-02-27

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文/陶子 奇葩说第五季的第20期，在正反方对手的激烈争辩中，上演了一场众人含泪的故事。因为这期有一个很特别的辩题：如果一瓶忘情水价值998，会让你忘记悲伤，你会买吗？ 最后我的内心里支持了反方论点，逃避悲伤，暂时忘情，指标不治本。他们在内心依然不会正确处理感情中出...  

我们存活于世，总是因为内心的不满足，从而滋生很多的困扰。 青少年期，我们因为攀比心，从而陷入自暴自弃之中。我们眼中只看的到别人家庭幸福，别人又换了个新的女朋友，别人今天穿的衣服多么好看，别人今天又买了个新手机，别人的父母在哪里哪里工作，别人最近又去了哪个地方...  

沿袭了佛学的一些基本理念，实操性很强。学习诚实面对自我的好工具。

像是一本健康心理操练手册，每章前提醒腹式呼吸，章节后有章末问题和针对章节的“信念”箴言。

得到了两本。心灵修炼，就像自己与自己对话式，但是可以让人认清自己内心。还不错。xd

治愈自己内心的伤痛，真正做回自己，这些学问很深奥，但我们不得不掌握

赶脚超级好的一本书啊~看完收获颇多，对未来的，对亲情的，对爱情的，超级无敌适合迷茫中的人看~