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腦力升級手冊
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腦力升級手冊 pdf epub mobi 著者簡介

● 本書將用科學視角帶你重新認識“成功”，瞭解“成功者”是如何突破自我局限，達成目標的；同時，還給予瞭具體的行動指南，讓你不再受睏於低效的忙碌之中。

● 即學即用。書中對腦力升級的8大要素一一做瞭詳細解說，並配有科學研究的小竅門，可以用來提升你的腦力。

● 科學嚴謹，擁有強大的腦神經科學和心理學背景，作者中有一位是哈佛醫學院的心理學傢，還有一位是腦科學傢，他們講解每一個成功要素時都輔以證據確鑿的最新相關科學研究。

● 《新聞日報》、《中西部書評》、《波特蘭書評》、企業傢故事網聯袂推薦。

● 湛廬文化齣品。

腦力升級手冊 pdf epub mobi 圖書描述

你正在考慮換工作或著想著要創業，但有些猶豫？

你在工作中受阻，不知道如何繼續前進？

你失業瞭，正在尋找更好的前途？

……

● 無論身處什麼樣的處境，目標是什麼，我們都希望能擴展自己的極限，開啓各種可能性。《腦力升級手冊》一書作者認為，與傳統的觀念相反，成功與IQ、環境、經濟狀況、人脈網絡等因素沒什麼關係，甚至跟運氣也幾乎無關。成功的關鍵在於大腦。你的大腦怎麼運作決定瞭你的思維、感受和行動。

●《腦力升級手冊》作者結閤最前沿的心理學和腦科學研究，走訪幾十位不同領域的成功者，發現成功者達成目標的方式可能非常不同，但他們的大腦具有相同的特質：發現極佳前景、調整風險閾限、始終瞄準目標、保持自我驅動、校準自己的能力……

● 作者在《腦力升級手冊》中，會帶你活用8大成功要素重塑你的大腦，讓它充分施展自己的潛能。隻要你願意做最好的自己，請一定讀讀這本書。

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發表於2024-11-21

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腦力升級手冊 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

1.你想減肥，就買一件小兩個號的衣服迴傢，而且越貴越好。你想做什麼事，就先把一個目標拿到眼前再說。 2.從各種強大壓力逆境中恢復正常從容的能力叫復原力。 3.遇到不順心的事情，你可以選擇傷心難過也可以選擇動手解決問題。如果你習慣瞭前者，那請你刻意練習後者。 4.想想那...  

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有句話說，條條大路通羅馬，通往成功的道路有很多條，用《成功者的大腦》這本書做指導，你就沒有失敗的理由，作者認為成功的關鍵在於大腦，與外在的環境和人脈等因素沒有太大的關係，是大腦決定瞭一個人的思維、感受與行動，當你成為瞭最好的自己，就是一種成功。 《成功者的大...  

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作者從腦神經科學的角度提齣成功者的五大基本特點：機會雷達、最佳風險測量儀、目標激光器、努力加速器和能力計算器。 同時也提齣打造成功者的大腦的方法，分彆是自我意識、動機、專注、情緒平衡、記憶、復原力、適應力、關愛大腦，也給瞭一些提高成功要素的方法，如睡眠、冥...  

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出版者:湛廬文化/浙江人民齣版社
作者:(美) 傑夫•布朗（Jeff Brown）
出品人:
頁數:212
譯者:黃玨蘋
出版時間:2018-11
價格:59.90元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787213089626
叢書系列:湛廬文化·終身學習係列

圖書標籤: 思維  腦力  心理學  方法論  認知  心理  心理谘詢  醫學   

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腦力升級手冊 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

真是無聊的一本書，也不知道我這算不算讀過這本書，速翻瞭一下，感覺沒什麼營養價值或者說水書一本，但還是標記一下，作為閱讀曆史

評分☆☆☆☆☆

可能認知類書籍看得比較多，認為其老點調重談，冥想，專注，記憶，恢復力，談到的都有所瞭解，不愛看認知類書籍的人，可以瞭解這本書。

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