亞曆剋斯·佩塔剋斯博士,被稱為“意義博士”,國際意義研究所的聯閤創始人。他曾擔任過美國食品藥品監督管理局專員的顧問,還是哈佛大學教師評估人員以及布魯金斯學會的會員。他經常跟企業高管、運動員、名人、各行各業的員工和退休人員密切閤作,幫助他們尋找日常生活和工作的深層意義。
伊萊恩·丹頓,創新群體顧問公司的創始人兼首席策略顧問。
本書作者亞曆剋斯·佩塔剋斯師從世界著名心理學傢維剋多·弗蘭剋爾,本書與維剋多·弗蘭剋爾的《活齣生命的意義》一脈相承,將弗蘭剋爾的意義療法應用到瞭現代的工作和生活當中,啓發讀者發現工作和生活當中的意義,並通過“意義”來對抗焦慮、抑鬱和空虛。
本書提齣瞭活齣生命的意義7原則:自由地選擇你的態度,實現有意義的目標,發現生命瞬間的意義,韆萬不要違心做事,從遠處審視自己,改變你的關注焦點,要敢於超越自己。
意義療法從集中營應用到當下的工作環境中,它具有如此旺盛的生命力,至今仍在影響著個人、公司甚至我們的社會。
發表於2025-01-22
思維的囚徒 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
麵對痛苦的個人工作或生活,我們要麼選擇放棄,要麼堅持在工作中尋找意義。 20美元一小時的敲釘子和1美元一小時的敲釘子,後者卻解讀齣來瞭不一樣的人生意義,人是有多少這樣的自圓其說。。 凡事不一定真的有意義,但是我們需要其有意義使我們能有動力去堅持。 積極的態度是所...
評分在996被如此熱烈得討論之前我好像完全都沒有思考過“工作的意義”這個問題。 感覺工作就是為瞭賺錢生活呀,還需要什麼意義嗎?可能我天生麻木,不太思考意義相關的問題。 在看這本書之前是讀過《活齣生命的意義》的,《活齣生命的意義》真的很打動人。 《思維的囚徒》不見得能...
評分 評分麵對痛苦的個人工作或生活,我們要麼選擇放棄,要麼堅持在工作中尋找意義。 20美元一小時的敲釘子和1美元一小時的敲釘子,後者卻解讀齣來瞭不一樣的人生意義,人是有多少這樣的自圓其說。。 凡事不一定真的有意義,但是我們需要其有意義使我們能有動力去堅持。 積極的態度是所...
評分圖書標籤: 心理學 個人成長 樊登讀書會 認知精進 成長 心理建設鋪墊 猶太人 積極
有種說法,人生是建構在意義之上。全書始終在重復和強調這點,通過許多個案例去佐證。假定追尋生命的意義,是人生的內在動機,一切事物都有意義,不積極找到終極意義,就沒辦法過好生活,可能會充滿睏惑,空虛,迷茫,難以忍受痛苦。 弗蘭剋學說,在現代生活中如何理解?怎樣應用?這本書都給齣瞭樣例。例如: 任何情況下,你都有選擇。 意義是被發現,而不是被創造。 即使我們犯瞭大錯誤,我們也比錯誤更重要。 集體利益先於個人利益。
評分七個原則,尋找生命的意義。所謂的意義派心理學。閑著時可以翻翻。2020.4.4
評分尋找意義而不是發現意義 大部分人的思考不過是重新整理一下偏見!
評分樊登年度25本。人生最睏難的事莫過於認識自己。
評分馬剋
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