楊定一
相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變,而致力於推廣身心靈整合的預防醫學「真原醫」,系統性地與大眾分享全面的健康觀念。
現任:
長庚大學、明志科技大學、長庚科技大學董事長
長庚生物科技、美國Inteplast Group董事長
真原新科學及醫學研究中心創辦人
美國洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學兼任教授
學經歷:
洛克菲勒大學--康乃爾醫學院生化、醫學雙博士
美國國家衛生研究院(NIH)癌症研究所諮詢委員
洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學主任
1996年獲頒美國自由神獎章,並被列入美國國會紀錄
发表于2024-11-02
真原醫 2024 pdf epub mobi 电子书
在香港机场Relay发现这本书,在畅销书榜单上排名相当靠前。买下它,一大部分是因为对作者本人感兴趣——一个美国洛克菲勒大学的医学博士,而另一个身份,是王永庆的女婿。我想这样的人写出的书,总是有些特别之处的吧。 其实所谓养生之道,大都被这几年火爆的中国书籍讲的差不...
评分作者嘗試以整合性健康醫學概念. 創造一種養身新顯學. 只是讀罷後會發覺. 書中所論述的內容. 多年來已有許多書籍與作者分別論及. 本書並未顯示其獨特的原創性... 它的特色是較具統合性. 它將身心靈各層面的養身健康觀完整論及(甚至連兒童教育都編寫了進來)... 或該說. 本書較為...
评分还没有看完,先简单说说。 看完序才知道作者楊定一是大名鼎鼎的台塑集团王永庆的女婿。 我庆幸自己开始关注健康时发现了这本书,书里的内容虽并不见得有非常多的创新,但很多饮食及健康观念对于我仍有诸多启发。例如:彩虹饮食,蔬菜要打汁水果要生吃,医...
评分定守真原 身心合一 ——《真原医》给予的新的思考方式 医学生大约是最不能脱离学习的一群人了,记得在上课的时候,老师曾经以WHO给健康的定义出题,也让我们记住了对于人类来说,身心健康二者都很重要——“健康是指不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种躯体上、精神上和...
评分最好不去看医生《真原医》 都说现代社会中各种各样的病变得越来越多了,一个原因是现代社会中大量使用化学物质,使得我们得病的机会变得越来越大,另一个原因是医学的发达,使得我们以前并不觉得是病的小问题都可以被诊断和治疗了。 不过谁都知道对于疾病来说,最重...
图书标签: 健康 养生 医学 杨定一 中医 预防医学 传统医学自然疗法生命科学 生命医学
真原醫 是最古老也最先進的醫學,
相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變!
身為傑出的醫學研究者與醫師,
楊定一結合古老醫學文化和先進奈米科學,找到身心靈平衡且健康的祕訣,
既是古代也是現代,既屬常識也屬專業,既是神學也是科學。
與大自然和諧共處,從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求,
並提醒自已,常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭,
慈悲是宇宙最大的療癒力量!需要徹底轉變心念,才能恢復健康!
作者在書中分享,如何從適量的天然物質來營造支持細胞正常功能的最佳環境,來預防及治療疾病。藉由飲食的新概念、姿勢與消化系統的健康到修身、修心到身心靈的全面診治,包含練功靜坐到行為心性的改變,描繪出一個恢復整體健康的藍圖。
.陽光是能量的來源,人體所有的能量都源自太陽的光線
.富含酵素的生機飲食、彩虹般的蔬果,將可讓身體自己發揮治癒的力量。
.蠕動緩慢的腸道,會導致不良的姿勢,簡單的療效性姿勢,將可帶來調正與疏氣活絡的效果。
.螺旋原理的運動科學,徹底拉伸可達深層的結構調整,動靜合一中讓身體更靈活順暢。
.心中充滿感恩、關懷、慈悲時,心臟會出現協調的頻率,使心血管功能良好,神經系統處於平衡狀態。
.研究證實心臟的電磁場是腦的四千倍以上,心與腦的電磁場有著極強的同步性,當人體覺得愈和諧,心腦之間的同步性就愈強。
.心臟智慧如同「EQ」,當心中感到委屈或憤怒時,只要真誠地說「謝謝」,就能讓念頭歸零,遠離情緒與煩惱的框架。
比较全面,系统,也适合入门级
评分感觉是伪科学
评分身心部分尤佳。还有瑜伽是扭转的拉伸。
评分身心部分尤佳。还有瑜伽是扭转的拉伸。
评分蔬果汁
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