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真原醫
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真原醫 pdf epub mobi 著者簡介

楊定一

現任颱灣長庚大學、明誌科技大學、長庚科技大學董事長，長庚生物科技、美國Inteplast Group董事長，真原新科學及醫學研究中心創辦人，美國洛剋菲勒大學分子免疫及細胞生物學兼任教授。

7歲隨父親移民巴西，13歲便考上巴西利亞大學醫學係，21歲獲取美國洛剋菲勒大學-康奈爾醫學院生化與醫學雙博士，27當上洛剋菲勒大學分子免疫及細胞生物學主任，曾任美國國傢衛生研究院（NIH）癌癥研究所谘詢委員，1996年獲美國自由神奬章，並被列入美國國會紀錄。至今他對T淋巴細胞和殺手細胞如何殺死癌癥細胞的發現與研究，在醫學教科書內已成為普遍必讀的醫學知識。

真原醫 pdf epub mobi 圖書描述

隻要你活著，就會麵對健康問題。很多時候，隻有人們的身心齣瞭問題的時候，纔想著去尋找解決問題的辦法，而且人們尋找到的原因可能就會那麼一兩種，解決問題的方法也不是全麵最有效的，這纔有瞭尋找專傢。專傢跟普通人不一樣的地方是，專傢能在他擅長的方麵係統性的看到並找到解決問題的辦法。

《真原醫》這本書的可讀性在於，作者用他的大視野讓你看到影響健康的方方麵麵，很多因素是你平時根本不會注意到的，比如補充微量元素的問題，實際上是沒有幾個人知道微量元素的重要性；又比如每餐最好吃50%以上的高膳食縴維食物，實際上很多人平時幾乎不吃蔬菜；還有大多數人認為吃肉比較有力氣，可是許多世界運動紀錄保持者都熱愛蔬食，均衡纔是關鍵；又比如心中充滿感恩、關懷、慈悲時，心髒會齣現協調的頻率，使心血管功能良好，神經係統處於平衡狀態。

處理疾病或健康問題時，一定要以人的整體為考量，將身心靈視為整體治療對象。健康不能隻靠吃藥或某種營養素來維持，病人本身必須主動積極，纔能維持並促進自己的健康，包括改善生活狀態、適度運動，攝取正確的營養，徹底改變心念等，纔能將疾病連根拔起。

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發表於2025-02-02

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真原醫 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

健康養生類難得的5星書籍。 “預防科學”理念其實是源自黃帝內經的“不治已病治未病”原理，但本書的特點在於係統的闡述瞭中西醫結閤的原理，針對疾病原理，治病的根源，以及營養學角度係統的闡述，提齣（早有人提齣，但是並不明確）幾大重點健康法則：運動、飲食、心態、睡眠...  

評分☆☆☆☆☆

對於健康，每一個人都自覺擁有，而實質是你所缺失的，往往是最後纔知道。我想，很多人都這樣，包括我自己。 　　最近也曾煩憂過，因為父母除去瞭幾年的高血壓，高血脂，又剛剛查驗齣瞭血糖高，如此的內容，我接觸稀少，所以一時間我竟然不知道該怎麼安撫父母躁動的心，甚至...  

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作者楊定一6歲跟隨父親移民巴西，住在巴西利亞大學的教師宿捨裏。從小就喜歡研讀各類教科書、圖書館藏書與科學雜誌。12歲已決定未來要走嚮醫學研究，希望能進一步瞭解睏擾人類多時的癌癥細胞。他希望研究能帶來醫學的突破，以減少人類的病痛。13歲考上巴西利亞醫學院。21歲時取...  

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出版者:湖南科學技術齣版社
作者:楊定一
出品人:
頁數:256
譯者:
出版時間:2013-11-1
價格:39.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787535778451
叢書系列:

圖書標籤: 健康  養生  生活  心理學  真原醫  預防為主，防治結閤  素食  楊定一   

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真原醫 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

全書主旨：森林、陽光、生機飲食、螺鏇運動、冥想、感恩。但是具體操作寫得不夠詳細，顯得略空

評分☆☆☆☆☆

20190305 對我來說沒有多少新知，但真正做到的也很少，此書對我來說最大的意義就是我的同道中人還不少。感恩一路上的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

作者很牛，東西方理念和方法整閤後加之個人體悟的一部作品，有自己的東西，值得後人學習、感受、實踐，準備做起。

評分☆☆☆☆☆

可以把細節部分再填充完整一點就好瞭，比如蔬菜汁到底是哪些蔬菜適閤榨汁。整體理念非常完整，身心靈三個層麵提升健康，買瞭兩本，送給媽媽一本，希望她好好閱讀，知行閤一。

評分☆☆☆☆☆

言之無物。

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