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我的最後一本減肥書

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我的最後一本減肥書 pdf epub mobi 圖書描述

《我的最後一本減肥書》內容簡介:國內最大減肥社區qq女性10萬網友悄悄共享的減肥秘籍!一場改變10萬人超重生活的瘦身革命!萬韆網友人肉驗證,一次狂減590000kg的瘦身盛宴!10萬人真實經曆中最管用的減肥術——獨特狂走法,特製分餐法,踩踩就能瘦,午餐減肥法,3個月掉12kg的BMI瘦身法,為什麼你天生就比彆人胖的4種成因……精華結集;關於瘦身你不知道的35個秘密——體虛的人用什麼方法減肥,減肥減齣便秘怎麼辦,進入平颱期怎麼繼續瘦下去,怎樣減重不減胸……一次告知;全球各國各地最時髦、最新奇的瘦身法,來自英國,聞聞就能瘦的減肥膏;來自日本,100萬人次追捧的彈力帶減肥法,來自美國,想瘦哪就能瘦哪的頭繩減肥術……更有10天10分10步驟的“十分完美”瘦身術助你全速成功!

沒有不能瘦,隻有不想瘦,《我的最後一本減肥書》將會是你的最後一本減肥書!

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發表於2024-11-25

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出版者:廣西科技
作者:騰訊網女性頻道
出品人:
頁數:156
譯者:
出版時間:2010-7
價格:28.00元
裝幀:
isbn號碼:9787807634959
叢書系列:

圖書標籤: 減肥  我的最後一本減肥書  瘦身  健康  蔬菜  生活百科  跑步  科普   


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我有這本書 看完瞭 感興趣的可以 嗯哼問我

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這書在哪裏看呀?

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哈哈哈哈哈哈哈哈哈大量毒素堆積。看錯書瞭,以為是仰望尾跡雲老師的那本

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一個月內通過運動和飲食療法減掉2kg是最安全的,在沒有醫生輔助的情況下,每個月的最大減重量為4kg。

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加班的時候看完,也做瞭部分筆記,理論部分,以及對個人基礎代謝分析部分比較有用。模塊化飲食法,暫時沒時間仔細分析,找時間再琢磨一下。

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