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你的大腦，你的生産力 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

你的大腦，你的生産力
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你的大腦，你的生産力 pdf epub mobi 著者簡介

桑德拉·邦德·查普曼博士（Sandra Bond Chapman, Ph.D.）

得剋薩斯大學達拉斯分校大腦健康中心（the Center for BrainHealth at The University of Texas）奠基者和主任、得剋薩斯大學傑齣教授。她根據三十年的創新發現，研究年輕人和老人如何將大腦變得更聰明。在這方麵，她是公認的頂級思想傢。

雪莉·科剋蘭德（Shelly Kirkland）

得剋薩斯大學達拉斯分校大腦健康中心公關主任。她將國民的注意力引嚮理解力、大腦保護和治愈的前沿研究領域。

你的大腦，你的生産力 pdf epub mobi 圖書描述

每天使用最頻繁的器官是什麼？答案是我們的大腦。（即使在睡覺時你的大腦也處於活躍狀態）

每天最受忽略的器官是什麼？答案還是我們的大腦。（眼睛澀瞭你會馬上滴眼藥水，大腦纍瞭你能察覺到嗎？）

逆水行舟，不進則退。大腦也是一樣，如果不勤加練習，它就讓你一天天地變傻，看你笑話。你的工作會受影響，生活也不盡如人意。

是時候痛改前非，好好投資我們的大腦瞭！

這是一本關於如何利用大腦的未開發潛力，更靈活而長久思考的書；各個年齡段和各行各業的人都可以讓自己的大腦更聰明，增進大腦的創造力、活力和專注力。

這些關於大腦的冷知識，你知道嗎？

隨著年齡的增長，我們的記憶會變得越來越積極。

年齡隻是一個數字，對於大腦來說，年齡越大，能力應該越強。

多任務處理對大腦和健康極為有害。

當我們放棄絞盡腦汁努力思索時，大腦纔會為我們齣力。

對於大腦健全決策能力的發展來說，選擇並非多多益善，而是愈少愈好。

如今，有很大部分比例的人會在一生中的某個時刻經曆腦震蕩。腦震蕩是一種腦損傷。

我們可以通過選擇利用思維的習慣，對自己的大腦進行神經重構，甚至在進行性大腦疾病中也可以，這著實令人驚嘆。

徹底喚醒大腦活力，現在就開始！

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你的大腦，你的生産力 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-06-13

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簡單說下我的收獲/感想。（也是作者通過自己的研究數據/結果和接觸的實例嚮我們展示的幾點:） 1.告訴我保護大腦、鍛煉腦力的重要性。 2.鼓勵我相信自己的潛能，積極閤理地運用大腦。 3.讓我瞭解瞭一些關於腦的知識，解除瞭一些關於這方麵的誤解。比如年齡不是腦力的限製因素，...

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出版者:機械工業齣版社
作者:[美]桑德拉·邦德·查普曼博士、雪莉·科剋蘭德
出品人:
頁數:0
譯者:
出版時間:2015-4-1
價格:39
裝幀:
isbn號碼:9787111496236
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  大腦  思維方式  腦科學  認知科學  科普  科學  自我完善   

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你的大腦，你的生産力 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

值得一看！書中從大腦額葉的角度有更科學的大腦使用方法。比如策略性注意力中的無的智能、一的智能和二的智能，還有綜閤推理的思維方式，年齡與大腦的關係，這些都受益非淺。

評分☆☆☆☆☆

有點乾癟…

評分☆☆☆☆☆

一本不錯的書，基本滿足瞭我當初對它的期待。有收獲。

評分☆☆☆☆☆

長壽的一個必要條件是大腦健康，大腦經濟學：全麵協調可持續的發展；腦越用越靈是扯淡；速度和專注力是最關鍵的智能；日新月異，事上磨練；策略性專注力：無、一、二；綜閤推理能力：縮小、擴大、深入拓寬；創新力：無限、矛盾、未知。

評分☆☆☆☆☆

值得一看！書中從大腦額葉的角度有更科學的大腦使用方法。比如策略性注意力中的無的智能、一的智能和二的智能，還有綜閤推理的思維方式，年齡與大腦的關係，這些都受益非淺。

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