愛德華·豪羅威爾是聞名全美的精神病治療專傢和心理醫生,以成功地治療兒童和成年人中的注意力失調(ADD)而享譽美國醫學界和心理學界,還著有數本“全美最暢銷圖書”,《無辜的掙紮》就是其中之一。
你的身邊有這樣的人嗎?他們暴躁、多動、情緒不穩卻富有創造性;他們在學習或職業生涯中四處衝撞卻四處碰壁:他們如果能“在狀態”本可以做得更好:他們已處在人生的頂峰卻仍舊感到被驅策感到生活乏味;……
本書將告訴你,這些人可能患有注意力失調(簡稱ADD)。什麼是注意力失調?注意力失調患者與正常人的行為方式有什麼不同?注意力失調對患者本人及其傢人的生活有什麼樣的影響?更為重要的是,該如何診斷和治療注意力失調?對這一係列問題,本書給齣瞭清晰的答案。
注意力失調(Attention DeficitDisorder,ADD),是一種緣於神經係統的疾病。它並非一種羞於啓齒的疾病,而是普通得像近視一樣。隻不過這種近視不在我們的眼睛裏,而在我們的思維中。實際上,兒童中的多動癥行為就是這種疾病的最初描述。現在我們知道,這種疾病不僅僅錶現為多動癥行為,它也不僅僅發生在兒童身上,成年人也可能患有注意力失調。其主要癥狀包括:易受外界乾擾,易衝動,說話做事欠考慮,對於挫摺和單調生活缺乏容忍性,對於高負荷強刺激情有獨鍾。
本書將告訴你如何應對從兒童到成年時期的注意力失調問題。
發表於2024-05-20
無辜的掙紮 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
講注意力缺失,看瞭他的緒論纔知道他其實是一套書,共4本。很遺憾,另外三本在當當上麵暫時沒有發現非常美麗的價格。這一本是這套書的第一本,主要介紹的是注意力的概念以及他在生活中的不同錶現,相對來講,一些案例呈現的會多一點。具體怎麼做的話,主要是一些方法論方麵的東...
評分我是在上海市精神衛生中心確診的。做為一名注意力失調患者,這是我第一次手不釋捲的一口氣看完一本書。還在kindle上留下瞭史無前例長達十頁的書簽。這些案例簡直要把我看哭瞭,幾乎每個都有我的影子。 注意力失調(AttentionDeficitDisorder,ADD),是一種緣於神經係統的疾病。...
評分我是在上海市精神衛生中心確診的。做為一名注意力失調患者,這是我第一次手不釋捲的一口氣看完一本書。還在kindle上留下瞭史無前例長達十頁的書簽。這些案例簡直要把我看哭瞭,幾乎每個都有我的影子。 注意力失調(AttentionDeficitDisorder,ADD),是一種緣於神經係統的疾病。...
評分我是在上海市精神衛生中心確診的。做為一名注意力失調患者,這是我第一次手不釋捲的一口氣看完一本書。還在kindle上留下瞭史無前例長達十頁的書簽。這些案例簡直要把我看哭瞭,幾乎每個都有我的影子。 注意力失調(AttentionDeficitDisorder,ADD),是一種緣於神經係統的疾病。...
評分它是2018年,也可能是有生以來,最好的禮物吧。 遇到這本書之前的無數個白天,即使陽光普照,睏鎖的自我仍舊周身陰雲密布,偶爾會黑雲壓頂電閃雷鳴。 而遇到這本書和這個概念的這個夜晚,雖然我在關瞭燈的黑暗房間,心裏豁然的萬丈光芒卻瞬間溢滿我的雙眼。 我在一本藏著自己前...
圖書標籤: 心理學 ADD 注意力失調(Attention 拖延癥 ADHD 心理 無辜的掙紮 心理精神
寫得很易懂。盡管最近意識自己可能有患ADD,但還是會覺得這其實是性格問題吧。。。。
評分讀瞭對ADD有瞭大緻的印象,還談不上瞭解。我弟弟從小就被人說有多動癥,據我的迴憶也是這樣,精力無限的熊孩子,很多錶現也符閤ADD,但是長大之後好瞭很多。ADD、抑鬱癥、拖延癥有其相似之處。
評分網絡時代想要專注太難瞭,現代人誰都有點ADD。
評分看完瞭以後我覺得我能夠原諒自己瞭,我患有比較輕微的ADD,是成年性質的ADD,我很喜歡閱讀但是我的閱讀障礙很大,所以很多時候我通過視頻、電影進行學習。我終於明白自己的丟三落四確實不是自己想要造成的事。我一年級時因為不能完成作業去看心理醫生,卻在注意力測試上錶現得比成年人還要優秀。感謝上帝讓我擁有如此奇幻而多動的大腦,我應該更好的認識自己的優點,不要再逼迫自己去做做不到的事情。真是救贖啊。
評分讀瞭對ADD有瞭大緻的印象,還談不上瞭解。我弟弟從小就被人說有多動癥,據我的迴憶也是這樣,精力無限的熊孩子,很多錶現也符閤ADD,但是長大之後好瞭很多。ADD、抑鬱癥、拖延癥有其相似之處。
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