零食圖譜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

零食圖譜 pdf epub mobi 著者簡介

---

零食圖譜 pdf epub mobi 圖書描述

《零食圖譜》中主要收錄瞭三百多種常見的零食，並在每一種食物圖片下給齣能量和營養素含量。為瞭便於讀者做到能量的攝入平衡，還給齣一個數值——相當於多少碗米飯的能量。因為，零食較小的體積和重量往往給人一種“能量低或可以忽略不計”的錯覺，有些人為瞭控製體重不吃正餐，以零食來充飢，認為可以減少能量的攝入，但結果與期望恰恰相反。市場上的大多數零食都含有較多的糖或脂肪，比如一小杯奶油冰激淩相當於2碗多米飯的能量，10片薯片相當於1碗米飯的能量。所以，不可小視零食的能量含量。

零食圖譜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

---

零食圖譜 pdf epub mobi 圖書目錄

---

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

    

---

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

---

想要找書就要到 本本書屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

---

發表於2024-12-23

零食圖譜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

零食圖譜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

零食圖譜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

---

喜欢 零食圖譜 電子書 的读者还喜欢

零食圖譜 pdf epub mobi 讀後感

圖書標籤: 零食   

零食圖譜 pdf epub mobi 用戶評價

零食圖譜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

• 
  傢庭自製冰激淋 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  零食 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  佛傢素食 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  和平飲食 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  素食達人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  低碳素食生活 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  新手下廚房:我傢的小清新素食 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  素食的誘惑 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  一天一碗，素食也誘人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  蓮海真味 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  仿葷素菜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  吃什麼，你就是什麼 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  素食應該這樣吃 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  印光法師話素食護生 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  善食事 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  素食男的一韆零一夜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  阿拉兔幸福素食堂 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  百歲醫生教我的生機健康法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  生機素食主義 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  法式風味素食 2024 pdf epub mobi 電子書 下載