What Life Could Mean to You

出版者:Oneworld Publications

作者:Alfred Adler

页数:256

出版时间:2009-8-11

价格:CAD 44.50

装帧:Paperback

isbn号码:9781851686704

具体描述

"What Life Could Mean to You" is one of Alfred Adler's most popular books, combining a complete guide to his work on personal development with a practical approach to self-understanding. Focused on his 'three tasks of life' - marriage, work, and social relationships - it explores the key issues that influence the progress of our lives and our view of what life means. It combines clear, understandable explanations with pragmatic advice to enable a fuller understanding of what life can offer. With this, we can overcome the limitations of our past, and develop the confidence to transform both ourselves and our world.

读后感

优越感来源于自卑. 消除自卑最好的方法,便是建立优越感,以此来摆脱自卑带来的心理弱势.以我为例:小时侯,由于外貌和性格受其它人喜欢,我认为自己就是应该受到别人的关注,别人应该喜欢我我应该比别人优秀. 因为身体并不算强壮,在同龄人中,我并没有得到预期的统治与影响力. 现实...  

什么是自卑？阿尔弗雷德▪ 阿德勒在此书给出的定义是，“当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，此时出现的情绪便是自卑情绪。” 人类在生活中会遇到各种各样的困难。我们常常希望我们能对目前的地位进行改进，这种想法可以说是一种广义的自卑感...  

Alfred给出了答案 一年多前读了与弗洛伊德齐名的心理学大师Alfred Adler的作品——《What Life Could Mean to You》，读罢觉得醍醐灌顶，顿感萦绕了十几年的心结终于找到源头。 Alfred认为，“一个人在五岁之前，其生活经验已经决定了他成年后解释自身遭遇和回应的方式，对于...  

作為一個外行人和未成年人，讀此書有兩個階段，先是是瞭解自己，其次才是試圖治療自己。此為讀後感。 頭一次讀這本書，恰好是在一年前。也許根據心理的選擇，看見的都是那些我的問題和問題的起源。我發現了自己的病癥所在，卻苦於沒有解決方法。我那時想：這些混蛋都是只...  

用户评价

我曾以为，探讨“生命的意义”是一件非常宏大、甚至有些虚无缥缈的事情，但这本书却以一种异常接地气的方式，将这个深刻的哲学命题化繁为简，呈现在我面前。它没有给我空洞的理论，也没有给我遥不可及的理想，而是通过一些贴近生活的例子，以及对人类普遍情感的细腻描绘，让我感同身受。作者的文字就像一股清流，涤荡了我心中那些关于“应该如何生活”的迷茫。他没有试图去定义生命的意义，而是引导我去发现属于我自己的意义。这本书让我重新认识了“平凡”的价值。很多时候，我们总是在追求那些轰轰烈烈、惊天动地的事情，而忽略了生活中那些细微的美好，忽略了那些看似平凡却能带给我们巨大满足感的瞬间。作者鼓励我们去拥抱生活中的每一个小确幸，去珍视身边的人，去感受每一次的相遇。这种对日常生活的关注，让我觉得生命的意义并非高高在上，而是存在于我们的一呼一吸之间，存在于我们与世界的每一次互动之中。读这本书，我感觉就像在与一位老朋友促膝长谈，他分享着他的人生智慧，也启发着我去寻找属于我自己的答案。这种感觉，是一种宁静而又充满力量的体验。

这本书最让我着迷的一点，是它对于“选择”的强调。作者并没有说，我们必须选择哪种方式来赋予生命意义，而是反复强调，选择权始终掌握在我们自己手中。他并没有提供一套放之四海而皆准的“意义模板”，而是鼓励我们去探索，去尝试，去犯错，去从失败中学习，最终找到属于自己最真诚的答案。在读这本书之前，我常常感到一种无形的压力，仿佛生命必须达到某个特定的标准，才能称得上“有意义”。但这本书打破了我这种固有的思维模式。它让我明白，生命的意义并不是一个需要去“达成”的目标，而是一个需要去“体验”和“创造”的过程。作者以一种非常温和的方式，挑战了我的一些僵化观念。他并没有批判那些被社会普遍认可的成功模式，而是提醒我们，那些模式并非适用于所有人，我们应该有勇气去走出自己的道路。这种对个体独特性的尊重，让我感到非常舒心。这本书让我开始更加积极地去面对生活中的各种选择，不再因为害怕出错而犹豫不决，而是更愿意去尝试，去体验，去为自己的选择负责。我感觉自己仿佛获得了一种“自由”，一种摆脱外界评判、活出真我的自由。

我必须坦诚地说，在拿起这本书之前，我并没有抱有多大的期待，因为“生命的意义”这个话题，在我看来，常常被一些人过度解读，甚至变得空洞和虚伪。然而，这本书却以一种意想不到的方式，触动了我。作者的文字朴实无华，却充满了智慧和力量。他没有用那些高深的哲学概念来武装自己，而是以一种非常平易近人的方式，与我们分享他对生命的理解。他没有试图去提供一个统一的答案，而是鼓励我们去拥抱生活的复杂性，去接受那些不确定性。让我印象深刻的是，作者鼓励我们去追求那些能够让我们感到“有活力”的事情，而不是仅仅追求那些能让我们感到“安全”的事情。他让我意识到，很多时候，我们之所以感到生活缺乏意义，是因为我们被安全感所束缚，不敢去冒险，不敢去尝试那些真正能点燃我们激情的事物。这本书像一股清泉，滋润了我内心那些干涸的角落。它让我开始重新审视自己的生活，开始思考那些我曾经因为害怕失败而放弃的事情，并尝试着去重新拾起它们。这种感觉，就像在寒冷的冬天，感受到了一缕温暖的阳光，带来了希望和力量。

我不得不承认，这本书触及了我内心深处的一些柔软之处，也唤醒了我沉睡已久的思考。它不是那种一眼就能看完的书，更像是一面镜子，照出了我内心深处的某些困惑，也点亮了我前进的方向。作者并没有直接给我答案，而是通过他深邃的洞察和真诚的表达，引导我去自己寻找答案。他对生命中的“失去”和“痛苦”的探讨，让我感到共鸣。很多时候，我们习惯性地去逃避这些负面情绪，但作者却告诉我，正是这些经历，构成了我们生命中最深刻的部分，也让我们更加懂得珍惜。他鼓励我们去拥抱生命的脆弱，去接受不完美，因为正是这些，才让生命更加真实和动人。这本书让我意识到，生命的意义并非只有光明和喜悦，它也包含着阴影和挑战。而如何去面对这些，如何去从中汲取力量，才是更值得我们去探索的。作者的文字充满了哲思，却又异常温暖，让我感觉仿佛置身于一个宁静的港湾，可以安心地停下来，审视自己的内心。读完这本书，我感觉自己并没有找到一个明确的“意义”，但我的内心却多了一份坚韧和清明，仿佛我拥有了更强大的内在力量去面对生活的风雨。

我曾以为，探讨“生命的意义”是一件非常严肃、甚至有些沉重的话题，但这本书却以一种轻松而又富有启发性的方式，将这个话题呈现在我面前。作者并没有给我灌输任何僵化的理念，而是通过他真诚的分享和深刻的洞察，引导我去思考。他让我意识到，生命的意义并非是一个需要去“寻找”的答案，而是一个需要去“创造”和“体验”的过程。让我印象深刻的是，作者鼓励我们去拥抱“不确定性”。很多时候，我们总是在追求一种确定性，一种可控性，而恰恰是这种追求，让我们错过了生命中许多美好的可能性。这本书让我开始重新审视我对“风险”的态度，开始愿意去尝试那些看起来有些冒险的事情，因为我知道，正是这些不确定性，才让生命充满了惊喜。读完这本书，我并没有得到一个明确的“人生计划”，但我却获得了一种更加开放和积极的心态，一种愿意去探索，去体验，去感受生命中各种可能性的勇气。我感觉自己仿佛打开了一扇新的大门，看到了一个更加广阔和精彩的世界。

这本书的阅读体验，就像在黑暗中点燃了一盏灯，虽然光线并不刺眼，却足以照亮我前行的道路。作者并没有给我一个现成的“意义手册”，而是用他独特的视角，引导我去审视那些我曾经习以为常的生活方式，去挑战那些根深蒂固的观念。他并没有直接告诉我“你应该怎么做”，而是通过提问，让我自己去寻找答案。我特别欣赏作者对“连接”的探讨。他强调，生命的意义很大程度上体现在我们与他人、与世界之间的连接之中。这种连接，可以是亲情、友情、爱情，也可以是对自然的敬畏，对艺术的欣赏，对知识的追求。他让我意识到，我们并非孤立的个体，而是社会有机体的一部分，我们彼此影响，也共同构成了一个更广阔的生命图景。这本书让我开始更加珍惜与身边人的关系，更加愿意去投入时间和精力去维系这些连接。它让我明白，生命的意义并非仅仅是个人的追求，也包含了我们对他人的关怀和贡献。这种从“我”到“我们”的视角转换，对我来说，是一种深刻的启示。

这本书的独特之处在于，它并没有将“生命的意义”描绘成一个遥不可及的终点，而更像是一个持续不断的旅程，一个需要我们不断去探索和发现的过程。作者以一种非常包容的态度，探讨了各种可能赋予生命意义的途径，从对知识的追求，到对艺术的热爱，再到对社会贡献的渴望，他并没有说哪一种才是“正确”的，而是鼓励我们去找到最适合自己的那条路。我特别喜欢作者对“创造”的强调。他认为，创造不仅仅是艺术家的专利，而是每个人都可以去实践的。无论是创造一个新事物，还是改善一个旧有事物，抑或是创造一段美好的回忆，都是在为生命增添意义。这本书让我意识到，我们并非被动的接受者，而是生命的主动创造者。我开始尝试用一种更具创造性的方式去面对生活中的挑战，去解决问题，去与他人互动。这种从“被动”到“主动”的转变，让我感觉自己充满了力量。读完这本书，我并没有得到一个明确的“人生目标”，但我却拥有了一种更加积极的心态，一种愿意去尝试、去创造、去体验生命之美的动力。

我必须要说，这本书的作者是一位非常了不起的思考者。他没有用华丽的辞藻去堆砌，也没有用复杂的理论去吓唬读者，而是以一种极其真诚和坦率的姿态，与我们分享他对生命意义的理解和探索。这本书不是那种可以一口气读完然后就束之高阁的书，它更像是一位可以反复品味的良友，每一次翻阅，都会有新的感悟。我特别喜欢作者在书中提出的那些问题，它们往往简单直接，却能直击人心，迫使你去深入思考那些你可能从未真正面对过的问题。例如，他问我们，什么才是真正让你感到快乐的事情？什么才能让你在疲惫的生活中找到前进的动力？这些问题，我之前或许也偶尔会闪过念头，但从未像现在这样，被如此清晰地摆在我的面前，等待我去认真地解答。这本书让我意识到，我们常常被外界的声音所裹挟，被社会的标准所定义，而忽略了内心最真实的声音。作者仿佛在说：“停下来，听听自己内心的声音，你真正想要的是什么？”他鼓励我们去勇敢地追求那些能点燃我们内心火焰的事物，即使它们看起来不那么“成功”或者“主流”。这种对个体价值的肯定，对我来说，是一种莫大的鼓舞。这本书让我开始重新审视自己的生活，开始思考那些我曾经认为理所当然的事情，并尝试去做出一些微小的改变，去让自己的生活更贴近我内心的渴望。

这本书，我实在想不到该如何开头来评价它。不是因为内容空洞，恰恰相反，它所涉及的广度和深度，让我感觉自己像一个初次踏入浩瀚宇宙的探险家，满眼都是未知而又充满诱惑的光芒。它不是那种会给你明确答案的书，更像是为你打开了一扇扇通往不同可能性的大门，让你在门前驻足，去思考，去审视，去选择。我翻开它的时候，带着一种模糊的期待，或许是期待一些人生哲理的启迪，或许是期待一些关于如何更好地生活的指导。然而，这本书并没有直接喂给你“鸡汤”，而是像一位睿智的长者，用温和却极具穿透力的方式，引导你去审视自己内心深处的渴望，去挑战那些习以为常的观念。它让我开始反思“意义”这个词，它究竟意味着什么？是对生命的敬畏，是对未知的好奇，是对关系的珍视，还是对创造的追求？这本书让我意识到，生命的意义并非单一且固定的，它是一个动态的、不断被我们塑造和发现的过程。它鼓励我去拥抱不确定性，去接受生活中的起伏，因为正是这些起伏，才让生命显得如此丰富多彩。读完后，我并没有觉得我的人生发生了翻天覆地的变化，但内心却多了一份平静和力量，仿佛我在迷雾中找到了一盏指引方向的灯，虽然前路依然未知，但我不再感到恐惧，而是充满期待地想要去探索。这种感觉，就像在深夜仰望星空，虽然星辰遥远，但它们的光芒却能穿透黑暗，照亮前行的道路。

这本书让我最感到振奋的是，它打破了我一直以来对“意义”的狭隘理解。我曾经以为，生命的意义必须与一些宏大的事业或者伟大的成就挂钩，而这本书却让我看到了，意义也可以存在于那些微小而平凡的瞬间。作者用他细腻的笔触，描绘了那些能够滋养我们心灵的事物，比如一次深入的对话，一次对自然的静心观察，一次对自身情感的诚实面对。他让我意识到，生命的意义并非高高在上，而是渗透在我们日常生活的点点滴滴之中。这种对“平凡”的重新定义，让我感到非常舒心。很多时候，我们总是在追逐那些“大事情”，而忽略了身边那些能够带给我们幸福感和满足感的“小事情”。作者的文字，就像一双温和的手，轻轻地拨开了我眼中的迷雾，让我重新看到了那些被我忽略的美好。读完这本书，我并没有觉得我的人生发生了翻天覆地的变化，但内心却多了一份平和与喜悦，我开始更加懂得去珍惜那些平凡却美好的瞬间，并从中汲取生命的养分。

不要被标题所迷惑，这其实是一本很有内容的心理学书。让我对social和co-operation有了全新的理解和思考。

Shared to Young

很有啓發和共鳴。如果是在以前看，我也許覺得略雞血，但有了人生經歷后，覺得的確如是。討論了幼年性格形成和後天人對自己性格和生活方式的打造。夢與記憶對人的性格分析的作用。家庭、學校影響。婚姻，兩性。犯罪與精神病等等。精神分析學中，這是最能跟個人經驗相關和對生活有啓發的。

不要被标题所迷惑，这其实是一本很有内容的心理学书。让我对social和co-operation有了全新的理解和思考。

度过了崇信personality psychology的时期了。这本书估计会是线虫宝典，敢情所有人都应该成为同一模范，否则就是有精神疾病，需要精神治疗