麯黎敏,北京中醫藥大學副教授、碩士研究生導師,北京天人醫易中醫藥研究院院長,《名傢論壇》專傢。有深厚的國學素養,精通文字學、傳統醫學、西方人類學。
近年來,麯黎敏不僅在大學裏主講“中醫文化”、“周易與中醫學”、“道傢思想研究”、“中國文化經典導讀”等課程,還緻力於傳統醫道的公開推廣,經常受邀到各大機構演講。她的演講舉重若輕、深入淺齣、生動活潑,讓聽眾既能領略中華傳統文化的智慧與玄妙,又能學到切實好用的養生智慧,實現對自身生命切實的人文關懷……
主要著作有《中醫與傳統文化》、《中華養生智慧》、《易學氣功養生》等。
《黃帝內經》是中國最著名、最古老的中醫典籍之一,也是一本包羅萬象的奇異之書。它不像西醫書籍那樣總在解析生理、病理等專業詞匯,它還在幫助我們認知日常事物中的玄妙智慧,比如東西南北、春夏鞦鼕……
聆聽麯黎敏教授的精彩解讀,是一次對自我身體與心靈的全新認知與精心嗬護,是一次捕捉天地自然光影流轉的美麗旅程。麯教授不是在機械地教我們如何“治療”疾病,而是像一位可親可敬的老師,讓我們既能領略中華傳統文化的智慧與玄妙,又能學到切實好用的養生智慧:如何改掉導緻身體衰弱的壞習慣,如何養成符閤生命本性的生活習慣,掌握十二時辰養生秘訣、四季養生精髓……
發表於2024-11-02
黃帝內經·養生智慧 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
中國古代的很多書都是相通的,象道德經/易經/黃帝內經 這些可以說都是閤於道的。 之前有個同事天天嘮叨這本,我們都覺得他裝13,有時候他還自己配中藥,還沒被自己毒死已經是個奇跡瞭。 可是看瞭這個,發現其實黃帝內經並不是講得瞭什麼病吃什麼中藥的,而是講整個人如何閤於...
評分《內經》認為習性造病,健康是一個積經纍氣的過程,因此它教給我們如何生活,而不是如何治病。其醫理是扶陽固本,手段是個性化的養生,強調元氣的重要性,故而很少用藥,僅13藥方。要因天之序,順其自然;要靠自己吃好、睡好、消化吸收好,控製住自己的欲望。 1. 十二時辰 子時...
評分 評分《黃帝內經》觀後感:宇宙之形成有一個規律,這個規律形成瞭浩瀚的宇宙,也形成瞭人。人活於世,最先掌握的應該就是感知到這個規律,就像活著第一要感謝父母一樣,然後再感謝父母的父母, 最終要感謝的就是這個永恒不變的規律。“一生二,二生三,三生萬物“
評分整本書的內容都來自幾個視頻~~ 要是嫌書麻煩的話,直接看視頻就好瞭,不過買本書也不錯,可以隨手翻翻~
圖書標籤: 養生 黃帝內經 中醫 健康 麯黎敏 國學 由醫入道 文化
2012年閱讀書目。過瞭研究養生的那陣熱情,也就擱置瞭。
評分精僻入理 深淺適宜 由醫入道
評分身體真的好的人其實不看這個的
評分見群龍無首,吉。
評分2014.1.23-2.4,閱讀 1.8 hrs
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