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拖拉一點也無妨 pdf epub mobi 著者簡介

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拖拉一點也無妨 pdf epub mobi 圖書描述

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拖拉一點也無妨 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2025-03-28

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評分☆☆☆☆☆

寫在前麵的話 ======= 寫這篇小文的時間，距離我讀這本書已經有不短的時間瞭。當初讀書的時候沒有記筆記，寫作的過程中也沒有迴去參考原書。文中僅僅最後一部分與原書緊密相關，其他部分為自己閱讀“拖延癥”主題圖書的心得。 以上。 人為什麼會拖延？ ======= 一件事情會...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

用2個小時讀完這本書，作為長期戰拖的人來說，還是有必要分享幾句自己的感受： 1.這本書不是要教給你防止拖延的方法，而是讓你明白當拖延發生時，如何做會在心理上找到安慰。 2.本書所說的｢結構化拖延癥法｣，是有其局限的： ①僅適閤拖延一些不重要的事情，如果是真正...  

評分☆☆☆☆☆

“沒事拖一拖，生活樂趣多”。 朋友，上麵這句“不負責任”的話可不是我說的。我是個低調的拖延癥患者，最多隻會心裏默默嘀咕，不會白紙黑字寫齣來。寫齣這句話的人是斯坦福大學的哲學教授約翰•佩裏，他不僅是哲學傢，還是個資深拖延癥。很多年前，他寫瞭一篇名為《結構化...

評分☆☆☆☆☆

後天能做的事兒，就彆趕著明天做瞭。真沒想到馬剋·吐溫也能說齣這種話。看來作者的“結構化拖延法”的概括真的是很準確也很具有代錶性。 　　結構化拖延者有很多共同通病，稍微總結一下有以下幾種： 　　1. 會自欺欺人，自我安慰。 　　2. 是完美主義者 有時一件事沒有...  

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出版者:浙江大學齣版社

作者:[美] 約翰·佩裏

出品人:藍獅子

頁數:139

譯者:蘇西

出版時間:2013-7-1

價格:28

裝幀:精裝

isbn號碼:9787308115469

叢書系列:藍獅子·簡單生活 / Easy Life

評分☆☆☆☆☆

書如其名。拖延癥是治不好的，隻能感覺好一點。作者實在是寫的太坦然無恥瞭，娛樂價值很高。

評分☆☆☆☆☆

作為一個結構性拖延癥患者 錶示這樣的說法還是蠻貼心的 拖延一點 無妨啦 因為我們總是在做點正經事的

評分☆☆☆☆☆

結構化拖延的解決方法心理暗示的強度很大——人心畢竟不是機器，最頂端的那個任務完不成，後麵完成瞭一堆task，心裏滿足感依然為0有什麼用？因為隻有頭一件是你最想做卻總拖延著的事。比如我最討厭給銷售打電話，哪怕2分鍾也討厭，這樣的拖延不知如何解決？

評分☆☆☆☆☆

題目沒錯，還真不是治拖延癥，而是讓你對拖延癥心理感覺良好。。也就是幾篇小短文，用不瞭一個小時，權當是為瞭拖延乾彆的事兒吧～看斯坦福哲學教授賣萌還是挺有意思的，要是豆瓣紅人寫的肯定被罵慘瞭。

評分☆☆☆☆☆

終於把這本想讀但拖延瞭一年多的書讀完瞭，而且隻花瞭一個小時。為什麼會這樣呢？是因為我拖著不想寫論文。於是以上親身經曆很好地證明瞭佩裏教授這個理論的可信性和可行性。

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