冰箱常備免揉麵包

冰箱常備免揉麵包 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:悅知文化
作者:吉永麻衣子
出品人:
页数:168
译者:何姵儀
出版时间:2017-7-20
价格:0
装帧:平装
isbn号码:9789869470551
丛书系列:
图书标签:
  • 菜谱
  • 烹饪
  • 方法论
  • 饮食
  • 食谱
  • 甜品
  • 吃货
  • 下厨房
  • 免揉面包
  • 冰箱保存
  • 早餐食品
  • 家庭烘焙
  • 便捷料理
  • 健康饮食
  • 低油配方
  • 快速制作
  • 早餐灵感
  • 日常零食
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具体描述

原味、全麥、甜味、蔬食

四種冰箱常備麵糰,免揉麵包再進化

每天早晨,只要放進烤箱就可以吃了!

★★手感烘焙達人 肉桂打噴嚏 親身示範「3Days 甜味麵糰」★★

No knead bread  免揉麵包再進化,

把麵糰放入冰箱裡保存發酵,要吃的時候再拿出來烤,

隨時都能品嘗剛出爐麵包的簡便方法,

就是日本現今最流行的「冰箱常備免揉麵糰」。

就是這麼神奇!

週末只要花2分鐘準備好材料,混合攪拌一下,

免揉免甩免費力,

簡簡單單做好3~5天的冷藏備用麵糰。

週間的每天早晨,

都能幸福體會大口咬下新鮮麵包的滿足滋味!

長時間的冷藏,讓麵包更好吃,

發酵好的麵糰置於冰箱裡,保存時間可放置將近5 天。

只要一點點酵母,讓免揉麵糰在冰箱裡緩緩地熟成、慢慢地變美味。如此輕鬆簡單、讓人能享受到好吃麵包的科學,豈有不好好運用之理!

無論是外脆內軟的歐式麵包、組織細密的日式與台式麵包,還是名店版的厚鬆餅與甜甜圈,統統都能以冰箱免揉常備麵糰完成。當麵糰也能常備後,只要想吃,家裡便能瀰漫著剛出爐的麵包與甜點香氣,就連人也變得容光煥發了呢!

本書特色

●只要有小烤箱、平底鍋、烤魚架,就能完成書中各式可口的成品。

●沒有模型,就用牛奶盒做出迷你吐司、手撕麵包吧。

●原味麵糰、全麥麵糰的5日企劃+甜味麵糰、蔬食麵糰的3日企劃。

●4種冰箱常備麵糰,配合不同的生活形態,選擇適合的麵糰

●做法超級簡單,熱門的鹽味麵包、手撕麵包、佛卡夏、牛奶哈斯、肉桂捲、麥穗培根麵包以及披薩,統統能輕鬆完成。

●可以當點心的貝果、司康、甜甜圈與鬆餅也不成問題。

【特別企劃】「充滿母愛的幸福麵包」──讓孩子人生吃到的第一個的麵包,就是媽媽親手做的!

探索家庭烘焙的乐趣:《日常厨房小食制作指南》 本书并非专注于面包制作的特定领域,而是深入挖掘家庭厨房中那些简单、快捷、又能带来极大满足感的日常小食制作方法。我们旨在成为您最可靠的厨房伙伴,让您在不必面对繁复、耗时的传统烘焙流程时,依然能享受到亲手制作的美味。 第一章:基础工具与食材的精选哲学 在踏入制作美味小食的世界之前,我们首先要建立一个高效、实用的厨房基础。本章将详细介绍那些真正能提升效率、简化步骤的核心工具,以及如何识别和选择优质的日常食材。 工具篇: 摒弃那些只在特定时刻才会使用到的昂贵设备,我们专注于“多功能性”和“可靠性”。重点介绍一款高质量的搅拌碗、一把锋利的厨刀、一个精确的电子秤,以及一个可靠的烤箱。我们会深入探讨如何保养这些工具,确保它们能长久服务于您的厨房。例如,关于搅拌碗的选择,我们不仅仅关注容量,更会探讨不同材质(不锈钢、玻璃、陶瓷)在处理不同类型面糊时的优势与局限。 食材篇: 本章强调“就地取材”的智慧。我们将讨论如何最大化利用您冰箱和储藏室里已有的基础材料——面粉(中筋、低筋的选择与替代)、鸡蛋、黄油、牛奶、以及各种油脂。尤其会辟出一节专门讨论香料和调味品的选择,如何用少量的香草(如迷迭香、百里香)或常见的调味料(如柠檬皮屑、肉桂粉)来瞬间提升普通面食的风味层次。我们不追求罕见的进口食材,而是教导读者如何从普通食材中萃取最大风味。 第二章:快手早餐革命——无需等待的美味开启 早餐是新一天的起点,但很多人因为时间不足而选择妥协。本章完全聚焦于那些可以在15到30分钟内准备并烹饪完成的早餐选项,彻底告别冷冰冰的加工食品。 无需发酵的饼类: 我们将详细解析几款不需要任何酵母或长时间醒发的饼类制作秘诀。这包括完美蓬松的美式松饼(Pancakes)——重点在于如何控制面糊的浓稠度以及何时下锅;以及快速薄饼(Crêpes)——如何掌握薄度,使其边缘保持脆韧。我们会分享一个“万能基础面糊”,只需简单调整配料,就能从甜味一秒切换到咸味。 快速烘烤与煎制: 讨论如何利用小型的烤盘或煎锅,快速制作“烤箱小饼干”或“平底锅派”。例如,如何在五分钟内制作出一人份的英式司康(Scones),关键在于快速处理黄油,避免过度揉捏。我们还会介绍一种利用泡打粉或小苏打快速膨胀的“即时面包”概念,它们口感松软,但制作过程极其简化。 第三章:忙碌午后的小憩——茶点与甜点的即时满足 下午茶时间不应被复杂的甜点食谱所束缚。本章为您提供一系列只需简单混合、搅拌即可完成的甜点,重点在于口感的丰富性与制作的便捷性。 微波炉的潜力挖掘: 现代厨房的便捷工具之一是微波炉。我们深入探讨如何安全有效地利用微波炉制作“马克杯蛋糕”(Mug Cakes),并提供多种口味变化(巧克力、香草、咖啡)。本节详述了材料的精确称量,因为在微波炉的高速加热下,配方的微小偏差都会被放大。 免烤的艺术: 另一重点是无需烤箱的冷藏甜点。我们将教授制作口感扎实、风味浓郁的“能量球”(Energy Bites),它们通常以燕麦、干果和坚果为基础,是健康的零食选择。此外,简单的柠檬凝乳或水果果冻的制作方法,强调如何利用天然果胶或吉利丁片达到理想的凝固状态。 第四章:餐桌上的升级——简单佐餐小食 这些小食的用途是提升正餐的体验,它们制作快速,但能带来餐厅级别的精致感,非常适合招待临时到访的客人。 快速面包替代品: 既然聚焦于“免揉”,我们自然会探讨快速发酵的替代方案。这包括利用酸奶或酪乳(Buttermilk)来替代酵母,制作出具有轻微酸甜风味的“酸奶小面包”。我们还介绍一种“一碗混合法”,即所有干湿材料混合在一起,无需揉捏,直接烘烤。 风味黄油与蘸酱: 真正的风味提升往往在于配料。本章教导如何制作几种基础的复合黄油(如蒜草黄油、蜂蜜黄油),只需将软化的黄油与新鲜香草混合即可。同时,介绍一款万能的简易香草蘸酱,搭配任何简单的饼干或面包片都风味绝佳。 第五章:储存与再加热的智慧 制作完成后,如何确保这些快手小食在后续的享用中依然保持最佳风味,是本指南的实用收尾。 保鲜技巧: 详细说明不同类型小食的最佳储存条件——是需要密封、冷藏还是在室温下保存。例如,如何用锡纸或保鲜膜包裹,以最大程度防止淀粉类食品变干。 唤醒美味: 我们提供精确的再加热指南。烤箱、平底锅、甚至微波炉,针对不同的小食,我们将告诉您最佳的加热温度和时间,力求恢复其出炉时的松软或酥脆口感,避免“二次加热的失败”。 本书的宗旨是:解放您的厨房时间,提升您的日常享受。 重点在于流程的简化、工具的精简,以及风味的叠加,让您在最短的时间内,用最少的精力,享受亲手制作的温暖与满足。

作者简介

吉永麻衣子

來自兵庫縣寶塚市。聖心女子大學畢業之後,進入一般企業工作。擁有成立法人營業與新事業等相關相關經歷。結婚後離職。曾任咖啡廳廚房與專門學校講師、NIHON VOGUE社Happy Cooking創辦員工及講師,2009年7月,於住家開辦cooking studio minna。讓媽媽輕鬆做麵包、可以帶孩子來教室的上課方式深受好評。亦在雜誌上提供食譜、與企業共同開發新食譜、在網路上執筆撰寫專欄、至各地舉辦講習會,活動範圍十分廣泛。有《おいちい かわいい 小さいパン》(マリン企画)、《簡単もちもちスティックパン》《簡単もちふわドデカパン》(均為新潮社)等著作。

在日本全國與全世界推行的「在家做麵包專家」認證資格自開辦以來,短短三個月內,就已經有120名學員,而且人數還在持續增加當中。

譯者簡介

何姵儀

只會用麵包機做吐司的日文譯者。曾經有段時間每日瘋狂地用麵包機製作麵糰,之後再加工做出其他口味的麵包。過度瘋狂的下場,就是冰箱麵包庫存過多,到最後沒有人想要去碰,因而痛下決心,只做白吐司。不過有了這本麵糰食譜,現在已經不用天天拼死拼活地做麵糰,更高興的是,每天早上還可以享受香味撲鼻的現烤麵包呢!

何姵儀的翻譯作品

www.facebook.com/hopeiyi1227

目录信息

读后感

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用户评价

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我总是被那些看似简单却蕴含着深刻道理的事物所吸引。《冰箱常備免揉麵包》这本书,给我带来的不仅仅是烘焙技巧,更是一种对生活方式的启示。在追求效率的时代,我们常常忽略了过程的乐趣。这本书通过“免揉”这个看似偷懒的技巧,反而强调了等待和发酵的重要性,这让我联想到了生活中的许多方面。我期待着在制作面包的过程中,也能体会到耐心和时间带来的美好回馈,并将其应用到生活的其他领域。

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我对食材的挑选,有着自己的坚持。我倾向于选择那些天然、健康的食材,相信它们是制作美味的基础。在阅读《冰箱常備免揉麵包》这本书时,我格外留意书中对食材的选择和搭配的建议。我希望能够通过这本书,学习到如何更好地利用冰箱里的常备食材,也能了解到一些我之前从未接触过的食材,并尝试将它们融入到我的烘焙创作中。我期待着能用最简单、最健康的食材,制作出最美味、最营养的免揉面包。

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我喜欢挑战自己,喜欢尝试新鲜事物。我总是在不断地学习和探索,希望能将自己的生活变得更加丰富多彩。烘焙,对我而言,不仅仅是一种技能,更是一种生活情趣的培养。这本书《冰箱常備免揉麵包》,无疑为我打开了一扇新的大门。我渴望通过这本书,掌握一项新的技能,也希望能通过这种方式,更好地利用我闲暇的时间,将生活过得更有滋味。我期待着在厨房里,用我的双手,创造出属于自己的美味奇迹。

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我对厨房的理解,一直停留在“简单、快捷、美味”的层面。毕竟,谁不想在忙碌的生活中,用最省力的方式,为自己和家人制作一份充满爱意的餐点呢?《冰箱常備免揉麵包》这本书,恰恰满足了我对厨房的这一份期待。它不仅仅是关于面包的制作,更是一种生活态度的体现。在快节奏的现代生活中,我们总是在追逐效率,而这本书却告诉我们,即使是看似复杂的手工制作,也可以变得简单而愉悦。它让我重新审视了“慢”的价值,以及在简单操作中蕴含的无限可能。

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我一直认为,美食的魅力在于它能够连接人与人之间的情感。一家人围坐在一起,分享亲手制作的食物,那种温馨的氛围是任何高档餐厅都无法比拟的。这本书《冰箱常備免揉麵包》,让我看到了将这份情感传递的可能。我期待着用书中介绍的免揉方法,为我的家人制作一份充满爱意的早餐,或者是在朋友聚会时,端上一盘自己烘焙的特色面包。我想要通过这种简单而又充满心意的方式,拉近彼此的距离,创造更多美好的回忆。

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我是一个喜欢分享的人,乐于将自己发现的美好事物与他人分享。这本书《冰箱常備免揉麵包》,无疑是我近期发现的最令人惊喜的宝藏之一。我迫不及待地想要将这本书推荐给我的朋友们,特别是那些和我一样,曾经对烘焙望而却步的人。我相信,这本书一定能点燃他们内心深处的烘焙热情,让他们也能轻松地享受制作面包的乐趣,并用亲手制作的美味,为自己的生活增添一份温暖和幸福。

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我一直认为,好的书籍不仅仅是知识的载体,更是能触动人心的情感共鸣。这本书《冰箱常備免揉麵包》,在我看来,就是这样一本能够与读者建立深层联系的书籍。它没有复杂的理论,没有华丽的辞藻,却用最朴实的方式,讲述了如何用最简单的方法,创造出最美好的食物。我期待着在阅读这本书的过程中,能够感受到作者的用心,也能在每一次的尝试中,找到属于自己的那份烘焙的快乐和成就感。

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我是一个视觉动物,对食物的颜值有着近乎苛刻的要求。我喜欢那些摆盘精致、色泽诱人的食物,它们就像艺术品一样,能带给我视觉上的享受。所以,在翻阅《冰箱常備免揉麵包》这本书时,我尤其关注书中的图片。那些面包,无论是金黄色的外皮,还是柔软细腻的内心,都散发着诱人的光芒。我被那些精心拍摄的成品图所吸引,仿佛已经闻到了面包出炉时的香甜气息,也对书中介绍的各种免揉面包的造型和装饰产生了浓厚的兴趣。

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拿到这本书的时候,我正处于一个对烘焙既充满热情又有些畏惧的阶段。家里的冰箱里总是堆满了各种食材,偶尔也会想到做点什么,但“揉面”这个词,仿佛一道不可逾越的高墙,让我望而却步。我幻想过做出柔软香甜的面包,却又因为想象中漫长而繁琐的揉面过程而打消念头。这本书的书名——《冰箱常備免揉麵包》——瞬间击中了我的痛点,仿佛为我量身定做。我迫不及待地翻开第一页,期待着能找到拯救我的烘焙之路的秘密武器。

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我一直认为,真正的烘焙达人不仅需要精准的配方,更需要对食材的深刻理解和娴熟的手法。我曾无数次对着网上的教程,看着那些行云流水的揉面过程,羡慕不已,但自己动手时,却总是显得笨拙而无力。那种粘手、断筋、无法达到“手套膜”的挫败感,足以浇灭我所有的烘焙热情。所以,当我在《冰箱常備免揉麵包》这本书中看到“免揉”二字时,我心中的警报就解除了。我好奇,究竟是什么样的魔法,能让面包在不经受“揉”的折磨后,依然能拥有蓬松的口感和迷人的麦香?

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和藤田千秋那本差不多。硬要推荐的话某推荐藤田那本。毕竟有时间速查表。这本写的更随便一些。方子真是半斤八两。

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