★目錄:
筆記女王的圓夢手帳
年度計畫錶
月計畫錶
週計畫錶
量化錶
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筆記女王的超效率時間管理攻略
目錄
PART1 時間管理與手帳的祕密
手帳,可以實踐你的夢想
◎艾維‧李的每日必辦六件事
◎史蒂芬‧柯維的時間管理四象限
◎精力管理
十字時間規劃法讓你生活大整頓
◎將約定行程記入時間軸裡
◎精力週期分辨輕重緩急
◎空白處記帳或寫心情日記
PART2 把時間擠齣來吧
儲存時間
◎工作模式化
◎磨刀不誤砍柴工
1+1=1簡化生活更省時
創造時間
◎瑣碎時間留給瑣碎事,保留完整區塊時間
◎靈活調整,生齣時間瞭
◎工作所需時間>可利用的時間
壓力來自未完成的工作
PART3 完成你大小夢想的2個時間管理祕技
設定目標
SMART的完美計劃原則
◎S:specific 凡事都要具體化
◎M:Measurable 可以量化的
◎A:Action-oriented 一切要以行為導嚮
◎R:Realistic 實際可行的
◎T:Timely 規劃時間
番外篇 筆記女王的圓夢手帳你可以這樣用
筆記女王的手帳誕生!
年度計畫錶
月計畫錶
你是否常覺得自己生活紊亂、工作毫無頭緒,更別說要對人生有規劃瞭?
如果你已經厭倦這樣的自己,請跟著筆記女王的腳步一起來寫手帳吧!
隻是,為什麼要寫手帳呢?
因為手帳可以幫你自我管理、整頓生活,更重要的是它可以讓你圓夢!
◆筆記女王的超效率時間管理攻略:
搭配《筆記女王的超效率時間管理攻略》,筆記女王Ada將分享她的時間管理祕訣,公開手帳與圓夢的祕密,給你手帳、更給你使用方法。跟著Ada這樣做,三步驟就能讓夢想實現。
完全披露!筆記女王的生活管理大絕招
◆十字時間規劃法
◆便利貼工作管理術
◆三色筆工作?人生平衡法…
發表於2025-04-01
筆記女王的超效率時間管理攻略 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
寫手帳最終還是想要好好利用時間,Ada把很多時間管理的方法用到手帳當中,現在很多方法我沒用到,什麼事情都是今天想到瞭然後今天做瞭,沒能認真的規劃明天還有未來的時間,希望以後的事情多一點的時候能將這些方法派上用場。 總是覺得周計劃寫不完日計劃也有多,Ada將日計劃...
評分首先是因為豆瓣小組的一個帖子推薦的,因為這四本書是一個係列的,所以書評我就一起寫瞭。請原諒我的小偷懶。O(∩_∩)O~ 然後在學校的圖書館搜索瞭一下,沒有,網上也沒有免費的。於是看到TB上有電子版,隻需要幾塊錢,就拍下瞭。我以為會很厚很厚的,哪知道一下午就把這一係列...
評分 評分 評分今天看瞭《記事本圓夢計劃》以及《筆記女王的超效率時間管理攻略》,兩本書屬於同一類型,所以一起說一說。《記事本圓夢計劃》,這本書以前就看過,也嘗試瞭使用筆記本,但是沒有毅力的自己堅持一段時間就放棄瞭。最近思考瞭很多東西,關於前進的方嚮也明確瞭許多,但是方嚮明...
圖書標籤: 時間管理 手帳 個人管理 筆記 筆記術 GTD 管理 筆記本
乾貨不多的感覺
評分看過《筆記女王的手帳活用術》係列,再看這本,感覺其中的一些方法跟《手帳活用術》裏所講的差不多~
評分其實我就是喜歡看彆人的內頁
評分隨後附上自己的筆記
評分乾貨不多的感覺
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