新編本草綱目實用全典 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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新編本草綱目實用全典 pdf epub mobi 著者簡介

賈民勇，醫學碩士，擅長心血管病的治療與預防，同時又是一位保健養生的業界專傢。近幾年來筆耕不斷，行文通曉流暢、分析鞭闢入裏。所著暢銷圖書《傢庭醫生手冊》、《新編傢庭常用藥物手冊》等多部書籍，更是受到普通大眾的喜愛。

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新編本草綱目實用全典 pdf epub mobi 圖書描述

《會睡的身體不生病實用全典》將從12個方麵告訴大傢大道至簡，會睡的身體不生病，怎樣評判睡眠是否充足；睡著瞭，我們的身體在乾什麼；好習慣，讓我們睡得更香動靜結閤，可以全麵提升睡眠品質；以人為本，巧布臥室好睡眠；如何認識失眠，擺脫無眠的世界；打鼾，其實是發自身體內部的呐喊；司外揣內，是破譯睡眠中的異常現象……幫助全麵改善您的睡眠！

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發表於2024-12-27

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圖書標籤: 睡眠  健康  不錯的一本養生書  【剋己】風格   

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