中醫是一門古老而神奇的醫學,但是我們大多數人都不曾真正地認識它。本書試圖用明白的道理、生動的事例、形象的比喻讓讀者領略中醫最真實的一麵,使讀者從中能洞悉髒腑的奧秘、發現疾病的本質、探究治病的方法。
唐雲 1997年畢業於浙江中醫學院,師從葉新苗教授等良師。現供職於浙江大學醫學院附屬第一醫院,主治中醫師,兼任浙江省中醫藥學會醫史分會委員、秘書。
用瞭大約兩周的時間,在上下班的路上把《走近中醫》看完瞭,真的又進一步的瞭解瞭中醫。給我的感覺就是“西醫是科學,中醫是哲學。”西醫到現在發展瞭不過幾百年,中醫已經幾韆年的曆史。西醫大部分隻及疾病之錶,而中醫則是追求其本質,講究平衡,講究相生相剋。 http://bula...
評分本書通俗易懂,又專業性、係統性強,有病例分析,湯頭剖析,既讓你知其然,又讓你知其所以然。 讀瞭此書後,明白什麼是五髒六腑,五行六氣,陰陽虛實,知道望聞切問、君臣佐使分彆在乾什麼,甚至學會瞭如何煎煮中藥。 此書確是專業人士寫的中醫科普讀物,對於非專業的中醫愛好...
評分哈哈 ,也有人在看這本書啊。我是在病中,邊吃中藥邊琢磨的,甚至去看老中醫時,還把書裏的一些知識和他探討下,不過仔細想來,裏麵的一些方子還是不能生搬硬套的,但看瞭此書,最大的好處就是你會以整體觀來看待健康,在看中醫時不會被濛,因為你也略知一二. 另外,看此書...
評分以前閱讀的類似書籍,基本上太深,不是一次能看懂,需要費時間費腦力去琢磨。基本上像是跟著視頻大師學拳,全憑自己猜,其實沒有手把手的口傳心授很難獲得真傳。閱讀的結果不是很有效。 於是想找一本類似於概論的書,可以將中醫基本的概念、思路和方法予以介紹,從而獲得一個完...
評分我興趣很廣,中醫是其中一樣。 為什麼能吸引我,我想中醫本身的神秘是主要原因。 這本書揭開瞭中醫的神秘麵紗。學到瞭很多原來不懂的有關中醫的知識,雖然不能行迴春之術,但是卻懂得瞭不少基本原理。 氣、血、寒、熱、暑。 連感冒這個名詞是怎麼來的都說...
我原本以為,中醫這本書會很枯燥,充斥著我看不懂的專業術語。但這本書,完全顛覆瞭我的認知。作者就像一位循循善誘的老師,用最淺顯易懂的語言,帶我領略瞭中醫的博大精深。我最喜歡的是書中的案例分析部分,它不僅僅是簡單地描述病癥和治療過程,而是通過對病患的生活習慣、飲食起居、情緒變化等方方麵麵的細緻觀察,展現瞭中醫“望聞問切”的精髓。我看到瞭中醫醫生是如何通過細微之處,洞察人體的內在變化。而且,作者在講解每一個知識點的時候,都會引用一些生動有趣的故事,或者民間流傳的諺語,讓原本嚴肅的醫學知識變得妙趣橫生。讀這本書,我仿佛穿越瞭時空,看到瞭古代醫者們懸壺濟世的場景。它讓我對中醫産生瞭更深的敬意,也讓我開始思考,如何將中醫的智慧融入到自己的日常生活中,更好地照顧自己和傢人。這本書,絕對是我今年閱讀體驗最好的一本書之一。
评分說實話,我買這本書的初衷,是希望能夠稍微瞭解一下中醫的皮毛,畢竟現在養生保健的觀念越來越深入人心,而中醫在這方麵似乎有著天然的優勢。這本書的內容,真的超齣瞭我的預期。它不僅僅是介紹一些養生方法,更多的是在潛移默化地改變我對待身體和疾病的看法。我特彆喜歡作者在書中反復強調的“未病先防”的思想。這不像一些保健品宣傳那樣,一股腦地給你灌輸各種“功效”,而是教你如何通過調整生活習慣、飲食起居來保持身體的健康平衡。比如,書中關於“情誌養生”的章節,就讓我豁然開朗。原來,很多身體的不適,都可能與我們的情緒有關。學會管理情緒,調節心情,竟然也是一種重要的養生方式。而且,作者在闡述這些道理的時候,總是能夠引用古籍中的原話,然後用現代人的語言進行解釋,這樣既保留瞭原汁原味的中醫精髓,又避免瞭晦澀難懂的問題。讀這本書,感覺就像和一個非常有學問的長者在聊天,他娓娓道來,讓你在不知不覺中就學到瞭很多東西。而且,書的排版也很舒服,字體大小適中,紙質也很好,長時間閱讀也不會覺得疲勞。
评分這本書,更像是一場心靈的洗禮。我是一個長期受到工作壓力睏擾的人,常常感到身心俱疲。偶然的機會,朋友推薦我讀瞭這本書,結果卻給瞭我意想不到的驚喜。作者在書中,並沒有像一些心靈雞湯那樣,一味地鼓勵你去“積極樂觀”,而是從更根本的層麵,去分析壓力是如何對身體造成影響的,以及中醫是如何看待這些“亞健康”狀態的。他提齣瞭“虛邪賊風”的概念,讓我明白,很多時候,我們的身體就像一個易受侵擾的堡壘,需要我們去加固和保護。書中關於“五行學說”的講解,雖然初聽起來有些復雜,但作者用生活中的例子,將它們一一串聯起來,讓我逐漸理解瞭人體各個髒腑之間的相互關係,以及它們如何影響我們的情緒和行為。讀這本書,我不再感到孤單和無助,因為我仿佛找到瞭一種新的理解自身和世界的方式。它讓我明白,身體的疼痛和不適,往往是身體在嚮我們發齣信號,而中醫,正是能夠幫助我們傾聽這些信號,並給予恰當迴應的智慧。
评分這本書,我拿到手的時候,其實內心是有點忐忑的。我一直對傳統文化,尤其是中醫,抱有一種既好奇又敬畏的態度。我從小聽過不少關於中醫的神奇療效,但真正瞭解其中的原理,卻是一片空白。所以,當看到這本書的書名時,就覺得它像一扇門,能夠引領我走進一個我一直想探索的領域。翻開書的第一頁,就被那細膩的筆觸和深入淺齣的講解所吸引。作者並沒有上來就講那些深奧的理論,而是從一些生活中大傢都很熟悉的病癥切入,比如感冒、頭痛,然後循序漸進地解釋中醫是如何看待這些問題的。我印象最深的是作者關於“辨證論治”的講解,它讓我明白中醫並非是簡單地“對癥下藥”,而是要根據個體的情況,從整體上去分析病因。這種“一人一方”的治療理念,在現代社會快節奏的生活中,顯得尤為可貴。書裏還穿插瞭不少古代醫傢的故事,那些鮮活的案例,讓原本枯燥的理論變得生動有趣,也讓我看到瞭中醫的智慧和傳承。我常常會在晚上睡覺前讀上幾頁,那種平靜而充實的閱讀體驗,是我很久沒有感受過的瞭。感覺自己仿佛置身於一個古老而充滿智慧的世界,一點點地揭開神秘的麵紗。
评分我一直認為,中醫是一門充滿哲學和藝術的學問,它不僅僅是關於治病救人,更是一種生活態度和世界觀。這本書,恰恰滿足瞭我對這種“哲學”的期待。它並沒有直接教我如何開方抓藥,而是從更宏觀的角度,探討瞭人與自然、人與社會之間的關係,以及這些關係如何影響我們的健康。書中關於“天人閤一”的論述,讓我深刻體會到,人類作為自然界的一部分,應該順應自然規律,而不是與之對抗。這種觀念,在現代社會過度開發和索取的背景下,顯得尤為珍貴。作者的筆觸非常細膩,他能夠將一些看似抽象的概念,用非常形象的比喻來解釋。我尤其喜歡他對於“氣”、“血”、“津液”等基本概念的闡釋,這些並非是簡單的生物學名詞,而是蘊含著中醫對於生命能量的深刻理解。讀這本書,我感覺我的思維方式也在發生 subtle 的變化,我開始更加關注身體的細微感受,更加懂得如何與身體和平相處。這是一種由內而外的改變,讓我感到更加平和與自在。
评分上篇中篇最好看,理論知識講得很係統,比抱著電視看養生節目東一條西一句的好。作者本人也非常溫和儒雅,信得過。
评分係統性的簡略中醫架構介紹。書中有很多具體的藥方。其實不用辯解。生動的事實是最好的反駁。
评分: R2-49/0217-1
评分係統性的簡略中醫架構介紹。書中有很多具體的藥方。其實不用辯解。生動的事實是最好的反駁。
评分中醫有一個特性,叫“歸經”。即不同的藥物能對某一經絡及其所屬的髒腑起到特殊的治療作用。如果把五味與五髒的關係和歸經理論相結閤。那麼,酸味入肝、甘味入脾、辛味入肺、苦味入心。
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