食物是最好的医药 2025 pdf epub mobi 电子书

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食物是最好的医药 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

本书作者在医学界享有崇高的声望，曾任美国斯坦福大学客座教授、日本冠状疾病学会会长，学贯中西，医通古今，造诣精深，经验丰富。

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发表于2025-01-22

食物是最好的医药 2025 pdf epub mobi 电子书

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食物是最好的医药电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

排除胀气：瑜伽：双手抱脚，头向上，一边呼气一边靠近或并住交互进行每天早上按摩腹部10次顺时针让厕所变得好看不要吃琼脂饮料，要自制，买琼脂洗干净沥干切碎加纯果汁放进搅拌机搅拌20秒吃苹果要吃苹果皮，锻炼腹肌周六可以断食一天，慢慢恢复食量胡萝卜好梅酱...

评分☆☆☆☆☆

书的编排得当，我对那些全是文字的营养书很头大，很快就有看不下去的感觉。这本书很精致，色彩丰富，有很多有趣的图片，一看就会记得住，看这书有种放不下的感觉，想一口气看完^_^

评分☆☆☆☆☆

可能是由于老妈职业的缘故，我一直对健康相关的东西比较感兴趣，只不过自己不去做罢了...日本人写的食物方面书自然比较注重营养，不就是吃生的嘛

评分☆☆☆☆☆

1. 《食物是最好的医药》，这话一点都不假。中医自古有言“药食同源”，乃此意。唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，反映出“药食同源”的思想。所谓药食同源，即许多食物亦可为药物，许多药物亦可作食物。 2. 在”药食同源“的...

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出版者:天津教育出版社

作者:阿部博幸

出品人:

页数:132

译者:游慧娟

出版时间:2005-6

价格:25.00元

装帧:平装

isbn号码:9787530943519

丛书系列:食物是最好的医药

图书标签: 健康饮食养生保健生活食疗食物是最好的医药食物时最好的医药

食物是最好的医药 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

《食物是最好的医药》由我国著名健康专家洪昭光主编的又一本健康宝典！！！《食物是最好的医药》作者学贯中西，医通古今，造诣精深，经验丰富。《食物是最好的医药》以现代科学为依据，以“药食同源”为思路，以排出毒素为切人点，博采营养烹饪学、传统医学之精华，糅合按摩、瑜珈、气功、理疗、体疗，融知识性、实用性、趣味性于一炉，使人有耳目一新之感。《食物是最好的医药》着力阐述的人体代谢毒素，人体慢性中毒，人体本身奇妙的排毒系统，及人体维持内环境的相对平衡等观点，都有其新颖和独到之处，有其科学依据。但也有一些是作者个人的观点和思考，读者可根据具体情况参考使用。《食物是最好的医药》文笔生动，浅近易懂，基本做到“一看就懂，一懂就用，一用就灵”，而且贴近生活，贴近实践，贴近百姓，有很强的实用指导性。愿《食物是最好的医药》能给您带来生命的春天。

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