在關係中成長 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
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在關係中成長 pdf epub mobi 著者簡介
許皓宜
颱灣師範大學心理學博士,現任颱中教育大學谘商與應用心理係助理教授、心理谘詢師。長期耕耘於婚姻與傢庭治療訓練領域,具有颱灣輔導與谘商學會認證閤格谘商督導資格。
隨著年歲往上攀爬,皓宜越來越體會到:人們在關係與自我的探尋中,內心所盼所求,不過“真誠”二字而已。所以,她離開谘商專業係所的教學,真誠地迴到自己初衷所愛的書寫——以一種麵對人心的深刻與同理。她的口吻直接而犀利,筆調溫暖而幽默,從自己、父母到周圍的人,以及許許多多的關係,寫齣瞭發生在我們內心深處的故事,也記錄瞭我們記憶中不同典範的關係。
在關係中成長 pdf epub mobi 圖書描述
每段關係裏,都有解不開的情結與鬼影,人我關係的問題,其實都是“沒辦法信任關係”的問題。最棒的關係,是在人前能忘我,卻不失去自我,得先學會“與自己為伴”,
從“我”到“我們”,各種好關係纔會隨之而來。
作者許皓宜繼《與父母和解》後,邁嚮人與人之間的關係,走進“找伴、作伴、相伴”的探索旅程,旁徵博引各種心理動力學概念,引導我們迴顧並化解童年、成長時所留下的那些跨不過的情結,觀賞一場又一場似曾相識的內心小劇場,麵對並解放內心無法放過自己的遺憾,賦予每段好與不好的關係嶄新的意義。
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在關係中成長 pdf epub mobi 圖書目錄
推薦序一“我”和“我們”,缺一不可的生命存在課題
推薦序二透過深刻對話,看見意想不到的自己
自序關係中無法遠離的煩惱,勢必有意義
第一站獨立還是群聚:從“我”找到“我們”
人生來孤獨嗎
人際關係的本質
如果有些關係需要僞裝
過去情結影響現在的關係
人際關係能超越過去
水平關係與深度關係
第二站跨越關係中的心理情結:揪齣“我們”之間的阻礙
“我不需要彆人”是過度補償的自信:潛意識
人際創傷是種不切實際的幻想:情感轉移
集體心靈不成熟的後遺癥:內在人物
跳脫集體心靈的同化:神秘參與
彆人怎麼看你,都從你心底而來:鏡像效應
充滿挫敗感的關係居然令人著迷:逆流而上
沒有迴應的環境導緻自戀性暴怒:共情
你不在,但我知道你在:恒常關係
第三站學習信任關係:營造“我們”之間的地久天長
選擇開啓“真正的關係”
真正關係的入口,“希望感無所不在”
“我們都有份”,纔有改變的空間
理解潛意識的“神秘吸引力”
認識如影隨形的“傢庭原型”
“好的改變”也需要適應
人生不能沒有伴,這是與自己為伴的基礎
第四站在關係中療愈:從“我們”之間修復“我自己”
躺椅上的心理分析
在現實裏瞭解你的人
不是你有問題,是你的情感齣瞭問題
“極度討厭”比“稍微喜歡”更重要
互相憎恨裏的彼此需要
“保護”比“照顧”更容易
“真正感覺到”之外,還有“真正享受到”
“愛”沒什麼瞭不起,隻是一種價值觀
尾聲榮格思想給人生上下半場的啓發
給人生上半場
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發表於2025-02-02
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出版者:北京聯閤齣版社
作者:許皓宜
出品人:
頁數:200
譯者:
出版時間:2017-10
價格:39.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787559609595
叢書系列:
圖書標籤:
心理學
關係
心理
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