董浩,首都師範大學本科畢業,1977年參加播音、主持工作至今,現為《天天飲食》節目支持人。曾任北京人民廣播電颱首批一級播音員,1990年初調入中央電視颱少兒部任主持人。曾為《花木蘭》、《鐵臂阿童木》、《米老鼠與唐老鴨》等1000多部中外影片的男主角配音。
1996年以後曾以“風車王”的形象主持《大風車》,以“董嘟嘟”的形象錶演《校園幽默劇》。還主持瞭幾百期的《芝麻開門》,深受全國小朋友的喜愛。
王茜,畢業於北京舞蹈學院,1999進入深圳電視颱,2000年就讀於中國傳媒大學。
曾擔任北京電視颱、深圳電視颱《城市直擊》《傢居天地》《夢想成真》《智慧中國》等多個欄目的主持。
2006年參加CCTV舉辦的全國《巧廚娘》電視大賽獲得亞軍,後擔任cctv-1《天天飲食》節目巧廚娘。(博客:www.wangqian.name)
青少年時期,是人一生中最為重要的階段,不但身體發育迅速,而且承受著來自緊張的學習的巨大壓力。這個時期的飲食是否科學閤理,營養素攝入是否充足,對其身體健康乃至心理健康都有很大的影響,並將至為重要地影響其一生的健康。
為此,董浩、王茜兩位作者,曆時兩年,廣羅營養專傢和烹飪大師,專門為處在青春期、正在求學的青少年朋友編成一本有助於減壓、健康的實用食譜,希望它能為傢有讀書郎的父母們助一臂之力,為青少年的成長起到鼓勁、助推的作用。
發表於2024-12-27
青少年減壓健康食譜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 菜譜
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