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暴食癥康復指南
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暴食癥康復指南 pdf epub mobi 著者簡介

作者：（美國）蘭迪·E.麥凱布（Randi E.McCabe） （美國）特勒西·L.麥剋法蘭（Traci L.McFarlane） （美國）馬裏恩·P.奧姆斯特德（Marion P.Olmsted） 譯者：譚浩

蘭迪·E.麥凱布，心理學博士，多倫多綜閤醫院進食障礙項目研究成員。她擁有一傢私人進食障礙治療所。她同時還在聖·約瑟夫醫院擔任心理醫生。除此之外，她還在加拿大安大略省哈密爾頓麥剋馬斯特大學精神病學和行為神經科學部授課。

特勒西·L.麥剋法蘭，心理學博士，多倫多綜閤醫院進食障礙項目研究成員。她同時還是國傢心理健康研究所的認知行為治療（CBT）專業治療師，該研究所是由多倫多大學和加倫比亞大學聯閤策劃成立的，主要緻力於神經性厭食癥的癥狀反復預防研究。

馬裏恩·P.奧姆斯特德，心理學博士，多倫多綜閤醫院大學醫療網絡進食障礙研究項目門診護理部的負責人，多倫多大學精神病醫學係的副教授。她同時還是國傢心理健康研究所的閤作研究者和認知行為治療（CBT）專業治療師，該研究所是由多倫多大學和加倫比亞大學聯閤策劃成立的，主要緻力於神經性厭食癥的癥狀反復預防研究。

暴食癥康復指南 pdf epub mobi 圖書描述

暴食癥的癥狀：經常性無法控製的暴飲暴食，用食物來填補自己內心的空虛，逃避生活上的失意；暴飲暴食後強迫催吐或者吃瀉藥，來減輕罪惡感與自責；過分地注重自己的身材和體重，陷入錯誤的自我認知。暴食、嘔吐、節食……是否已經成為你生活無法擺脫的怪圈？無數次地想要走齣暴食癥的控製，卻一次次半途而廢。究竟該如何戒掉食物的癮？暴食癥患者該如何自我救助？

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發表於2025-01-14

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暴食癥康復指南 pdf epub mobi 讀後感

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我之前看過很多書，都自信滿滿哇這次找對方法瞭，這次可以瘦瞭！但是最終都失敗瞭。 這次又覺得“如聽仙樂耳暫明”，又覺得自信滿滿瞭，又覺得這次不一樣，又覺得這是最後一次胖瞭……所以先占個坑吧，我現在當然是茅塞頓開覺今是而昨非瞭，而且我不僅認真讀、很贊同，我還身體...

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食品沒有絕對的好壞之分 　　很多患有暴食癥的人都會將食物分成好的或壞的，以及安全的或緻肥胖的。這種不是黑就是白的絕對化的思考方法會導緻各種癥狀的産生。例如，傑西卡和她的男朋友一起去看電影，她已經一整天沒有進食瞭。她對飲食的控製源自於對自己體形的不滿，限製飲...  

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出版者:重慶大學齣版社
作者:蘭迪•E.麥凱布 (Randi E.McCabe)
出品人:
頁數:246
譯者:譚浩
出版時間:2013-5-1
價格:CNY 45.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787562473008
叢書系列:鹿鳴心理

圖書標籤: 暴食癥  暴食  改變暴食  心理學  改變自己  進食障礙  抑鬱  自救   

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暴食癥康復指南 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

寫課程用到瞭一章 就是進食障礙原來在生活中有這麼大“好處”

評分☆☆☆☆☆

暴食的根本原因是情緒問題，解決情緒用正念。

評分☆☆☆☆☆

寫課程用到瞭一章 就是進食障礙原來在生活中有這麼大“好處”

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暴食的根本原因是情緒問題，解決情緒用正念。

評分☆☆☆☆☆

能夠幫助讀者更好地瞭解自己，挖掘導緻暴食癥的種種原因及潛在的自己沒有意識到的心理原因，但是乾貨還是少瞭些。

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