作者:钱庄
1990年生,北京大学社会学本科,哥伦比亚大学社会工作学院临床精神卫生硕士。
于2016年创立心理学品牌KnowYourself,以“引领身心健康的生活方式”为使命,目前已于全网聚集超过千万用户,建立起包括新媒体、月食APP(创新型心理自助工具)、城市修行线下空间(心理 工作坊)、互助社群在内的立体业务矩阵。
·
插画师:爻木木(Yao Mu-mu)
毕业于京都艺术大学(原京都造形艺术大学)艺术研究科。
现为独立创作人。
2017年举办个人作品展 ——“爻木木画本展”。 2019年举办“重组——爻木木个人插画展”。
已出版个人画集《糖果》。
发表于2024-12-24
小瞬间 2024 pdf epub mobi 电子书
“接受”这件事说起来容易做起来却很难,接受意味着我们要拨开迷雾去看见真相和失望,然后去承认事与愿违。我正在学习着。 最近也越来越明显感受到灵活的重要性。生活琐碎繁杂,我们面对不同的人事物都需要不同的处世方式,过去我总想找到一个清晰的支点,现在发现只要基于我的...
评分“接受”这件事说起来容易做起来却很难,接受意味着我们要拨开迷雾去看见真相和失望,然后去承认事与愿违。我正在学习着。 最近也越来越明显感受到灵活的重要性。生活琐碎繁杂,我们面对不同的人事物都需要不同的处世方式,过去我总想找到一个清晰的支点,现在发现只要基于我的...
评分截止今天,我还只看完了它的一半,但并不妨碍我将把它列为2020年度书单里的最佳top1。是knowyourself创始人钱庄写的《小瞬间》。 如果单从它的书名、作者、出版社、封面、书页等外观来看,我是不感兴趣的(过于非主流了…),但某天正好看到一位网友推荐,截取了其中某些文段内...
图书标签:
头部心理学平台KnowYourself创始人钱庄首部随笔集:关于爱与自由的心理笔记,讲述她视角下的自我觉察、亲密关系、女性主义、人生选择。作者将心理学融入个人经验,探讨我们如何在自我成长中看待和处理负面情绪;在亲密关系中爱人爱己;与世界相遇时该如何与他人相处,又如何看待 社会标准,并与之协调;什么是真正的自由,以及如何才能踏上通往内心自由之路。
·
编辑推荐
在看似平淡无奇的生活际遇中,有那么一些瞬间,我们觉察到自我的内核。看见爱的真实。体会到生长的阻碍,又“噗”的一下突破了瓶颈。在一些顿悟的时刻,我们完成了深度的成长,不再被过去的情绪模式裹挟,比起以前,内心更自由了一些。
在这些看见真相的小瞬间,我们感知到了自己的存在。
心理学平台KnowYourself创始人钱庄首部随笔集。
写给正在探索内心的你。
关于觉察与爱、成长与自由的心理笔记。
·
大咖推荐
阅读钱庄的文字就像看到了钱庄本人:美美的,舒服的,有一股自我成长的倔强。自我意识的觉察,与他人和世界链接的尝试,不断追寻自由的脚步,相信会让很多人产生共鸣。有时候,那些成长和感动的小瞬间也许就是我们幸福的样子。
——复旦大学社会学系副教授 沈奕斐
·
钱庄关于爱与自由的心理笔记,以《小瞬间》为名出版,值得祝贺,也值得一个人静下心来阅读。阅读每一篇小文,会带给人思考、智慧和直面内心的勇气。
——北京大学社会学系教授 佟新
正在处于自尊水平上升期,主观感到新变化而手足无措的我,有幸遇到了这本书。它给予了我勇气,去抵抗这个世界的恶意,去珍惜这个世界给予我的温暖与幸运。很棒哦!
评分思考力度够深,文笔可以更好.
评分很多自己有觉察到,但是没有理顺的问题,都在这里有条有理地分析出来了,钱庄强大的逻辑力真是sexy~
评分正在处于自尊水平上升期,主观感到新变化而手足无措的我,有幸遇到了这本书。它给予了我勇气,去抵抗这个世界的恶意,去珍惜这个世界给予我的温暖与幸运。很棒哦!
评分思考力度够深,文笔可以更好.
小瞬间 2024 pdf epub mobi 电子书