佐藤惠,日本手账治疗师,1973年出生于山形县。提倡“手账疗法”,藉由随手可得的手账,实现自己梦想或愿望。每月也会举办手账相关研讨会。
着有《佐藤惠幸福降临手账》、《满足每一天的阴历魔法》、《用阴历变化和服风格》、《一行字就能实现所有愿望的手账魔法》等书。
蔡丽蓉,女,曾任日系大型化妆品公司商品企划、国内知名企业日文翻译,翻译过上百本漫画以及数十本社科生活类书籍。
发表于2024-04-29
神奇手账 2024 pdf epub mobi 电子书
有了笔记本想记录,是很久的事情。可是翻看下来,总是一片混乱,也不知道到底做了些什么。我从9月17日开始使用书中的方法安排和记录自己的生活和工作,不能说已经有了很大的改变。但对于我思考跳跃、容易陷入泥潭的大脑来说,是一个非常好的工具。 有强烈欲望想完成的事情,一...
评分看此书前已看过几本日本作家写的手账书,对比来说,此书作用并不大,不建议购买,读读别人下的笔记就行了。想学习做手账的话建议阅读《活用一辈子的笔记术》,逻辑清晰有顺序,实用性强。这这本显得混乱,没有逻辑,其实我也是速读才勉强看完此书,重点的几点:四色、四区、每...
评分 评分很朴素实在的一本书,书中提出了很多详细实用的建议,并配以简洁清晰的图表展示具体做法,是一本很好的指导型书籍,非常推荐手账入门者阅读,已有经验的读者也可以根据自身需要和习惯采纳适合自己的方法,毕竟手账是十分个性化的工具,不必全盘照搬。 网上有很多博主晒出的手...
图书标签: 手帐 自我管理 时间管理 手账 个人管理 笔记术 生活 日本
麦肯锡公司的调查表明:在工作习惯上,精英与普通人的最大区别就在于使用手账笔记本的方法!
能力强的人,使用手账笔记本的方法跟普通人不一样!
你知道麦肯锡顾问,GOOGLE总裁,哈佛、东京大学等名校生……他们的共通点何在?那就是──他们都善于使用手账笔记本!
手账笔记本,有助于整理思绪,并提升六大能力:记忆力、逻辑思考力、解决问题力、简报力、干劲活力、学习力
本书将让你见证奇迹:一本随手可得的笔记本,加上超简单的4色手账笔记术——涂色、划线、圈注、“一行字”,竟然轻而易举地帮千万人实现了梦想!
很实用,把时间规划得井井有条...
评分我喜欢作者对手帐的功能定义,它是治愈系的!
评分适合竖式周志,带时间轴。颜色清爽,工作导向明确。不过对时间轴的运用并没有计划变更的方法,可能是迫使笔记者估算准确。
评分确实不值得买,日本的家庭主妇人手一册的手账。 注意给 自己笔记的分颜色吧 工作的重要事宜和健康事宜就标红色 私事或令人期待的事标绿色 蓝色用于冷静需要执行的。 每周写总结,哪怕就一句话,不然年底写总结太难了。 用手账管理情绪,把负面情绪的原因和解决办法写下来;比如拖拉 每天找别人的优点和取非 按思维导图,制定九宫格目标,比如今年:年度目标就是工作和生活平衡 • 驾照 • 瑞典语 • 马拉松
评分能拿来直接用。但用到什么程度就见仁见智了。四色是个好法子,但是单独用还是弱了点。
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