无辜的挣扎 2025 pdf epub mobi 电子书


无辜的挣扎

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无辜的挣扎 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

爱德华·豪罗威尔是闻名全美的精神病治疗专家和心理医生,以成功地治疗儿童和成年人中的注意力失调(ADD)而享誉美国医学界和心理学界,还著有数本“全美最畅销图书”,《无辜的挣扎》就是其中之一。


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发表于2025-03-20

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无辜的挣扎 电子书 读后感

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我是在上海市精神卫生中心确诊的。做为一名注意力失调患者,这是我第一次手不释卷的一口气看完一本书。还在kindle上留下了史无前例长达十页的书签。这些案例简直要把我看哭了,几乎每个都有我的影子。 注意力失调(AttentionDeficitDisorder,ADD),是一种缘于神经系统的疾病。...  

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作为科普性介绍文章,可以给4星。但是再认真的一点的话,看完这本书,缺乏指导性功能。 针对ADD的指标,我个人符合一些,比如说时常缺乏注意力,拖延症,没有条理,害怕与人沟通。但是同时我在读大学之前,学习成绩都十分优秀,在一个有有威慑性的人来赋予我结构...  

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在中学的时候,我才意识到有的人天生能长时间专注于一样事情,而有的人更容易“三心二意”——他们充满好奇心,却难以专注,做事三分钟热度,有始无终。 我一直羡慕前者,觉得他们怎么就能这么专心,因为我就是后者——我不喜欢有头无尾的自己。直到后来也才慢慢发现,这...  

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它是2018年,也可能是有生以来,最好的礼物吧。 遇到这本书之前的无数个白天,即使阳光普照,困锁的自我仍旧周身阴云密布,偶尔会黑云压顶电闪雷鸣。 而遇到这本书和这个概念的这个夜晚,虽然我在关了灯的黑暗房间,心里豁然的万丈光芒却瞬间溢满我的双眼。 我在一本藏着自己前...  

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出版者:浙江教育出版社
作者:[美] 爱德华·豪罗威尔
出品人:
页数:266
译者:张晓玲
出版时间:2006-5
价格:20.00元
装帧:平装
isbn号码:9787533863630
丛书系列:

图书标签: 心理学  ADD  注意力失调(Attention  拖延症  ADHD  心理  无辜的挣扎  心理精神   


无辜的挣扎 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

你的身边有这样的人吗?他们暴躁、多动、情绪不稳却富有创造性;他们在学习或职业生涯中四处冲撞却四处碰壁:他们如果能“在状态”本可以做得更好:他们已处在人生的顶峰却仍旧感到被驱策感到生活乏味;……

本书将告诉你,这些人可能患有注意力失调(简称ADD)。什么是注意力失调?注意力失调患者与正常人的行为方式有什么不同?注意力失调对患者本人及其家人的生活有什么样的影响?更为重要的是,该如何诊断和治疗注意力失调?对这一系列问题,本书给出了清晰的答案。

注意力失调(Attention DeficitDisorder,ADD),是一种缘于神经系统的疾病。它并非一种羞于启齿的疾病,而是普通得像近视一样。只不过这种近视不在我们的眼睛里,而在我们的思维中。实际上,儿童中的多动症行为就是这种疾病的最初描述。现在我们知道,这种疾病不仅仅表现为多动症行为,它也不仅仅发生在儿童身上,成年人也可能患有注意力失调。其主要症状包括:易受外界干扰,易冲动,说话做事欠考虑,对于挫折和单调生活缺乏容忍性,对于高负荷强刺激情有独钟。

本书将告诉你如何应对从儿童到成年时期的注意力失调问题。

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无辜的挣扎 2025 pdf epub mobi 用户评价

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“认识你自己”

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关于ADD(注意力失调)

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国内对心理学和心理医生的误解还是很大。跟别人说要去看心理医生,只会被误以为小题大做。其实这是件多么正常的事情。

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国内唯一一本说ADD/ADHD注意力缺乏障碍的书,看完之后还是觉得实在有点入门性质,对个人自愈帮助不大

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看完了以后我觉得我能够原谅自己了,我患有比较轻微的ADD,是成年性质的ADD,我很喜欢阅读但是我的阅读障碍很大,所以很多时候我通过视频、电影进行学习。我终于明白自己的丢三落四确实不是自己想要造成的事。我一年级时因为不能完成作业去看心理医生,却在注意力测试上表现得比成年人还要优秀。感谢上帝让我拥有如此奇幻而多动的大脑,我应该更好的认识自己的优点,不要再逼迫自己去做做不到的事情。真是救赎啊。

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