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激發身體潛能的10種方法 pdf epub mobi 著者簡介

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激發身體潛能的10種方法 pdf epub mobi 圖書描述

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激發身體潛能的10種方法 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2025-03-29

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評分☆☆☆☆☆

希望擁有過人的精力，身體健康，鍛煉又怎能缺少呢？ 激發潛能，就需要運用大腦神奇的能力瞭！！！讓大腦真正的指揮鍛煉。 大腦的鼓勵和暗示，這點我用在自己身上，取得瞭不錯的效果，以前每天跳繩1k的時候，總是需要咬牙堅持，雖然是下來瞭，但...  

評分☆☆☆☆☆

希望擁有過人的精力，身體健康，鍛煉又怎能缺少呢？ 激發潛能，就需要運用大腦神奇的能力瞭！！！讓大腦真正的指揮鍛煉。 大腦的鼓勵和暗示，這點我用在自己身上，取得瞭不錯的效果，以前每天跳繩1k的時候，總是需要咬牙堅持，雖然是下來瞭，但...  

評分☆☆☆☆☆

其實全書就一個宗旨，如何保持身體的平衡性，包括飲食、鍛煉等方麵。強調心理暗示對於身體的重要性。其實在平時生活中就需要敏銳的注意到身體的變化，有意識的調整。平時最忽視的就是毅力的鍛煉，這對於工作生活很重要，就像讀書時候軍訓，對一個人的學生生活意義重大。

評分☆☆☆☆☆

標題是這麼寫的，不過不是什麼貶低的意思。隻不過掛著思維導圖的名義，實際上並沒有什麼相關，講的是如何對待身體的。其他幾本書也是這樣的問題，事實上隻有第一本是講解思維導圖的，其他都是掛著思維導圖的名義賣的書。 不過也都有一讀的價值。 書很薄，草草翻完，對提醒自...  

評分☆☆☆☆☆

標題是這麼寫的，不過不是什麼貶低的意思。隻不過掛著思維導圖的名義，實際上並沒有什麼相關，講的是如何對待身體的。其他幾本書也是這樣的問題，事實上隻有第一本是講解思維導圖的，其他都是掛著思維導圖的名義賣的書。 不過也都有一讀的價值。 書很薄，草草翻完，對提醒自...  

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出版者:外語教學與研究齣版社

作者:[英] 東尼·博贊

出品人:

頁數:193

譯者:

出版時間:1900-01-01

價格:19.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787560047812

叢書系列:思維導圖叢書

評分☆☆☆☆☆

很簡短的小冊子，但是內容非常詳實，具體的方法，寒假試試~~

評分☆☆☆☆☆

裏麵很多信息介紹都是如今已經通俗化的，唯一覺得有用的是“心理強於身體、通過想象力刺激神經元鍛煉”的方法，以前也聽說過

評分☆☆☆☆☆

其實就是前幾頁的思維導圖有點用，後麵的部分都是例證,例證還是例假。。。呃，對不起，說錯瞭，還是例證！看看得瞭，圖個長見識。

評分☆☆☆☆☆

完全一本健身指導書啊，Tony Buzan 90多歲仍然身體倍棒就是個活例子

評分☆☆☆☆☆

裏麵很多信息介紹都是如今已經通俗化的，唯一覺得有用的是“心理強於身體、通過想象力刺激神經元鍛煉”的方法，以前也聽說過

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