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不要恐惧抑郁症 2024 pdf epub mobi 电子书

不要恐惧抑郁症
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不要恐惧抑郁症 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

乌尔苏拉·努贝尔是德国心理学家，《今日心理学》杂志副总编，曾发表和出版多种心理学文章和著作。

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发表于2024-12-22

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不要恐惧抑郁症 电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

我小时候比较口无遮拦，也不知道鬼迷了神马心窍，整天在大喊大叫活着还不如死了算了以及人为什么要活着这种句子。但大约是爸妈心胸宽广过了头或者认为我就是乱抽风，对我这种青春少年期的缭绕于大脑的问题无动于衷，顶多是在房间那头隔着墙壁冲我大声一喊“干嘛呢你”。于是我...

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出版者:三联书店
作者:(德)乌尔苏拉·努贝尔
出品人:
页数:198
译者:王泰智
出版时间:2003-1-1
价格:12.40元
装帧:平装
isbn号码:9787108017642
丛书系列:精神健康系列

图书标签: 心理学  抑郁症  心理  抑郁  心理咨询与治疗  三联  心理教育  psychology   

不要恐惧抑郁症 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

目前，在抑郁症的领域内，还现存着巨大的宣传缺口。而缩小这一缺口，就是本书的主要意图。它面向所有想了解抑郁症的人群，他们或许是知道或怀疑患有抑郁症，或许是与抑郁症患者在一起共同生活和工作的人。本书所惧的资料，旨在对抑郁症作一个实事求是的评估。它将表明，对抑郁症既不能漠然视之，也不能悲观失望。它同时也表明：对抑郁症并没有一个简单的答案，处方和治疗建议。谁要是想得到一个“最快治愈抑郁症”的模式，那他是会失望的。抑郁是一个综合症，解决综合症是不可能有简单的办法的。有一句格言，同样适用于抑郁症患者：“知识就是力量”。有关患者及其亲属，对这个病症知道得越多，他们也就越容易找到一条对待抑郁症的正确途径。

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不要恐惧抑郁症 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

普及性读物，过于简单

评分☆☆☆☆☆

拍一下抑郁者的肩膀，对他说“一切都会好起来的”，就相当于对糖尿病人说“你的身体应该多产生一点胰岛素”。

评分☆☆☆☆☆

好书。

评分☆☆☆☆☆

在迈过那一步之后回头看看，会有种恍如隔世的感觉。

评分☆☆☆☆☆

有一阵子，我真的觉得自己得了抑郁症了，非常不开心。后来慢慢看书，学习自我调节，好很多了

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