发表于2024-11-02
轻松告别抑郁症 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 抑郁症 森田养生法 心理学 心理 心灵成长 心理健康 健康 pdfs
《轻松告别抑郁症》(第2版)是《轻松告别抑郁症——森田养生法》的第2版。全书分8章,论述了抑郁症是什么,森田疗法的观点,抑郁症的森田养生法,迁延性抑郁症的住院森田疗法,抑郁症复发的预防,家人应对方法,抑郁症的药物治疗及中国抑郁症的现状及学习森田疗法的要点。本版除了对原书的修订外,重点补充了第8章的内容。
很庆幸自己没有抑郁症。
评分可以作为抑郁症患者的入门砖,部分内容较老套,但对患者的朋友、家人来说,有一定指导意义。
评分给曾经处于迷茫的我一些很必要的帮助
评分给曾经处于迷茫的我一些很必要的帮助
评分感觉要了解抑郁症,还是得亲身去尝试一下它。
轻松告别抑郁症 2024 pdf epub mobi 电子书