黄帝内经使用手册2

出版者:上海锦绣文章出版社

作者:武国忠

页数:566

出版时间:2010-4

价格:32.80元

装帧:平装

isbn号码:9787545205336

具体描述

《黄帝内经使用手册(套装全2册)》包括《医道养生系列1·黄帝内经使用手册:阳气启动人休大药》和《医道养生系列4·黄帝内经使用手册:补足先天气运旺》两册。《黄帝内经使用手册(套装全2册)》讲了阳气不足，湿邪不去，吃再多药品补品都如同隔山打牛。绝大多数疾病都可以从养护阳气、驱除湿邪的角度防治，培固自身阳气，就是开启人体自愈大药、抵御病邪的不二法门。

面对成百上千的养生方法，您还为选择适合自己的养生方案发愁吗？丹中医提示您：健康长寿的法门贵精不贵多，养足先天之本，灾病自然去无踪，轻轻松松做个百岁翁。药乃自家水，开启人生健康大运，从看《黄帝内经使用手册(套装全2册)》开始！

读后感

很实用啊，我觉得比第一本好呢。武国忠的书我都看了，我比较喜欢这一本，当然以前的也不错。我觉得一些养生方面的手法很好啊，用起来很简单，效果也很好，又不用吃药，无论是在家、在公司还是在公车上，在外地都能做。真的很不错  

平常也没太多时间看书，为了看武医师的书，只有把睡前和上班路上这段时间利用上，算下来，怎么着也2遍了吧。养生书里面，武医师是我最佩服的，他让我看到了中医该有的样子，不仅把中医的知识讲得十分透彻简单，那些文字也是很体贴的。 当当有售：http://is.gd/bJNeb .dangdang...

很实用啊，我觉得比第一本好呢。武国忠的书我都看了，我比较喜欢这一本，当然以前的也不错。我觉得一些养生方面的手法很好啊，用起来很简单，效果也很好，又不用吃药，无论是在家、在公司还是在公车上，在外地都能做。真的很不错  

因为是胡海牙传八段锦的习练者而买的此书（此书作者为胡海牙弟子，同时书中有此派八段锦的描述）。 阅读后发现，八段锦部分文字基本是胡海牙版的，图示（最想看的是这个，我接触的版本原来没有图，同时文字也有不详尽处）却类同国体版——图文多处根本对照不上，这工作未免太粗...  

用户评价

最近在书店闲逛时，无意间看到了《黄帝内经使用手册2》这本书。作为一名长期关注健康养生的人，我对《黄帝内经》这部中医经典一直怀有极大的兴趣，但苦于原著的晦涩难懂，往往难以深入理解其精髓。《黄帝内经使用手册2》这个书名，让我眼前一亮，仿佛看到了一个通往古老智慧的捷径。我非常期待这本书能够以一种更加现代、更加通俗易懂的方式，解读《黄帝内经》中那些关于人体健康、疾病预防、以及生命规律的深刻论述。我希望它能够帮助我理解“天人合一”的养生理念，如何根据不同的节气调整生活起居，如何通过饮食和情志的调节来保持身心健康。如果这本书能像一本真正的“使用手册”一样，提供清晰的指导和实用的方法，那对我来说，无疑将是一笔宝贵的财富，能够帮助我更好地认识和照顾自己的身体。

我是一名中医养生爱好者，平时喜欢阅读一些与健康相关的书籍。最近，我留意到了《黄帝内经使用手册2》这本书。我对《黄帝内经》这部经典一直心向往之，但由于其原文的深奥和古老，我常常在阅读过程中感到力不从心。我深知《黄帝内经》中蕴含着丰富的养生智慧，涵盖了生理、病理、食疗、情志等多个方面，但如何将这些智慧运用到日常生活中，却是我一直以来在探索的难题。《黄帝内经使用手册2》这个名字，让我觉得这本书的目标非常明确，就是将《黄帝内经》的精髓以一种更加易于理解和操作的方式呈现出来。我希望它能够为我提供一套清晰的“使用指南”，帮助我更好地理解身体的运行规律，掌握科学的养生方法，从而达到未病先防、治未病的目的。我期待这本书能够真正成为我学习中医养生的得力助手。

我一直以来都对中国传统医学，特别是《黄帝内经》充满了好奇和敬畏。这本书承载着中华民族几千年的健康智慧，但原著深奥的文字和概念，常常让我在阅读时感到力不从心，仿佛隔着一层厚厚的迷雾。因此，我一直希望能找到一本能够真正“读懂”《黄帝内经》的书，一本能够将那些抽象的理论，转化为易于理解和实践的知识的读物。《黄帝内经使用手册2》这个名字，让我觉得它非常有潜力成为我的理想选择。我期待这本书能够深入浅出地解析《黄帝内经》中的核心思想，例如关于人与自然和谐统一的哲学观，以及如何根据四季变化和人体体质进行养生的具体方法。我希望能从中学习到如何更好地认识自己的身体，如何通过调整生活方式来预防疾病，如何运用古老的智慧来提升生命质量。如果这本书能够做到这一点，那它将不仅仅是一本书，更是一份宝贵的健康指南。

最近我在网上偶然看到了《黄帝内经使用手册2》这本书的介绍，它的出现让我眼前一亮。作为一个对传统文化和养生之道抱有浓厚兴趣的人，我一直试图深入了解《黄帝内经》这部伟大的著作。然而，原著的古文和深邃的哲学思想常常让我望而却步，很多时候只能停留在表面，难以真正把握其精髓。所以，当我看到“使用手册”这个词的时候，我的内心是充满期待的。我希望这本书能够扮演一个引导者的角色，将《黄帝内经》中那些关于人体生理、病理、养生、治疗等方面的知识，以一种更加系统、更加直观的方式呈现出来。我尤其希望它能提供一些具体的实践方法和案例分析，让我们能够将书中的理论与自身的健康状况相结合，从而找到适合自己的养生之道。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇通往中医智慧殿堂的大门，我迫不及待地想要踏入其中，去探索那些古老而又充满生命力的健康密码。

这本书我之前就一直很想读，毕竟《黄帝内经》是中医的经典之作，但一直觉得原著太过晦涩难懂，想要真正领悟其中的精髓，就需要一本好的“翻译官”。我一直关注着这类书籍的动态，终于看到了《黄帝内经使用手册2》的出现，这名字就让我觉得特别接地气，好像这本书真的能帮我把深奥的道理转化为实用的知识。我最期待的是它能够拆解《黄帝内经》中那些看起来高深莫测的理论，比如“阴阳五行”、“藏象学说”等等，用现代人能够理解的语言进行解释。我希望它能告诉我，这些古老的智慧是如何与我们的日常生活息息相关的，比如如何通过饮食、起居来调养身体，如何理解身体发出的各种信号，甚至是如何应对一些常见的健康问题。如果这本书真的能做到这一点，那将是一本非常有价值的书，不仅能满足我的好奇心，更能为我的健康生活提供指导。我非常希望它能像一本说明书一样，清晰地告诉我“怎么用”，而不是让我望书兴叹。

武氏书中算是比较有料的。

挺好的一本书，可是如果没有中医基础知识的了解，直接照做的话并不太合适。很多方法都是只适用于特性的人群，一定要注意这点。

拍打八虚和八段锦不错。

贵在坚持。

挺好的一本书，可是如果没有中医基础知识的了解，直接照做的话并不太合适。很多方法都是只适用于特性的人群，一定要注意这点。