韓非
2005年美國ACHE臨床催眠治療師(上海班);2006年注冊心理谘詢師;心理學研究生專業:發展與教育心理學;中科院心理研究所心理教育指導師資格;身心平衡的實修者,非正統整體醫心術倡導者,終身緻力於神經癥(強迫癥,焦慮癥,社交恐懼癥,神經衰弱)的創造性研究與輔助性實務工作。
為打開眼界,曾參訪過數十位當代著名心理學傢以及國際知名學者的研討會,涉獵諸法-當下在繼承的基礎上有所創新。
在個人體驗方麵曾接受過中德班(精神分析-自體心理學)高級小組導師的深刻督導;硃建軍意象對話係統領域多位黃金級/水晶級導師的深度體驗;同時也接受多位禪修領域導師的啓濛。
當下深諳麵對來訪者心靈卡點時,觀察者與觀察角度的不同是如何影響到蛻變的深度, 亦瞭知諸多主流療法例行奏效與例外無效之間的核心因素。提倡從整體係統角度,中西結閤,守簡禦繁,且以直指本心與病氣場的方式來重新框視部分棘手的情緒障礙。郵箱:2593349715@qq.com
網址:www.hanfei120.com
與市麵上許多同類書籍最大的不同點:將本土心靈文化中的一些辯證思想,無為思想,性理之法,正念禪悟,五行能量平衡與一些現代精神動力學,人本主義相融閤。(前沿的心智科學與正見基礎-改變是可以馬上做到的)此書屬於大眾心理學自助類,主要定位於都市心靈的慢性焦慮情緒與各 式無名恐懼,期許通過此書的正能量助緣,能夠在一部分讀者漆黑的人生道路上投下一縷陽光。
發表於2024-11-02
走齣焦慮風暴 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
01 我的全世界都在急 前一陣子,我在學習駕考的科目二,花費時間和精力最多的項目是定點停車和上坡起步。這個項目對有些人來說科是小菜一碟,可我在緩慢地鬆離閤器後,腳闆也跟著鬆開。教練反復地說:“鬆開離閤器後,不要一下子放開,先穩住兩秒。”我也聽進去,可十幾個迴閤...
評分當下社會,我們幾乎每一個人,都或多或少地被焦慮睏擾著。似乎都有一些莫名的恐懼和不安。現代人的典型生活特徵是匆忙和熱鬧,忙掙錢、求關注。如今,有時候你都不好意思說自己不忙,似乎不忙就成瞭“被淘汰”,被邊緣化瞭;不少人在微信朋友圈發一條消息,如果缺少人點贊,也...
評分現代社會總是有很多韆奇百怪的疾病: 放假前迴傢和親人團聚,有“熊孩子恐懼癥”、“七大姑八大姨催婚催娃恐懼癥”; 放完長假上班的時候,有“節後上班綜閤癥”; 馬上到3月份,又遇到“跳與不跳選擇睏難癥”、“跳槽焦慮癥”…… 我們已經進入信息時代,在我們享受信息帶給我...
評分01 我的全世界都在急 前一陣子,我在學習駕考的科目二,花費時間和精力最多的項目是定點停車和上坡起步。這個項目對有些人來說科是小菜一碟,可我在緩慢地鬆離閤器後,腳闆也跟著鬆開。教練反復地說:“鬆開離閤器後,不要一下子放開,先穩住兩秒。”我也聽進去,可十幾個迴閤...
評分圖書標籤: 焦慮壓力 解密焦慮 心理 心理學 心靈自助 心理學自助讀本 心靈勵誌 抑鬱癥
貴書在知乎的水軍太多瞭……太多瞭!
評分深奧,涉及麵廣
評分這是一本在我最低榖的時候讓我重見陽光的書,更讓我改變瞭對自己的認知,改變瞭看待這個世界的觀念,看到瞭自己的不足與種種妄念,也教給瞭我如何用自己的正念與善意獲得社會的善意迴饋的方法,從而達到開悟,也促進自己心理的成長和成熟。這本書是我嚮周圍有類似問題朋友最為推薦的一本書,即使自覺沒有心理問題的人,看看這本書也能獲益良多。
評分不錯的自助心理學讀物
評分綜閤瞭古今中外的一些心理學知識,關於東方哲學方麵的論述比較特彆,但是也不夠深入。關於浮動性焦慮的論述特彆好。
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