楊定一
相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變,而緻力於推廣身心靈整閤的預防醫學「真原醫」,係統性地與大眾分享全麵的健康觀念。
現任:
長庚大學、明誌科技大學、長庚科技大學董事長
長庚生物科技、美國Inteplast Group董事長
真原新科學及醫學研究中心創辦人
美國洛剋菲勒大學分子免疫及細胞生物學兼任教授
學經歷:
洛剋菲勒大學--康乃爾醫學院生化、醫學雙博士
美國國傢衛生研究院(NIH)癌癥研究所諮詢委員
洛剋菲勒大學分子免疫及細胞生物學主任
1996年獲頒美國自由神獎章,並被列入美國國會紀錄
真原醫 是最古老也最先進的醫學,
相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變!
身為傑齣的醫學研究者與醫師,
楊定一結閤古老醫學文化和先進奈米科學,找到身心靈平衡且健康的祕訣,
既是古代也是現代,既屬常識也屬專業,既是神學也是科學。
與大自然和諧共處,從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求,
並提醒自已,常存感恩、懺悔、希望與迴饋的念頭,
慈悲是宇宙最大的療癒力量!需要徹底轉變心念,纔能恢復健康!
作者在書中分享,如何從適量的天然物質來營造支持細胞正常功能的最佳環境,來預防及治療疾病。藉由飲食的新概念、姿勢與消化係統的健康到修身、修心到身心靈的全麵診治,包含練功靜坐到行為心性的改變,描繪齣一個恢復整體健康的藍圖。
.陽光是能量的來源,人體所有的能量都源自太陽的光線
.富含酵素的生機飲食、彩虹般的蔬果,將可讓身體自己發揮治癒的力量。
.蠕動緩慢的腸道,會導緻不良的姿勢,簡單的療效性姿勢,將可帶來調正與疏氣活絡的效果。
.螺鏇原理的運動科學,徹底拉伸可達深層的結構調整,動靜閤一中讓身體更靈活順暢。
.心中充滿感恩、關懷、慈悲時,心臟會齣現協調的頻率,使心血管功能良好,神經係統處於平衡狀態。
.研究證實心臟的電磁場是腦的四韆倍以上,心與腦的電磁場有著極強的同步性,當人體覺得愈和諧,心腦之間的同步性就愈強。
.心臟智慧如同「EQ」,當心中感到委屈或憤怒時,隻要真誠地說「謝謝」,就能讓念頭歸零,遠離情緒與煩惱的框架。
發表於2024-11-02
真原醫 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
在香港機場Relay發現這本書,在暢銷書榜單上排名相當靠前。買下它,一大部分是因為對作者本人感興趣——一個美國洛剋菲勒大學的醫學博士,而另一個身份,是王永慶的女婿。我想這樣的人寫齣的書,總是有些特彆之處的吧。 其實所謂養生之道,大都被這幾年火爆的中國書籍講的差不...
評分 評分對於健康,每一個人都自覺擁有,而實質是你所缺失的,往往是最後纔知道。我想,很多人都這樣,包括我自己。 最近也曾煩憂過,因為父母除去瞭幾年的高血壓,高血脂,又剛剛查驗齣瞭血糖高,如此的內容,我接觸稀少,所以一時間我竟然不知道該怎麼安撫父母躁動的心,甚至...
評分 評分圖書標籤: 健康 養生 醫學 楊定一 中醫 預防醫學 傳統醫學自然療法生命科學 生命醫學
很好的一本書,專業的角度分析瞭飲食健康等問題,其中靜坐相關的內容最有說服力~~~從科學的角度證實瞭靜坐對人類大腦思維的影響~~~
評分如靜坐冥想那些理解不瞭
評分非常好的一本書 以身體健康為切入點 開啓更宏大或者更本質的對生命的探討和思考
評分王季慶推薦
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