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情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕 2024 pdf epub mobi 电子书

情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕
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情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

蘇珊‧佛沃（Susan Forward, Ph.D.）

領先全球提出「情緒勒索」概念的心理學博士，同時也是享有國際盛名的心理治療師和多本暢銷書的作者。擁有超過四十年心理治療經驗，在多家心理機構和醫學診所擔任心理醫師和指導顧問，解救了無數有心靈方面困擾的人。在加州成立第一所私人性暴力治療中心，並在南加州許多醫療和治療機構擔任團體治療師或顧問，更經常受邀至美國各大媒體節目接受專訪。

有鑑於來求助的個案，多半都深陷在「情緒勒索」有害關係而不自知，蘇珊‧ 佛沃於一九九七年領先全球提出「情緒勒索」新概念，解釋這種彼此較勁的力量拉鋸，以及因此導致的種種讓人困擾的行為。

她將多年來的諮商經驗與解決對策全寫進本書中與大家分享，出版後大受歡迎，翻譯成多國語言，成為全世界都在讀的心理經典， 暢銷二十年。

她透過自己的作品、廣播節目與親身諮商，以敏銳的觀察、高效率和具同理心的互動諮商法，為世間男女打開充滿自信、自我力量與情緒獨立的新世界。

譯者 杜玉蓉

政大新聞所畢業。譯有《40個天堂》《情緒勒索》《白金定律》等書。現從事文字工作。

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发表于2024-05-17

情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕 2024 pdf epub mobi 电子书

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情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕 电子书 读后感

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http://www.tianya.cn/publicforum/content/funinfo/1/1633657.shtml 很喜欢这个帖子，受益匪浅  

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认识情感勒索 一、情感勒索的过程 1要求 2遭到拒绝 3压力 4威胁 5屈服 6重复 *有些情况并非情感勒索，而是设置了界限的权利：勒索者的方式与设置权利界限的方式不同，那么，该如何判断别人是想解决问题还是想取胜呢？ 解决问题：公开谈论、了解你的感受、了解为什么被拒绝、承...  

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出版者:究竟
作者:蘇珊‧佛沃（Susan Forward, Ph.D.）
出品人:
页数:400
译者:杜玉蓉
出版时间:2017-9-1
价格:NT$400
装帧:平装
isbn号码:9789861372402
丛书系列:

图书标签: 心理学  情緒管理  心理學  情绪  情緒勒索  沟通  成长  生活指導   

情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《商業周刊》第1553期精采書摘〈有條件說Yes，完美解套情緒勒索〉

一段親密關係中有情緒勒索的要素存在，並不代表這段關係已經被判定為失敗，而是表示我們需要更誠實地面對，改正這種造成自身痛苦的行為模式，讓所有的親密關係都能回歸到更穩固的基礎上。——蘇珊．佛沃

面對情緒勒索，需要很大的勇氣，而本書，將會賦予你勇氣。

想想那些對你意義重大的人，是否曾這樣說過？

只要有任何一項肯定的答案，就代表你已經受到情緒勒索的折磨！

．施暴者 你不照著我說的進行，我就讓你日子難過！

．自虐者 你這樣做，讓我心裡很受傷。

．悲情者 你不讓步，就是自私、邪惡、貪婪、沒心肝的人！

．欲擒故縱者 你若可以幫我，我就會更愛你／我就讓你升職／你馬上就能拿到獎金。

但是「一個巴掌拍不響」，若你也曾有過以下任一種想法，

其實你正在訓練對方成為情緒勒索者！

．依賴贊同者 如果你不同意我，那一定是我做錯了什麼或是我哪裡不好。

．爭論平息者 只要我保持平靜的態度，就不會惹你生氣了。

．自責者 這一切都是因為我，才使你必須承受這些痛苦。

．自我懷疑者 大家都說是我不對，或許真的是我反應過度了。

人與人相處，摩擦有時、爭吵難免。但「情緒勒索」中雙方力量的較勁，卻可能一步步危害到最重視的親密關係及自尊！

蘇珊．佛沃博士於1997年領先全球，首度提出「情緒勒索」的概念，20年來拯救了眾多無助的人們。在本書中，她透過邏輯分析、詳細條列，再加上豐富的諮商案例，完整且平衡地剖析情緒勒索中加害者與被害者的樣貌、內心世界，以及勒索的手段和解決的對策。

書中並提供實用的檢核表、簡單測驗、好用腳本、改變自我的重要步驟，以及一些無殺傷力的絕佳溝通技巧，幫助你調整造成痛苦的行為模式，讓親密關係回歸到更穩固的基礎上。

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情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕 2024 pdf epub mobi 用户评价

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重新審視自己過去的感情經歷，然後發現自我審視完成以後，才有勇氣去面對以後更多未知的親密關係。

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很优秀，让人跳出来看问题

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重新審視自己過去的感情經歷，然後發現自我審視完成以後，才有勇氣去面對以後更多未知的親密關係。

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看了後 覺得⋯原來自己常在情緒勒索別人⋯⋯⋯哈哈哈哈

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內容介紹了情緒勒索是什麼，它的手法、應對方法。但我覺得章節分的不夠好，有些散亂。

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