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激发身体潜能的10种方法 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-05-07

激发身体潜能的10种方法 2024 pdf epub mobi 电子书

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其实全书就一个宗旨，如何保持身体的平衡性，包括饮食、锻炼等方面。强调心理暗示对于身体的重要性。其实在平时生活中就需要敏锐的注意到身体的变化，有意识的调整。平时最忽视的就是毅力的锻炼，这对于工作生活很重要，就像读书时候军训，对一个人的学生生活意义重大。

评分☆☆☆☆☆

希望拥有过人的精力，身体健康，锻炼又怎能缺少呢？ 激发潜能，就需要运用大脑神奇的能力了！！！让大脑真正的指挥锻炼。 大脑的鼓励和暗示，这点我用在自己身上，取得了不错的效果，以前每天跳绳1k的时候，总是需要咬牙坚持，虽然是下来了，但...  

评分☆☆☆☆☆

其实全书就一个宗旨，如何保持身体的平衡性，包括饮食、锻炼等方面。强调心理暗示对于身体的重要性。其实在平时生活中就需要敏锐的注意到身体的变化，有意识的调整。平时最忽视的就是毅力的锻炼，这对于工作生活很重要，就像读书时候军训，对一个人的学生生活意义重大。

评分☆☆☆☆☆

希望拥有过人的精力，身体健康，锻炼又怎能缺少呢？ 激发潜能，就需要运用大脑神奇的能力了！！！让大脑真正的指挥锻炼。 大脑的鼓励和暗示，这点我用在自己身上，取得了不错的效果，以前每天跳绳1k的时候，总是需要咬牙坚持，虽然是下来了，但...  

评分☆☆☆☆☆

标题是这么写的，不过不是什么贬低的意思。只不过挂着思维导图的名义，实际上并没有什么相关，讲的是如何对待身体的。其他几本书也是这样的问题，事实上只有第一本是讲解思维导图的，其他都是挂着思维导图的名义卖的书。 不过也都有一读的价值。 书很薄，草草翻完，对提醒自...  

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出版者:外语教学与研究出版社

作者:[英] 东尼·博赞

出品人:

页数:193

译者:

出版时间:1900-01-01

价格:19.00元

装帧:平装

isbn号码:9787560047812

丛书系列:思维导图丛书

激发身体潜能的10种方法 2024 pdf epub mobi 电子书

评分☆☆☆☆☆

很简短的小册子，但是内容非常详实，具体的方法，寒假试试~~

评分☆☆☆☆☆

207/6-14，85-101，127-128，这书给从不锻炼的人看差不都~

评分☆☆☆☆☆

维生素的使用。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

看这本书本来就已经知道一定没什么价值，在意料之中，属于那种专门为赚钱而写的书。不过里面有一句话到是蛮有价值的，你心里觉得自己能行，就一定能做到。

评分☆☆☆☆☆

很早的书了

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