真原醫 2024 pdf epub mobi 电子书

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真原醫 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

楊定一

相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變，而致力於推廣身心靈整合的預防醫學「真原醫」，系統性地與大眾分享全面的健康觀念。

現任：

長庚大學、明志科技大學、長庚科技大學董事長

長庚生物科技、美國Inteplast Group董事長

真原新科學及醫學研究中心創辦人

美國洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學兼任教授

學經歷：

洛克菲勒大學－－康乃爾醫學院生化、醫學雙博士

美國國家衛生研究院（NIH）癌症研究所諮詢委員

洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學主任

1996年獲頒美國自由神獎章，並被列入美國國會紀錄

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发表于2024-05-09

真原醫 2024 pdf epub mobi 电子书

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真原醫电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

最好不去看医生《真原医》都说现代社会中各种各样的病变得越来越多了，一个原因是现代社会中大量使用化学物质，使得我们得病的机会变得越来越大，另一个原因是医学的发达，使得我们以前并不觉得是病的小问题都可以被诊断和治疗了。不过谁都知道对于疾病来说，最重...

评分☆☆☆☆☆

（1）运动：螺旋运动和有氧运动；（2）对症疗法和预防医学；（3）天然维生素和矿物质必须平衡搭配；（4）中医的目的是恢复人原有的均衡；（5）医学发展的方向是定制化和客体化治疗；（6）健康要素：每天1~2小时的日照；在森林里漫步；活酵素在高温会被破坏，生机饮食与蔬...

评分☆☆☆☆☆

作者嘗試以整合性健康醫學概念. 創造一種養身新顯學. 只是讀罷後會發覺. 書中所論述的內容. 多年來已有許多書籍與作者分別論及. 本書並未顯示其獨特的原創性... 它的特色是較具統合性. 它將身心靈各層面的養身健康觀完整論及(甚至連兒童教育都編寫了進來)... 或該說. 本書較為...

评分☆☆☆☆☆

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出版者:天下雜誌股份有限公司

作者:楊定一

出品人:

页数:320

译者:

出版时间:2012-1-2

价格:NT$350

装帧:平装

isbn号码:9789866759703

丛书系列:

图书标签: 健康养生医学杨定一中医预防医学传统医学自然疗法生命科学生命医学

真原醫 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

真原醫是最古老也最先進的醫學，

相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變！

身為傑出的醫學研究者與醫師，

楊定一結合古老醫學文化和先進奈米科學，找到身心靈平衡且健康的祕訣，

既是古代也是現代，既屬常識也屬專業，既是神學也是科學。

與大自然和諧共處，從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求，

並提醒自已，常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭，

慈悲是宇宙最大的療癒力量！需要徹底轉變心念，才能恢復健康！

作者在書中分享，如何從適量的天然物質來營造支持細胞正常功能的最佳環境，來預防及治療疾病。藉由飲食的新概念、姿勢與消化系統的健康到修身、修心到身心靈的全面診治，包含練功靜坐到行為心性的改變，描繪出一個恢復整體健康的藍圖。

．陽光是能量的來源，人體所有的能量都源自太陽的光線

．富含酵素的生機飲食、彩虹般的蔬果，將可讓身體自己發揮治癒的力量。

．蠕動緩慢的腸道，會導致不良的姿勢，簡單的療效性姿勢，將可帶來調正與疏氣活絡的效果。

．螺旋原理的運動科學，徹底拉伸可達深層的結構調整，動靜合一中讓身體更靈活順暢。

．心中充滿感恩、關懷、慈悲時，心臟會出現協調的頻率，使心血管功能良好，神經系統處於平衡狀態。

．研究證實心臟的電磁場是腦的四千倍以上，心與腦的電磁場有著極強的同步性，當人體覺得愈和諧，心腦之間的同步性就愈強。

．心臟智慧如同「EQ」，當心中感到委屈或憤怒時，只要真誠地說「謝謝」，就能讓念頭歸零，遠離情緒與煩惱的框架。

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真原醫 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

“预防医学”理念其实是源自黄帝内经的“不治已病治未病”原理，但本书的特点在于系统的阐述了中西医结合的原理，针对疾病原理，治病的根源，以及营养学角度系统的阐述，提出（早有人提出，但是并不明确）几大重点健康法则：运动、饮食、心态、睡眠，以及可执行的方法。能将理念深度化难以理解的东西简单的解释实属不易，而将高深的东西简单化到可执行的方法这才是牛人。而牛人如果能将方法变成标准化的执行细则，那就是超人了，可惜目前还没有人做到。因为，养生的根本是人，人的核心是自己，如果自己不关注养生，不对自己的生命负责，不坚持，不行动，养生理念再好，方法再实用，结果还是“0”。当然，如果能再增加一些全面的计划和工具就更好了，因为人总是有惰性的。详细的可以参照思维导图和PPT。

评分☆☆☆☆☆

蔬果汁

评分☆☆☆☆☆

全面的健康。

评分☆☆☆☆☆

是一本相当综合的养生书，讲究心灵和身体的双方面和谐养生，基本上里面的内容大家都或多或少听过，只是作者再用西医的角度去阐释了一番。我正试着努力做到其中一些生活的方式，虽然不知道能坚持多久

评分☆☆☆☆☆

如靜坐冥想那些理解不了

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