具体描述
心理学有个漫长的过去，却只有短暂的历史。心理学看似令人望而却步，却与我们的生活息息相关。不仅社交有心理学，恋爱有心理学，教育有心理学，管理有心理学，消费有心理学，连犯罪自杀都牵扯到心理学。心理学是关于人的学问，是关于生活和社会的科学与技巧。本书用通俗的语言从心理学的各个流派、心理学家对个体心理过程的研究与解释、心理学家对社会人的研究、认知心理学等四个方面深入浅出的论述了心理学的相关原理。
作者简介
崔丽娟，华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学系教授，博士生导师，教育部“新世纪优秀人才支持计划”获得者，中国心理学会社会心理学专业委员会副主任，中国心理学会心理学普及委员会委员，上海市社会心理学会副会长，上海市老年心理学会会长，上海市心理学会应用心理学会副会长。在海内外发表心理学学术论文六十多篇，出版心理学书籍近四十种，其中《心理学是什么》一书，在香港和台湾相继出版，并获得首届教育部人文社会科学普及奖、第八届全国优秀青年读物一等奖、第六届国家图书奖提名奖等众多奖项。讲授课程《诠释社会、解读生活：社会心理学》展示在网易公开课和教育部“中国大学视频公开课—爱课程”网站；为各级党校、政府、企事业单位、公司、学校等举办的心理学普及与应用讲座颇受欢迎。
目录信息
CONTENTS
阅读说明 / 001
序一 林建华 / 001
让人文情怀和科学精神滋润心田
序二 许智宏 / 001
重视人文学科 高扬人文价值
人文素质在哪里？
——推介“人文社会科学是什么”丛书 乐黛云 / 001
前言 / 001
第一篇心理学是什么
——从对大众认识的勘误到大师的解读 / 00
一 众说纷纭心理学
——心理学要揭示什么 / 00
二 精神分析论心理学
——无意识：清白无邪的梦的背后？ / 0
三 行为主义论心理学
——环境和人的行为，谁控制了谁？ / 0
四 人本主义论心理学
——不是社会的错：自己的选择自己负责任 /
第二篇研究个体的人
——对人心灵深处的探索 /
一 人是如何触摸世界的？
——感觉及其研究 /
二 感觉到的并非是知觉到的
——知觉及其研究 /
三 我们熟悉但不了解的世界
——记忆与遗忘 /
四 人类最高级的心理活动
——思维及其研究 /
第三篇作为社会的人
——理解与解释作为社会群体的人 /
一 融于社会又保持独立
——独立的社会人 /
二 融入社会并成为社会的一员
——人的社会化 /
三 人真的能做到我行我素吗？
——社会影响 /
四 印象形成与人际吸引
——社会交往 /
第四篇不断发展的心理学
——心理学的新拓展 /
一 心理学研究的新取向
——认知心理学 /
二 心理学研究的新内容
——心理学与现代社会 /
编辑说明 /
· · · · · · (收起)
读后感
《万般浮生皆是“梦”？》 文/斯索以 1. 在古代，人们认为“梦”是一定心理和现实的反映，能够占卜吉凶，《周公解梦》便是中国人所熟知的一部解梦书籍。而在西方，佛洛依德的《梦的解析》则尝试从精神动力学的角度，对梦产生的原因和心理机制做了精密的分析。梦虽是虚无缥缈...
评分心理学，对于我们这些非专业人士来说，是一个高深的概念。它和我们的梦境有关，和我们的行为有关，和我们的大脑有关，但它究竟是什么，又是怎样被人类研究利用的，这本书会细细告诉你。 《心理学是什么》这本书讲了心理学的几种理论，讲了人的感觉、知觉和记忆，讲了人在社会...
评分当人开始懂得老话的正确性的时候，一定是在现实生活中，因为不懂得老话的重要性吃过亏。 于我而言，学而不思则罔就是这样一句话。 作为一个心理学专业出生的人，打开这本书，并且知道自己要写书评的时候，我的内心是拒绝的，最开始粗粗的翻阅的时候，心里就在想，这就是我的...
评分心理学，对于我们这些非专业人士来说，是一个高深的概念。它和我们的梦境有关，和我们的行为有关，和我们的大脑有关，但它究竟是什么，又是怎样被人类研究利用的，这本书会细细告诉你。 《心理学是什么》这本书讲了心理学的几种理论，讲了人的感觉、知觉和记忆，讲了人在社会...
评分当人开始懂得老话的正确性的时候，一定是在现实生活中，因为不懂得老话的重要性吃过亏。 于我而言，学而不思则罔就是这样一句话。 作为一个心理学专业出生的人，打开这本书，并且知道自己要写书评的时候，我的内心是拒绝的，最开始粗粗的翻阅的时候，心里就在想，这就是我的...
用户评价
这本书的阅读体验，可以类比于获得了一副高倍数的显微镜，专门对准了我们日常生活中那些最习以为常却又最容易被忽略的微小互动。我过去一直以为，那些关于“非语言沟通”的研究大多是些站不住脚的娱乐小知识，但《XXXX》用严谨的实验设计和数据分析，彻底推翻了我的偏见。例如，书中关于“镜像神经元系统”的激活模式分析，是如何解释我们观看他人受苦时，自己内心产生的那种微妙的共情反应的，写得非常透彻。它不再是单纯的情绪波动，而是一种深植于生物本能中的“模拟预演”机制。此外，作者在讨论“时间知觉的主观性”时，也令人拍案叫绝——为什么在极度兴奋时时间飞逝，而在等待重要通知时却慢如蜗牛？书中通过对不同情绪状态下信息处理速度差异的对比，给出了一个既符合直觉又具科学支撑的解释。总而言之，这本书没有提供廉价的安慰剂，而是提供了一套锐利的工具，帮助我们看清自己是如何被自己的身体和大脑所“设计”和“限制”的，其洞察的深度和广度，着实令人叹服。
评分我通常对那种动辄声称要“重塑世界观”的书持怀疑态度，但《XXXX》却以一种极其克制和谦逊的方式，完成了这项艰巨的任务。它的力量不在于高声呐喊，而在于缓慢而坚定的渗透。全书结构的设计非常巧妙，像一个螺旋上升的知识阶梯。开篇从基础的感知与注意力的有限性入手，逐步过渡到更复杂的社会认同和群体极化现象。我最欣赏的一点是作者对“意义构建”的论述，这部分内容让我对“我是谁”这个问题有了全新的思考维度。作者并未给出标准答案，而是着重分析了人类大脑对于“叙事连贯性”的极度渴求，解释了我们是如何为了填补逻辑空白而自行编织出那些支撑我们日常运作的“微型神话”。这种对人类心智“不完美但高效”的本质的尊重，是这本书区别于许多其他同类作品的关键。读完后，我感觉自己对世界的确定性少了一分执念，而对过程和探索本身多了一分敬意。
评分这本《XXXX》绝对是近期我读过的最让人眼前一亮的作品之一，尤其是它对人类行为动机的剖析，简直如同夏日里的一股清泉，让人豁然开朗。我过去总是觉得那些所谓的“深层原因”听起来玄乎其玄，但作者的叙述方式却异常扎实且充满画面感。比如，书中关于“习惯回路”的解析，作者没有直接抛出复杂的神经科学术语，而是通过一个都市白领早晨赖床的生动场景，层层剥茧地展示了大脑是如何利用“线索-惯例-奖励”这套自动化程序来节省能量的。读到这里，我忍不住停下来，对照自己的生活习惯，发现自己许多不自觉的拖延和重复行为，竟然都有着如此清晰的、可被预测的内在逻辑。更妙的是，作者并没有止步于理论的阐述，而是巧妙地植入了许多不同年代、不同文化背景下的案例研究，比如十九世纪末期某次著名的集体癔症事件，是如何在信息不对称和群体暗示的作用下，被“创造”出来的。这种将宏大理论与微观个体体验相结合的处理手法，使得全书的知识密度极高，但阅读体验却异常流畅，仿佛不是在啃一本学术著作，而是在听一位极其博学的长者娓娓道来人性的奥秘。
评分我必须承认，一开始我对这类主题的书籍抱持着一丝警惕，总担心内容会沦为那些空洞的、心灵鸡汤式的口号堆砌，但《XXXX》这本书完全颠覆了我的预期。它更像是一部结构精巧的侦探小说，只不过“罪犯”是潜藏在我们心智深处的各种认知偏差和情感盲点。作者的文笔冷峻而精准，尤其在探讨“决策的非理性”这一章时，那种抽丝剥茧的逻辑推演力量感十足。书中对“锚定效应”的论述尤其深刻，作者没有采用常见的商业案例，而是引用了一个关于早期人类社会资源分配的假设性模型，展示了初始信息的设定是如何永久性地限制后续的判断空间。这让我立刻联想到我在工作汇报中常常遇到的窘境：即便后续数据推翻了最初的假设，人们的心理倾向依然会围绕那个“锚”打转。这本书的价值在于，它教会我们如何去“质疑”自己脑海中弹出的第一反应，提供了一套系统性的工具去识别那些潜伏在日常对话和内心独白中的逻辑陷阱。读完后，我感觉自己的思维过滤器被彻底清洗了一遍，看问题的颗粒度都变得更细致了。
评分这本书最令人惊喜的特质，在于它对“情感体验”的刻画，达到了近乎文学作品的高度，完全没有一般社科读物那种刻板的疏离感。比如，书中有一段描述“创伤后应激反应”的生理与心理反馈机制时，作者所选取的意象极其富有冲击力——将记忆比喻成在时间长河中被冲刷但边缘依旧锋利的小石子。这种描述一下子就击中了那些试图理解身边亲友经历创伤后改变的读者。它不仅解释了“为什么会这样”，更重要的是，它温柔地触碰了“感受是什么”。我尤其欣赏作者在处理“依恋关系”理论时的平衡感，既没有完全推崇某种单一模式，也没有将人际关系的复杂性过度简化。相反，作者展示了不同依恋风格在成年后的关系动态中如何相互作用、相互塑造，有时甚至是相互“激活”对方的防御机制。这种细腻入微的观察，使得这本书不仅仅是知识的传递，更像是一次深刻的、关于“成为人”的体验的分享，让人在理解他人的同时，也得以更好地接纳自己的不完美。
评分原来每个人每天都会做梦，自己天天做梦而且做的时间好长，还很科幻，很多时候在想，要是自己会表达的话，那肯定很好看。可惜不会描写。据了解，潜意识占95%，所以还是要继续发挥那些潜意识，说不定自己会发现某些天赋。多使用大脑，多思考多行动。
评分反正是普及书，就跟听了一场讲座，看了50页ppt一样
评分挺好的书
评分不错的入门读物，广度可以，语言易懂。
评分不错的入门读物，广度可以，语言易懂。
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