云水一年

野野村馨（Kaoru Nonomura）一九五九年生于神奈川县，毕业前夕曾前往亚洲各国旅行，后进设计事务所工作。三十岁那年突然辞职出家，在以严厉著称的曹洞宗大本山永平寺度过一年修行生活；之后再次回到设计事务所上班，在上下班的通勤电车上，开始执笔记录修行的日子，最后成为 本书。

作者:［日］野野村馨

出品人:青马文化

页数:408

译者:吴继文

出版时间:2021-1-1

价格:59.00

装帧:平装

isbn号码:9787544280761

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三十岁那年，对生活心生 倦怠，感到未来一片迷茫的野野村馨，辞去设计事务所的工作，告别女友峰子，决定出家修行——在以严厉著称的永平寺行住坐卧一年，行钵、坐禅、讽经、钟洒、作务，一切仪法从头学起；在七堂伽蓝间，放下习见的自我，接受身心最严格的试炼；在暮鼓晨钟中，体悟四季的微细变化，和每一天极简的日常。自尊、孤独、沮丧、失望……过往的杂念被一一碾碎。 永平寺的一年结束，新的人生，也即将开始。

读后感

一周的时间，读完了《云水一年》。作者用了二十二万字的篇幅，介绍了他在日本曹洞宗祖庭永平寺一年的修行生活。从一个什么都不懂的在家人，经过一年严格的训练，离开寺院是已然是一位对生命有了新的体验的人。全书最大的看点，应该就是曹洞宗祖庭永平寺僧人们的生活起居，人们...  

一周的时间，读完了《云水一年》。作者用了二十二万字的篇幅，介绍了他在日本曹洞宗祖庭永平寺一年的修行生活。从一个什么都不懂的在家人，经过一年严格的训练，离开寺院是已然是一位对生命有了新的体验的人。全书最大的看点，应该就是曹洞宗祖庭永平寺僧人们的生活起居，人们...  

单读编辑冯琛琦的推荐语： 早就想过“躺平”的选项，寺庙修行记《云水一年》打破了我的幻想。 1. 你以为远离 996 出家去寺庙是退路，事实证明想太多。 有段时间网络上流行调侃出家去做和尚和尼姑，工资高，待遇好，还能远离城市打工带来的焦虑与内卷，简直是“躺平”的绝佳去处...  

提及古代高僧，世人眼前大致会浮现出远离世俗、视金钱如粪土的印象。但随着时代的发展，当僧人逐渐演变为一种职业而存在，这就不可避免地染上了俗世色彩，变得精明而市侩。对此，马未都就曾表示：日本僧人的面相让我非常吃惊，国内有些寺院太热闹太着急。相较中国僧人，日本僧...  

用户评价

三十岁辞职出家的日本社畜，实在太容易让人共情。但庆幸的是，没看到什么抱怨，也没被打鸡血，看书的全程都很平静。很多类似的书其实有意无意地都在加深人的焦虑，这本书起码还在呈现一种焦虑的解决之道。

对于寺庙修行的日常写得非常具体且精细，从修行的过程、所学的知识、所面临的处境，包括不断变化的心态，都非常缜细，译文也不错

对修行这个事情，写的很具体而微了。日本人的修行就像茶道一样，充满了细节标准、规范和要求，先有形，后有道。翻译的非常精细。吴继文，他翻译的井上靖那两本是我深深喜欢的。

也许很多人都会像鲁山桑那样，因为无法满足现实中的庸庸碌碌而找不到存在意义，因无法忍受对自己的厌恶和对社会的疏离而想去出家，但不是每个人都能忍受永平寺严苛的云水考验的。粉碎那点可怜的自尊心，撕破一点点自我粉饰的伪装，直透透的去看那个心。带着一颗信念，排除脑袋里喋喋不休的概念，投入到这种单调的重复动作中，在这样的吃喝拉撒中去体会存在的意义。。可能只有明白破除顽固的习气多么难，以及出家修行的价值，才能在这样的修行中逐渐体会到永平寺云水修行模式的慈悲吧。。鲁山桑是个不错的和尚，总感觉他还会继续出家的。

与其说这本书是告诉大家出家生活的美好，还不如说是劝退。我们幻想中的寺院生活都是那种闲散的，每天都在喝茶、读经和坐禅中度过。但是在书里，那种深刻的平静和放下世俗的安心不会时常出现，而在一天到晚单调重复的事务性劳作之中，焦躁、担心、恐惧占据了很多时光。例如，严苛的等级制度。老修们不光是用言语来斥责和谩骂新人，而且会扇耳光、拳打脚踢和推倒；还有营养不良。长期过度摄入精致碳水、饥饿以及睡眠不足，会让人生病，严重者甚至要住院。永平寺的修行生活，就像那些所有严苛的修道院一样，通过对欲望的彻底压制来分离精神与肉体的。所以当一个个关于名利的身外之物被拿走之后，一些人虽然表面上看起来风平浪静，但是那些被压制的、无法得到有效疏解的欲望就会淤积在体内，就会拼命寻找体内微小的缝隙，便会越来越暴躁。修行变成了煎熬。