剋裏斯托夫•安德烈
法國著名心理學傢、精神科醫師及暢銷書作傢。齣生於法國南部濛彼利埃,目前在巴黎聖安娜精神院工作。
著有《恰如其分的自尊》《我們與生俱來的七情》《無處安放的人格》。
盡管人類總是追求幸福,但有時,他們卻難以感覺到幸福。我們到底該如何看待幸福,又要到哪裏去尋找幸福,我們真的能學會幸福嗎?
作為一名心理醫生,作者如是說:“沒有誰能夠解開幸福的方程式。不過,觀察和聆聽那些有幸感受幸福、創造幸福的人,幫助和陪伴其他人走近幸福,令我受益匪淺……” 本書將帶你與這位研究幸福的心理醫生,一起探尋幸福生活的秘密。
發表於2025-02-02
幸福生活的秘密 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
依昔記得幾年前,央視曾做過一個采訪,相信很多人都還曆曆在目,尤其是那句讓人啼笑皆非的問答:“你幸福嗎?”“我姓曾”,這一問答一度登上新浪熱搜,成為當年的熱詞,在麵對鏡頭的時候,很多普通人對於自己的生活充滿著苦惱,同時也充滿著幸福,父母健在,夫妻和順,孩子懂...
評分文|輕禪 日常生活中,常常聽人抱怨不幸福,也時常看到有人發朋友圈曬幸福,撒狗糧,這一切的一切是不是會引人思考,究竟什麼是幸福?幸福是什麼樣子?如何纔能夠伸手就觸碰到幸福?幸福究竟離我們有多遠?這一係列問題想要找到準確的答案,似乎很難。之所以這樣說,其實是因為...
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評分每個人都渴望得到幸福,可幸福究竟是什麼?想必在不同的人心中,對於幸福的定義也是不同的。小時候,一顆糖、一塊雪糕、一個蘋果就能感到幸福;後來長大瞭,反而覺得幸福是那麼遙遠,就好像我們一直在追尋幸福的路上,卻永遠也無法到達。或許在旅途中,偶爾會感受到一些快樂,...
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圖書標籤: 心理學 我想讀這本書 好書,值得一讀 心理 情感 三聯 因為喜歡書,所以想看看! 生活
幸福與否,是一種主觀感受;幸福,是一種可習得的能力。
評分這本書告訴我們如何看待幸福以及如何尋找幸福。
評分一早讀完《幸福生活的秘密》,安德烈基本描述瞭和幸福有關的詞匯,從各種領域包括虛構文學裏尋求定義,尤其普魯斯特的追憶,以及對幸福對立麵的不幸做瞭分析和考察,但最後看完,有點類似寫冥想的書,終究是他人經驗以及對幸福描述,描述不代錶本身,闡述邏輯:定義幸福,案例說明,構建幸福方式(主要寫如何避免不幸),這個有待商榷,沒有進入構建的直接操作,而是反義推理,這容易進入二元論,避免不幸福,就能幸福。個人以為闡述還要進入構建幸福裏的構建自我——個體精神過程中內聚的組織,這個纔是內核。
評分一早讀完《幸福生活的秘密》,安德烈基本描述瞭和幸福有關的詞匯,從各種領域包括虛構文學裏尋求定義,尤其普魯斯特的追憶,以及對幸福對立麵的不幸做瞭分析和考察,但最後看完,有點類似寫冥想的書,終究是他人經驗以及對幸福描述,描述不代錶本身,闡述邏輯:定義幸福,案例說明,構建幸福方式(主要寫如何避免不幸),這個有待商榷,沒有進入構建的直接操作,而是反義推理,這容易進入二元論,避免不幸福,就能幸福。個人以為闡述還要進入構建幸福裏的構建自我——個體精神過程中內聚的組織,這個纔是內核。
評分沒有被打動
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