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发表于2024-11-21

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页数:156
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出版时间:2010-7
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787807634959
丛书系列:

图书标签: 减肥  我的最后一本减肥书  瘦身  健康  蔬菜  生活百科  跑步  科普   


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《我的最后一本减肥书》内容简介:国内最大减肥社区qq女性10万网友悄悄共享的减肥秘籍!一场改变10万人超重生活的瘦身革命!万千网友人肉验证,一次狂减590000kg的瘦身盛宴!10万人真实经历中最管用的减肥术——独特狂走法,特制分餐法,踩踩就能瘦,午餐减肥法,3个月掉12kg的BMI瘦身法,为什么你天生就比别人胖的4种成因……精华结集;关于瘦身你不知道的35个秘密——体虚的人用什么方法减肥,减肥减出便秘怎么办,进入平台期怎么继续瘦下去,怎样减重不减胸……一次告知;全球各国各地最时髦、最新奇的瘦身法,来自英国,闻闻就能瘦的减肥膏;来自日本,100万人次追捧的弹力带减肥法,来自美国,想瘦哪就能瘦哪的头绳减肥术……更有10天10分10步骤的“十分完美”瘦身术助你全速成功!

没有不能瘦,只有不想瘦,《我的最后一本减肥书》将会是你的最后一本减肥书!

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谁有这本书的txt电子版?什么形式的都行,求一份。。。下个月拍婚照,可身材胖是硬伤啊,最近正用法国Fibretutu纤体膏减肥,三个星期了也才瘦了不到9斤,我130的大基数,好想减快一些,但是又不太敢做吸脂手术,哎。。。

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健身的基础知识都从这里来的了

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一个月内通过运动和饮食疗法减掉2kg是最安全的,在没有医生辅助的情况下,每个月的最大减重量为4kg。

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魔鬼一号减肥药,一颗瘦2-8斤, 具体微信:babelcf还有魔鬼二号减肥药,给长期有吃减肥身体里有抗体的姑娘吃,在也不怕白吃那么减肥药还不瘦了,批发 零售 微信:babelcf

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加班的时候看完,也做了部分笔记,理论部分,以及对个人基础代谢分析部分比较有用。模块化饮食法,暂时没时间仔细分析,找时间再琢磨一下。

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