厉害的人，早已戒掉了情绪

MISS蔷薇厦门大学社会工作专业硕士，国家二级心理咨询师，深耕心理学科普写作多年，对心灵成长有深刻洞察。其创作的文章被“壹心理”“心理严选”“九州心理”“简单心理”“武志红”“张德芬空间”等众多知名媒体疯狂转载1300余篇，单篇阅读量最高破700万，网络点击量累计达9亿。

作者:MISS蔷薇 著

页数:280

出版时间:2020-11

价格:48.00元

装帧:平装

isbn号码:9787517089889

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这是一本帮助读者摆脱情绪失控的困扰、赢得优秀人生的励志书。我们人生中许多不必要的麻烦都是由情绪失控造成的，如果能减少负面情绪的干扰，我们遇事就能保持更加清明的头脑，做出对自身更有利的选择。本书运用大量生动的案例和专业的心理学知识，从各方面帮助读者消灭负面情绪、告别失控人生。

读后感

?? 今日读书： ?书名：《厉害的人，早已戒掉了情绪》 ?作者：MISS蔷薇 ?豆瓣评分：7.5 如果你不知道如何处理自己的情绪，这本书也许能够对你有些帮助，让你摆脱情绪失控的困扰～ ?? 阅读感受/推荐理由： 1⃣欣赏自己 ⚠️先看见自己，后被别人看见 ...  

信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌。——泰戈尔 是的，信念在我们的日常工作和生活中非常重要，如果失去了信念，遇到困难时，就会容易情绪失控，当情绪失控的刹那，成功便会与我们失之交臂了。 《厉害的人，早已戒掉了情绪》一书，就是一本帮助读者摆脱...  

信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌。——泰戈尔 是的，信念在我们的日常工作和生活中非常重要，如果失去了信念，遇到困难时，就会容易情绪失控，当情绪失控的刹那，成功便会与我们失之交臂了。 《厉害的人，早已戒掉了情绪》一书，就是一本帮助读者摆脱...  

在年末遇到一些事，情绪比较低落的一段时间开始读。篇幅短小，正好在新年的前几天读完了！ 乍看书名妥妥的心灵鸡汤? 真正看下去却是受益匪浅——这本书有提供实操的方法来应对情绪失控。书名虽然说是“戒掉情绪”，但书中很多章节都是在介绍如何直面情绪，找到情绪的根源，...  

用户评价

收获还是有的，希望我也是能为他人提供情绪价值的人

内容挺好的，建议封面重新设计一下，销量感觉会更好。里面很喜欢的一段话：“不要只聚焦问题本身，而要着眼于自身的整体状态，不断优化、提升，带着问题好好生活。每一个问题，都有它发生和存续的机缘。当时空更迭，规律显现，而你又以更饱满、更智慧的状态重新审视它时，也许一切就迎刃而解了。”“你是如此年轻，总是充满各种疑问。生活却说，答案现在还不能给你，因为经历一切比知道答案更重要。”

还行，其实换一种想法，就过得下去了。

还行，其实换一种想法，就过得下去了。

收获还是有的，希望我也是能为他人提供情绪价值的人