嚴文華
華東師範大學心理與認知科學學院副教授、博士,長期從事跨文化溝通培訓和學生心理谘詢。她就如同一麵鏡子一樣觀察著身邊的生命,並用溫暖的筆觸記錄下在不同人群間行走的快樂。
讀她的散文作品如同一趟心靈之旅,這裏沒有說教和批判,隻有支持和理解,讓你有意願、有勇氣、有方法直麵自己內心的軟肋和局限,從而獲得新生的力量。在這裏你能獲得能做自己的自由和敢做自己的膽量,讓你自己有權力選擇自己想要的生活。
生命中最重要的事是什麼?這是一個大問題,事關什麼是對我們最有價值的事情。
擁有內在力量的人會很在意自己所珍視的價值,始終擺在心頭,隨時隨地想起。清楚知道自己珍視哪些價值,有助於我們做齣或大或小的正確選擇。
遵照自己最看重的價值觀來活,你絕對可以感覺更自信與安心,更有內在平靜,覺得事情在掌握之中。這些事可以讓我們的生命變得充實而豐盛。
本書作者是跨文化心理研究領域的專傢,她帶著一顆理解、包容、支持的心帶你看百態人生。讓你懂得從多樣的角度看待一個問題,從而懂得欣賞生命中的小美好,過自己想過的生活。
發表於2025-02-07
生命中無比重要的事 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
未拿到書之前,看著書名——生命中無比重要的事,再看著暖暖的封麵,我想,可能又是一本傳播正能量的雞湯類書籍,和學校圖書館裏的書,應該沒有很大區彆吧? 作者嚴文華,是華師大的心理學博士。她覺得生命中的小美好,流行點的說法是小確幸,十分重要,重要到可以給我們帶來幸...
評分世界太大太繁雜,而我們想要的太多,太功利,太明確的目的,讓我們的生活規律而又疲憊;我們都是龐大機器中的小小齒輪,日夜不息地鏇轉,從未停止;那些偶爾的抱怨,逐漸消弭在慣性的鏇轉中,慢慢地,我們將開始一種明確的迷失。 正如書中所言,很多時候,我們滿懷著期待和好...
評分世界太大太繁雜,而我們想要的太多,太功利,太明確的目的,讓我們的生活規律而又疲憊;我們都是龐大機器中的小小齒輪,日夜不息地鏇轉,從未停止;那些偶爾的抱怨,逐漸消弭在慣性的鏇轉中,慢慢地,我們將開始一種明確的迷失。 正如書中所言,很多時候,我們滿懷著期待和好...
評分題目讓我很好奇,想知道對彆人來說生命中無比重要的事都是什麼,因為有時候會覺得自己生活的倉促又敷衍,用心之事不可謂多,似乎忽略瞭很多樂趣和可迴味的東西,心想也許讀瞭這本書就能讓生活更可愛一點也說不定呢~ 細讀之下發現本書更像是在讀作者的隨筆,書由很多故事組成,...
評分題目讓我很好奇,想知道對彆人來說生命中無比重要的事都是什麼,因為有時候會覺得自己生活的倉促又敷衍,用心之事不可謂多,似乎忽略瞭很多樂趣和可迴味的東西,心想也許讀瞭這本書就能讓生活更可愛一點也說不定呢~ 細讀之下發現本書更像是在讀作者的隨筆,書由很多故事組成,...
圖書標籤: 心理學 心理 生活 溫暖如春的一個個小故事 我想讀這本書 好書,值得一讀 想讀,一定很精彩! 人生
我應該花更多心思去感受與它們的聯結。非常嚮往擁抱又相互理解的生存狀態,讓我們更加積極和溫柔地看待自己的生活,把那些微小的感受纍計起來,就是生活的幸福體驗。
評分生活中往往都是堆砌著無數瑣碎而平淡的事情,那些事關於衣食住行,關於工作起居,關於學習思考……這些看似簡單的事裏,很多時候我們都不會意識到,它們都是何其重要。可就是這些簡單的、天天經曆著的事,使我們成為現在我們所呈現齣的樣子。
評分在《最佳傾聽者》,說的是一個美國高中生露西到她傢寄宿的故事。露西是美國夫妻領養的中國孤兒。她活得很坦然,對自己的身份沒有一點自卑。她不愛多說話,但會認真的聽。看過露西的故事,讓我遐思,領養的孤兒也可以活得這麼愉悅,不需隱藏,很坦然的做自己,那作為傢庭幸福的人,是不是理應做得更好?
評分最重要的事情就是自己的價值觀充分得到體現
評分還有什麼比關愛你的生命更加重要?
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