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一日之计:精英们的清晨日课

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发表于2024-11-25

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一日之计:精英们的清晨日课 电子书 读后感

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这本书可以归类在成功学?这是本相对好读也有趣的书,看看别人的生活,找点丰富自己生活的灵感。 1⃣️关于生活 “很多年前,我曾读过卡尔刘易斯的一则寓言:一个男人死后,他的灵魂走在路上,发现路边的花朵全都变成了彩色的斑点。他遇到一位灵魂导师,导师解释说,这是因...  

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图书标签: 自我管理  时间管理  个人管理  成长  自修  2019  工具书  自律   


一日之计:精英们的清晨日课 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

近距离与全球各行业成功人士对话,

学会如何从容应对清晨时光,开启对你有用的晨间例程

▪ 全球知名人士联合推荐:《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜•赫芬顿,先锋集团董事长比尔•麦克纳布,推特联合创始人比兹•斯通,美国退役四星上将斯坦利•麦克里斯特尔等等。

▪ 一日之计在于晨,你和更好的自己之间,只差一个清晨例行清单,这是一本可以随时翻阅的指导手册。

▪ 与全球63位知名人士近距离对话,看他们如何设定自己的晨间例程,学会从容应对清晨时光,以保持一整天的高效和专注。

▪ 你无须早起,但你需要在清晨完成你认为最重要的事情。

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一日之计:精英们的清晨日课 2024 pdf epub mobi 用户评价

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培养早起习惯的第一本书。

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本书提供了60多个采访,问题包括:您的晨间例程是怎样的?为了有个更加轻松的早晨,您会在睡觉前做些什么?您起床后多久吃早餐?等等。尽管每个人的安排都不同,但每个人都认同:每天的前30分钟对我们随后几个小时,甚至一天的清醒时间产生的影响是最大的,坚持晨间例程是通向成功的大门。

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前半本还行,后面审美疲劳。然后发现自己还是猫头鹰型人

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我觉得还可以,略略读过,自律是不二法门。

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还以为读完能对作息有点效果????,倒是更讨厌手机了

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