别让无效努力毁了你(方法错了越努力越低效) 2024 pdf epub mobi 电子书

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

别让无效努力毁了你(方法错了越努力越低效) 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

克里斯·贝利，毕业于渥太华卡尔顿大学，拒绝了两份高薪工作，专注于高效能方法的探索。博客累计写作20万宇，每天有超过200万人关注和阅读。《纽约时报》《快速公司》《财富》《纽约杂志》争相报道他的研究成果，著名的TED大会也邀请他演讲，并介绍他“可能是这个世界上最高效的人之一”。

别让无效努力毁了你(方法错了越努力越低效) 电子书图书目录

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-22

别让无效努力毁了你(方法错了越努力越低效) 2024 pdf epub mobi 电子书

喜欢别让无效努力毁了你(方法错了越努力越低效) 电子书的读者还喜欢

别让无效努力毁了你(方法错了越努力越低效) 电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

高效能三要素：时间、能量和注意力。为什么有些人每天跟打鸡血似的，有些人却每天特颓废？为什么有些人每天只学习两三个小时比那些每天只学习十多个小时的孩子成绩还好？为什么有些人做事很高效，而有些人成天浪费时间？扎❤️。你只是看起来很努力。自控力。劳逸结...

评分☆☆☆☆☆

前几天看了一本书，名为《快速阅读术》。虽说对这本书评价不高，可我依然决定用这本书的方法实践一下。实践的对象便是这本《别让无效努力毁了你》。按照《快速阅读术》中所说，用了快速阅读的方法，读完一本书只需一个小时。而我读完这本书整整花费了四个半小时，毫无疑问我的...

评分☆☆☆☆☆

读完还是有不少效能方面的收获的。第一点就是将每天的工作任务设定为三个，数量不要超过三个，这样精力可以更加集中，其他的小任务可以放在碎片小任务里面。第二点就是对一些当前不愿意做的觉得比较困难的任务，要克服它可以采用安抚艰难任务的方法。第三点就是可以列出自己...

评分☆☆☆☆☆

-1- 陆哥是一位健身达人，他的朋友圈经常会晒自己跑步的照片，偶尔还会参加当地的马拉松比赛，都说，世界这么大，我想去看看。高晓松的一句“生活不止于眼前的苟且，还有诗和远方”勾起了无数文艺青年心中的热血。而在我眼里，陆哥就是这样一位把生活过成诗的人。每周六，...

类似图书点击查看全场最低价

出版者:浙江人民出版社

作者:(加)克里斯·贝利

出品人:

页数:331

译者:何丹萍

出版时间:2017-6-1

价格:39.8

装帧:

isbn号码:9787213080197

丛书系列:

图书标签: 时间管理自我管理效率学习方法能量管理个人提升个人成长管理

别让无效努力毁了你(方法错了越努力越低效) 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

《别让无效努力毁了你》分7部分，25章节，详细阐释了时间、能量和注意力对提升效能的关键作用，比如：找到你的黄金时间、建设体能精力、通过冥想来提升专注力……书中介绍的25种方法都是作者在长期研究中千挑万选出来，并且经过亲身验证的高效方法。每章包含一个测试，理论与实践的结合让阅读的过程就像经历一场高效实验。

名人推荐：

克里斯贝利尝试了你所能想象的所有高效方法，他的坦率和卓越的表达能力会给你带来非常有趣的阅读体验！

——戴维·艾伦（GTD时间管理法创始人）

这本书能让你在短短几天内，就体会到高效带来的好处，并且享受整个过程。

——赛斯·高汀（前雅虎营销副总裁）

有太多次，我们重复去做那些习惯和经常做的事情。这本书会对所有老套成型的高效方法进行实验和分辨，并最终得出真正有用的东西！

——肖恩·埃科尔（哈佛幸福课的主要设计者）

别让无效努力毁了你(方法错了越努力越低效) 2024 pdf epub mobi 电子书

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

别让无效努力毁了你(方法错了越努力越低效) 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

一本最近出版的时间管理书籍，中规中矩，缺少让人印象深刻的观点。自己写过书中的大多数建议。

评分☆☆☆☆☆

一本最近出版的时间管理书籍，中规中矩，缺少让人印象深刻的观点。自己写过书中的大多数建议。

评分☆☆☆☆☆

20%的努力完成80%的任务，一天开始时列出今天三件最重要的事，一周开始时列出有哪三件最重要的事。这三件事会令你的老板最满意，高效能是完成最重要的任务。精简次要任务，为高回报的任务创造时间和空间，更专注。必须学会说不，适时清空大脑，让任务具体化。

评分☆☆☆☆☆

我称这类书籍叫“快书”，可以详略结合着来读，能从中获得两三点感悟便不失为一次有效的阅读了。高效能三要素：时间、能量、注意力，因此若想成为高效能人士，就必须根据这三个要素改变现有的工作习惯。Tips：三目标法、少食多餐、避免多项目工作、训练自己的“专注肌肉”、番茄工作法、通过冥想等方法减压、早睡早起等等。

评分☆☆☆☆☆

看过精力管理相关的可以快速浏览。提供了一些执行细节，值得借鉴。

别让无效努力毁了你(方法错了越努力越低效) 2024 pdf epub mobi 电子书