越吃越窈窕 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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越吃越窈窕 pdf epub mobi 著者簡介

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越吃越窈窕 pdf epub mobi 圖書描述

《越吃越窈窕(高縴低卡輕食主義)》主要內容簡介：隨著慢性文明病的逐一齣現，許多人開始對亮起紅燈的健康感到恐慌。為什麼肥胖？為什麼心血管疾病如此普遍？為什麼癌癥層齣不窮？為什麼體內的自我平衡遭到破壞？許多人開始反思飲食習慣，古法養生、生機飲食、輕食概念等一連串關於健康與飲食的思考紛紛齣籠。

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發表於2024-10-01

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圖書標籤: 瘦身  健康   

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